をクリックすると、記事がテキスト形式で一覧表示されます。
- 瞑想・呼吸・認知行動療法・マインドフルネス・ACT
- 書籍要約『蛇と虹:ハーバード科学者がハイチのヴードゥー、ゾンビ、魔術の秘密結社に潜入した驚異の旅』ウェイド・デイヴィス 1985
- 書籍要約『アヤワスカ:魂の蔦の幻視と癒しの力』2003年
- 書籍要約『既知からの自由』J・クリシュナムルティ 1969年
- 書籍要約『「今、ここ」に生きる智慧―エックハルト・トールが語る「いま」を生きる方法』 エックハルト・トール 1997年
- 対談『マインドフルボディ - 慢性疾患の健康を考える』ディーパック・チョプラ
- 書籍『アスリートのためのバイオハッキング』2024年
- 健常人における緩徐呼吸の生理学的効果
- 呼吸のコントロールが人生を変える:ゆっくり呼吸の心理生理学的相関に関する系統的レビュー
- 間欠的低酸素トレーニング(IHT):より良い健康のために呼吸を止める
- 断絶の時代における心の健康法
- リーンバイタリティ:パンデミックでの7kg... いや、18kg減量した方法
- アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)に関する論文
- 自由への受容とコミットメント -Iain Davis
- 低強度ホワイトノイズは聴覚ワーキングメモリ課題のパフォーマンスを向上させる。fMRIを用いた研究
- マインドフルネスと危機的状況下での在宅ワークの課題
- マインドフルネスの瞑想と精神病理学
- 軽度の認知障害を持つ成人は認知予備力を構築し、マインドフルネス瞑想を学ぶことができるか?小規模パイロット研究からの質的テーマ分析
- 呼吸制御はどのようにあなたの人生を変えることができるか ゆっくりとした呼吸の心理生理学的関連性に関するシステマティックレビュー
- 加齢による認知機能の低下を防ぐための戦略としての呼吸訓練:無作為化比較試験
- ディジュリドゥ健康増進法で気分や精神的ストレスを改善し自律神経の安定性を高める
- ストレス、瞑想、そしてアルツハイマー病予防 証拠のあるところ (キルタンクリヤ)
- 認知症の人とその介護者のためのマインドフルネストレーニング 根拠、現在の研究、今後の方向性
- デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)とアルツハイマー病 DMNを変調させる20の方法
