サイトカテゴリー（カテゴリーのみ表示）

サイトカテゴリー（カテゴリー・記事表示）

• 認知症回復ブログ　アルツハッカー
• 認知症患者さんリコード法支援企画　LLLT　
• 新着記事
• リコード法治療の７大要素＜概説＞
• アルツハッカーサイト検索
• 自己紹介
• ブログ（新着順）
• 利用規約と免責事項
• サイトマップ
• お問い合わせ
• 概要
  • 複雑な多因子疾患を治すには
  • 最後に
  • 世界が注目する認知症大国日本の未来
  • リコード法を「信頼」してはいけない
  • リコード法　倫理的課題
  • 日常の改善策・伝統療法の復権
  • アルハカ改善策
  • 知っているようで知らない認知症という病魔
  • 奇跡ではなかった母の進行抑制
  • 母が若年性アルツハイマー病と診断されて
  • リコード法　社会的課題
  • リコード法　技術的課題
  • リコード法　個人的課題（費用・時間・他）
  • 認知症ビジネスを通じて日本の課題を解決する
  • 補足（情報探索・学習方法）
  • 何もしなければ結果は最悪だが責任は回避できる
  • 注意事項・趣旨説明
  • 早ければ早いほど回復も治療も簡単
  • リコード法　作用機序・3種類のアルツハイマー病
  • リコード法を構成する3つの軸
  • 現代医療と相性が悪い認知症
  • リコード法　専門家の批判・医療制度
  • リコード法　アルツハイマー病には36の穴がある
• リコード法（プログラム）
  • アルツハッカーLLLT（鼻腔照射）ユーザーガイド
  • アルサプ　レビー小体型認知症・パーキンソン病 回復プログラム（オプション）
  • ヨロズさんのリコード法体験談
  • プログラム
    • リコード法 基本計画　３０の治療プロトコル
    • リコード法 基本計画　補足説明
    • リコード法 基本計画　概要
    • アルツハイマー病10人中9人が回復したMENDプログラム
    • MENDプログラム　簡易版（現リコード法）
    • MENDプログラム1.0　オリジナル概要（現リコード法）
  • 検査機関
    • よくある質問　検査方法・検査機関・検査の見方
    • CIRS　HLA遺伝子によるカビ毒感受性診断
    • リコード法の検査費用と検査項目の難易度別
    • リコード法の検査方法・検査機関（草案）
    • アルツハイマー病リスク遺伝子（SNPs）
  • 検査項目
    • よくある質問　検査方法・検査機関・検査の見方
    • CIRS　HLA遺伝子によるカビ毒感受性診断
    • リコード法の検査費用と検査項目の難易度別
    • 認知症予防診断検査 コグノスコピー（詳細リスト）
    • リコード法診断項目　フルバージョン
    • 認知症予防診断検査 コグノスコピー　概略
    • アルツハイマー病（リコード法）タイプ診断　概要
    • アルツハイマー病　治療のための選択オプション
    • MENDプログラム3.0　評価項目（専門的）
  • 36の発症因子
    • マトリックスメタロプロテアーゼと血液脳関門　MMP9を阻害する26の天然化合物
    • アミロイドβの分解を促進するホルモン　ソマトスタチン
    • ADNP/活動依存性神経保護ホメオボックスタンパク質とアルツハイマー病
    • 脳内コレステロール排出酵素 CYP46A1
    • キヌレニン経路の恒常性を回復する13のアプローチ
    • 神経変性疾患におけるカルシウム恒常性の破綻
    • 小胞体ストレスと神経変性疾患　作成中
    • タウ・アミロイドβクリアランス　脳のアクアポリンAQP4
    • PPARガンマを活性させる82の方法
    • カドミウム・鉛　30の解毒・予防方法（食事・栄養戦略）
    • 鉛の危険性（認知症・アルツハイマー）
    • 脂質過酸化物の種類と治療アプローチ（認知症・アルツハイマー）
    • 活性酸素の種類と治療アプローチ（認知症・アルツハイマー）
    • 活性酸素（神経変性疾患・アルツハイマー病発症因子）
    • ミトコンドリア・ホルミシスの活性
    • ミトコンドリア機能障害　アルツハイマー病治療標的
    • ミトコンドリア機能を改善する５５の方法
    • アルツハイマー病のミトコンドリア仮説
    • 軸索輸送障害を改善する7つのアプローチ（神経変性疾患）
    • プロテインホスファターゼ2A（PP2A）を活性させる16の方法
    • ミクログリア クリアランス・活性化を調節する32の因子
    • アルツハイマー病における軸索誘導因子ネトリン1の障害と改善方法
    • 認知症リスク因子　インスリン分解酵素（IDE）の低下　５つの改善アプローチ
    • アミロイドβ分解酵素ネプリライシンを上昇させる10の方法（アルツハイマー病・認知症）
    • インスリン感受性・インスリンシグナル伝達の改善（アルツハイマー病・認知症）
    • テロメアを改善する２０のアプローチ（認知症・アルツハイマー）
    • アルツハイマー病　グルタチオンの脳保護効果メカニズム
    • アルツハイマー病リスク　ホモシステインが上昇する8つの要因と8つの改善方法
    • アルツハイマー病発症因子　カスパーゼ3切断
    • コリン作動性神経伝達・アセチルコリン　１２の役割・効果
    • アルツハイマー病標的／APP αセクレターゼ α切断の低下を防ぐ16の方法
    • アルツハイマー病リスク因子/カスパーゼ6の増加
    • アルツハイマー病標的/APP γセクレターゼ・γ切断の過剰を改善する7つの方法
    • 神経保護作用をもつ血管作動性腸管ペプチド（VIP）　8つの増加方法
    • アルツハイマー病治療標的／βセクレターゼ(BACE1) β切断の過剰　6つの天然阻害剤
    • 認知症発症因子　グリア性瘢痕（神経膠瘢痕）
    • cAMPとcGMP　PDE阻害剤（認知症・アルツハイマー病）
    • レプチン抵抗性を改善する７つのアプローチ
    • アミロイドβオリゴマー仮説
    • 認知機能と恒常性のリスク指標　アルブミン/グロブリン比（認知症・アルツハイマー病）
    • アミロイドβクリアランスを増加させる（覚書き）
    • アルツハイマー病　その他関連因子（覚書）
    • 炎症因子NF-κBを阻害する37の因子（認知症・アルツハイマー病）
    • 脳血流を改善する40の方法
    • 脳血流を改善する９つの戦略
    • GABAを増やす６つの戦略（認知症・アルツハイマー）
    • グルタチオンを増やす8つの戦略
    • タウのメカニズム（認知症・神経変性疾患）
    • 認知症患者の脳血流は破綻しているのか
    • 神経成長因子NGFを増やす７つの戦略
    • アルツハイマー病・リコード法（36の発症因子）
  • リコード法の難易度・課題
    • アミロイド仮説　36の誤り
    • リコード法　進行ステージにおける改善可能性と課題
    • リコード法の難易度を決定する10の要因
    • ブレデセンプロトコル（リコード法）への批判　（専門的）
  • 関連ニュース・動画
    • リコード法　関連書籍の紹介
    • アルツハイマー病の次世代治療薬（翻訳+一部強調）
    • リコード法　関連動画（英語）
• リコード法（タイプ別）
  • リコード法の難易度を決定する10の要因
  • アルツハイマー病の次世代治療薬（翻訳+一部強調）
  • 1型（炎症性）
    • よくある質問　記憶障害・認知機能強化
    • PPARガンマを活性させる82の方法
    • DIY高濃度水素水（2～3ppm）の簡単な作り方
    • 炎症誘導因子NLRP3インフラマソーム（認知症・アルツハイマー病）
    • ApoE4対立遺伝子のリスクと治療アプローチ
    • sd-LDL/超悪玉コレステロール
    • 認知機能と恒常性のリスク指標　アルブミン/グロブリン比（認知症・アルツハイマー病）
    • 水素療法の効果（神経変性疾患・アルツハイマー）
    • 18-HEPE・17-HDHA（SPMアクティブ）
    • リチウムの神経保護作用（認知症・アルツハイマー）
    • アシュワガンダ（認知症・アルツハイマー）
    • アミロイドβクリアランスを増加させる（覚書き）
    • 炎症因子NF-κBを阻害する37の因子（認知症・アルツハイマー病）
    • PPARとアルツハイマー病
  • 1.5型（糖毒性）
    • PPARガンマを活性させる82の方法
    • いつでも飲めるたんぽぽコーヒーラテ（インスタント）
    • 認知症リスク因子　インスリン分解酵素（IDE）の低下　５つの改善アプローチ
    • インスリン感受性・インスリンシグナル伝達の改善（アルツハイマー病・認知症）
    • アルサプ　認知症回復プログラム　1.5型（糖毒性）
    • 糖質制限についての注意（作成中）
    • ビタミンB1（認知症・アルツハイマー）
    • PPARとアルツハイマー病
  • 2型（萎縮性）
    • グレリンの神経保護効果（認知症・アルツハイマー）
    • ケトン体質になるための14のステップ
    • レプチン抵抗性を改善する７つのアプローチ
    • アルツハイマー病患者の体重減少
    • ビタミンDの神経保護効果と欠乏リスク20の要因
    • アルツハイマー病患者のビタミン・ミネラル不足と補給
    • 神経保護ホルモン　プレグネノロン（認知症・アルツハイマー）
    • エストラジオール：プロゲステロン比（認知症・アルツハイマー病）
    • DHEA-S・DHEA（認知症・アルツハイマー）
    • 甲状腺ホルモン　概要（アルツハイマー・リコード法）
  • 3型（有害金属）
    • 細胞危険応答 / Cell Danger Response (CDR)
    • カドミウム・鉛　30の解毒・予防方法（食事・栄養戦略）
    • 鉛の危険性（認知症・アルツハイマー）
    • アルツハイマー病アルミニウム仮説再び
    • 水銀デトックス6つのアプローチ
    • アルサプ　認知症回復プログラム　3型（鉄蓄積）
    • カドミウムの危険性（認知症・アルツハイマー）
    • N-アセチル-L-システイン/NAC（認知症・アルツハイマー）
    • ケイ素（認知症・アルツハイマー）
    • セレン・セレノプロテイン（認知症・アルツハイマー）作成中
    • 水銀の危険性と診断（認知症・アルツハイマー）
    • 鉄分がアルツハイマー病を引き起こす？
  • 3型 （生物毒素）
    • よくある質問　カビ毒・解毒治療
    • GPL-MycoTOX　カビ毒検査　基準値と解説　対策方法
    • カビ毒治療ガイドライン/ ニール・ネイサンプロトコル
    • 細胞危険応答 / Cell Danger Response (CDR)
    • CIRS　環境のカビ毒汚染と除去方法
    • CIRS 検査指標・バイオマーカー
    • CIRS　HLA遺伝子によるカビ毒感受性診断
    • マイコトキシン ６つの治療戦略
    • 視覚コントラスト感度検査（VCSテスト）
    • 毒素結合剤コレスチラミン（CIRS、カビ毒、マイコトキシン）
    • 神経保護作用をもつ血管作動性腸管ペプチド（VIP）　8つの増加方法
    • 葉酸・5-MTHF（認知症・アルツハイマー）
    • 葉酸代謝遺伝子（MTHFR）　メチレーション　検査
    • CIRS（慢性炎症反応症候群）カビ毒治療プロトコル　15ステージ
    • CIRS（慢性炎症反応症候群） 診断
    • CIRS（慢性炎症反応症候群） 概要
    • アルツハイマー３型 総合 （症状・診断・関連疾病）
  • 3型（化学毒素)
    • 細胞危険応答 / Cell Danger Response (CDR)
    • シトクロムP450と神経変性疾患
    • 毒性試験をすり抜ける低用量化学物質の危険性
    • ピレスロイド系殺虫剤の健康リスクと治療法（有毒化学物質）
    • ベンゼンの健康リスクと治療法（化学物質/産業毒性）
    • ガソリン添加剤MTBE/ETBEの健康リスクと治療法（化学物質/産業毒素）
    • 健康・認知機能に影響を与える有毒化学物質リスト（化学毒素）作成中
    • プラスチック材料スチレンの健康リスクと治療法（化学物質/産業毒素）
    • 溶媒キシレンの健康リスクと治療法（化学物質/産業毒性）
    • フタル酸エステルの健康リスクと治療法（化学物質/産業毒性）
    • グリホサート（ラウンドアップ）除草剤の危険性（認知症・アルツハイマー）
  • 4型（血管性）
    • アルツハイマー病リスク　ホモシステインが上昇する8つの要因と8つの改善方法
    • ビタミンC 15の脳保護効果と8つの潜在的リスク
    • 脳血流を改善する40の方法
    • 脳血流を改善する９つの戦略
    • 認知症患者の脳血流は破綻しているのか
  • 5型（外傷性）
    • 神経保護作用をもつプロゲステロンと3つの増強ハーブ
    • ミクログリア クリアランス・活性化を調節する32の因子
    • グリホサート（ラウンドアップ）除草剤の危険性（認知症・アルツハイマー）
• 食事・栄養
  • よくある質問　食材・食品について
  • 食材
    • よくある質問　食材・食品について
    • カドミウム・鉛　30の解毒・予防方法（食事・栄養戦略）
    • アルツハッカースムージーの材料と解説
    • 認知機能改善食事プログラム　ケトフレックス12/3
    • 認知機能を改善する７つの乳酸菌 & ヨーグルト（認知症・アルツハイマー）
    • 認知機能改善効果をもつ１０の発酵食品（認知症・アルツハイマー）
    • 認知機能改善効果をもつ６つのキノコ
  • レシピ
    • いつでも飲めるたんぽぽコーヒーラテ（インスタント）
    • 認知症最強のアルツハッカースムージー
    • スムージーと野菜ジュース（栄養効果と健康被害）
    • 認知症最強のチョコレートバー（アルツハッカーバー）
    • 認知症究極のドリンク　アルツハッカーコーヒー
    • ボーンブロスのレシピ研究
    • ココナッツオイル　最強・最速レシピ（認知症・アルツハイマー）
    • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その4（食事・サプリメント）
  • 栄養計算
    • リコード法　ケトンダイエットの計算
    • 糖質制限についての注意（作成中）
    • ケトン濃度を測定する4つの方法
  • スムージー
    • よくある質問　食材・食品について
    • アルツハッカースムージーの材料と解説
    • 認知症最強のアルツハッカースムージー
    • スムージーと野菜ジュース（栄養効果と健康被害）
• ケトン体・中鎖脂肪酸
  • ケトン食・ケトン体　20の神経保護効果と18の健康リスク
  • アルツハイマー病・神経変性疾患へのケトン食研究
  • いつでも飲めるたんぽぽコーヒーラテ（インスタント）
  • ミトコンドリア機能を改善する５５の方法
  • リコード法　ケトンダイエットの計算
  • ケトン体質になるための14のステップ
  • ケトンエステル・ケトンソルト（認知症・アルツハイマー）
  • 認知症究極のドリンク　アルツハッカーコーヒー
  • ケトン濃度を測定する4つの方法
  • ココナッツオイル　認知症への医学的効果
  • ココナッツオイル　タイプによる違い（認知症・アルツハイマー）
  • ココナッツオイル　最強・最速レシピ（認知症・アルツハイマー）
  • ココナッツオイル　炭素数別効果（認知症・アルツハイマー）
  • ココナッツオイルが認知機能を改善する５つの理由
• 運動
  • リコード法を始める20のヒント
  • 運動の健康効果を損ねる10のサプリメント
  • ミトコンドリア機能を改善する５５の方法
  • 自己効力感テスト
  • 運動が認知機能を改善する２０のメカニズム
  • リコード法　運動による認知機能改善　４つのフェーズ
  • 運動の習慣化を成功させる医学的戦略　７ステージ
  • 認知症・アルツハイマー病への運動効果　研究のまとめ
  • 認知症患者に運動してもらう5つのアイデア（実体験）
  • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その１（運動編）
  • 海馬の再生・活性化＜非薬物療法＞
  • 運動の継続
    • 散歩読書クラブ（ウォーキングブッククラブ）読む！歩く！話す！
    • リコード法を始める20のヒント
    • 自己効力感テスト
    • リコード法　運動による認知機能改善　４つのフェーズ
    • 運動の習慣化を成功させる医学的戦略　７ステージ
    • 認知症患者に運動してもらう5つのアイデア（実体験）
  • 運動の効果
    • ミトコンドリア機能を改善する５５の方法
    • 自己効力感テスト
    • 運動が認知機能を改善する２０のメカニズム
    • リコード法　運動による認知機能改善　４つのフェーズ
    • 認知症・アルツハイマー病への運動効果　研究のまとめ
• 睡眠
  • よくある質問　睡眠について
  • 夕暮れ症候群（日没症候群）　25の原因と7つのアプローチ
  • 徐波睡眠（SWS）欠乏と記憶障害　眠りを深くする12の方法
  • アミノ酸・L-セリンの神経保護作用
  • 概日リズム障害とアルツハイマー病（作成中）
  • 吸入性アルツハイマー（IAD）リコード法3型/CIRS
  • 睡眠障害を改善させる123の方法
  • メラトニンの医学的効果（認知症・アルツハイマー）覚書
  • グリシン（認知症・アルツハイマー）
  • メラトニンサプリメントのタイプ・用法（認知症・アルツハイマー）
  • メラトニンを自然に増やす５つの方法
  • メラトニン　多彩な10の医学的効果
  • 睡眠を改善する７つ方法と研究（認知症・アルツハイマー）
  • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その５（睡眠と概日リズム）
• 脳-腸-腸内細菌軸
  • 腸内細菌を整える（悪化させる)8大要因（作成中)
  • 脳腸相関　脳と腸をつなげる7つのメカニズム（作成中)
  • マトリックスメタロプロテアーゼと血液脳関門　MMP9を阻害する26の天然化合物
  • 腸と鉄と神経変性疾患
  • 腸管バリア(リーキーガット)を改善する108の方法(作成中)
  • SIBO・硫化水素SIBO・SIFOを改善する28の方法
  • 腸管壁漏洩症候群（リーキーガット)　（作成中）
  • グルテン・セリアック病・認知症　関連研究のまとめ
  • リーキーガットを自分で調べる３つの検査方法
  • ボーンブロスのレシピ研究
  • ボーンブロスの効果と危険性について調べてみた
  • 認知機能を改善する７つの乳酸菌 & ヨーグルト（認知症・アルツハイマー）
  • 認知機能改善効果をもつ１０の発酵食品（認知症・アルツハイマー）
• サプリメント　総合
  • ライフシーズンズ（LifeSeasons）リコード法認定サプリメント 　価格・成分表
  • リポソームサプリメントの道具と作り方
  • 腎臓機能改善プログラム（２週間）
  • 介護者のうつ病対策
  • 血液脳関門を透過する抗酸化剤 & 神経保護剤
  • 認知機能改善効果をもつ６つのキノコ
  • 認知症サプリメント　総合案内
  • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その4（食事・サプリメント）
  • 海馬の再生・活性化＜サプリメント＞
  • アルサプ　回復プログラム
    • よくある質問　アルサプについて
    • サプリメントの中止・休薬
    • サプリメントの費用を削減する８つの提案
    • サプリメントを多く摂取することの重要性と合理的理由
    • アルサプ認知症回復プログラム＜標準＞+タイプ別
    • アルサプ認知症回復プログラム　時間管理表/購入＜簡易版＞海外在住者向け
    • アルサプ認知症回復プログラム＜標準＞ スケジュール
    • アルサプ　認知症回復プログラム　1.5型（糖毒性）
    • アルツハッカーサプリメント　摂取・保管
    • アルツハッカーサプリメント　副作用・有害事象
    • アルサプ認知症回復プログラム　効果・効能
    • アルサプ認知症回復プログラム　時間管理・購入＜簡易版＞日本国内
    • アルサプ認知症回復プログラム　はじめに
  • 購入ガイド
    • 海外サプリメントメーカーの特徴（感想）
    • アイハーブ 　初心者向け購入ガイド
    • アイハーブ　ステップ１　アカウント登録　
    • アイハーブ　ステップ２（商品を見つける）
    • アイハーブ　ステップ２　買い物かごへ追加（リンク先から）
    • アイハーブ　ステップ３　注文決済する（代引）
    • アイハーブ　ステップ３　注文決済する（クレジットカード・コンビニ）
    • 海外通販サイトからサプリメントを購入しなければならない４つの理由
    • 各サプリメント販売サイトの特徴　メリット・デメリット
• 栄養化合物・サプリメント
  • ライフシーズンズ（LifeSeasons）リコード法認定サプリメント 　価格・成分表
  • 運動の健康効果を損ねる10のサプリメント
  • 認知症 １０００の治療方法　覚書　編集中
  • 総合栄養素
    • ライフシーズンズ（LifeSeasons）リコード法認定サプリメント 　価格・成分表
    • 複合栄養素サプリメント Souvenaid（スーベネイド）の効果
    • 運動の健康効果を損ねる10のサプリメント
    • 認知症 １０００の治療方法　覚書　編集中
    • アルツハイマー病患者のビタミン・ミネラル不足と補給
  • ビタミン類
    • 複合栄養素サプリメント Souvenaid（スーベネイド）の効果
    • 葉酸・5-MTHF（認知症・アルツハイマー）
    • ビタミンB6（認知症・アルツハイマー）
    • ビタミンB1（認知症・アルツハイマー）
    • SAM-e（認知症・アルツハイマー）
    • ニコチンアミド・リボシド（認知症・アルツハイマー）
    • PQQ（認知症・アルツハイマー）
    • コエンザイムQ１０（認知症・アルツハイマー）
    • ビタミンDの神経保護効果と欠乏リスク20の要因
    • アルファリポ酸/αリポ酸（認知症・アルツハイマー・2型糖尿病）
    • ビタミンE（認知症・アルツハイマー）
    • ビタミンC 15の脳保護効果と8つの潜在的リスク
    • ビタミンA・βカロテン（認知症・アルツハイマー）
    • ビタミンB12（認知症・アルツハイマー）
  • ミネラル
    • よくある質問　ミネラルについて
    • マグネシウムサプリメント　各キレート加工の解説
    • 複合栄養素サプリメント Souvenaid（スーベネイド）の効果
    • ケイ素（認知症・アルツハイマー）
    • マンガン（認知症・アルツハイマー）
    • セレン・セレノプロテイン（認知症・アルツハイマー）作成中
    • リチウムの神経保護作用（認知症・アルツハイマー）
    • 亜鉛と認知症　キレートサプリメントの違い
  • アミノ酸
    • よくある質問　アミノ酸系のサプリメントについて
    • アミノ酸・L-セリンの神経保護作用
    • タウリン　10の神経保護作用（認知症・アルツハイマー）
    • トリプトファン（認知症・アルツハイマー）
    • グリシン（認知症・アルツハイマー）
    • クレアチン（認知症・アルツハイマー）
    • MSM（認知症・アルツハイマー）
    • N-アセチル-L-システイン/NAC（認知症・アルツハイマー）
    • アセチル-L-カルニチン（認知症・アルツハイマー）
  • 脂質
    • 抗炎症性脂質メディエーター(SPM)の神経保護効果/Specialized pro-resolving lipid mediator
    • コレステロールセンサー肝臓X受容体（LXR） 26の活性化方法
    • DPA/ドコサペンタエン酸の神経保護・抗炎症作用
    • 複合栄養素サプリメント Souvenaid（スーベネイド）の効果
    • 18-HEPE・17-HDHA（SPMアクティブ）
    • 酪酸・酪酸ナトリウム（認知症・アルツハイマー）
    • クリルオイル（認知症・アルツハイマー）
    • ホスファチジルセリン（認知症・アルツハイマー）
    • コリン補給サプリメント
    • K・レゾレシチンの効果？？（認知症・アルツハイマー）
    • n-3系多価不飽和脂肪酸（PUFA）オメガ3　EPA・DHA（認知症・アルツハイマー）
    • プラズマローゲンについて調べてみた
  • ハーブ
    • よくある質問　ハーブについて
    • カンナビノイドシステムの多彩な神経保護メカニズム
    • オリーブ葉（オレウロペイン）
    • ガストロジン（認知症・アルツハイマー）
    • 遠志について調べてみた（アルツハイマー・認知症）
    • アンドログラフィス（認知症・アルツハイマー）
    • 解毒ハーブ ミルクシスルの多彩な抗認知症効果
    • フペルジンA（認知症・アルツハイマー）
    • アストラガルス（認知症・アルツハイマー）
    • プテロスチルベン（認知症・アルツハイマー）
  • 食品由来ハーブ
    • コーヒーフルーツ濃縮物粉末（WCFC）
    • 緑茶カテキン/EGCG（認知症・アルツハイマー）
    • コロストリニン（認知症・アルツハイマー）
    • フェルラ酸（神経変性疾患・認知症）
    • アスタキサンチン（認知症・神経変性疾患）
    • レスベラトロールの多彩な神経保護効果（認知症・アルツハイマー病）
    • テアニン サプリメント vs 緑茶（認知症・アルツハイマー）
  • アーユルヴェーダハーブ
    • ジャタマンシ（認知症・アルツハイマー）
    • ジョティスマーティ（認知症・アルツハイマー）
    • アシュワガンダ（認知症・アルツハイマー）
    • ゴツコラ（認知症・アルツハイマー）
    • クルクミン（認知症・アルツハイマー）
    • シャンカプシュピ（認知症・アルツハイマー）
    • フォルスコリン（認知症・アルツハイマー）
    • ベルベリン（認知症・アルツハイマー）
    • バコパモニエリ（認知症・アルツハイマー）
    • グドゥチ（認知症・アルツハイマー）
    • グッグル（認知症・アルツハイマー）
    • イチョウ葉エキス（認知症・アルツハイマー）
  • NAD+
    • ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド（NAD）
    • ニコチンアミド・モノヌクレオチド（NMN）（認知症・アルツハイマー）
    • ニコチンアミド・アデニンジヌクレオチド/NADH（認知症・アルツハイマー）
    • ナイアシンアミド（認知症・アルツハイマー）
  • キノコ
    • 認知機能改善効果をもつ６つのキノコ
  • その他
    • 複合栄養素サプリメント Souvenaid（スーベネイド）の効果
    • メラトニンの医学的効果（認知症・アルツハイマー）覚書
    • 認知症・アルツハイマー病治療化合物　候補・未分類
    • 水素療法の効果（神経変性疾患・アルツハイマー）
    • トレハロース　１０の神経保護効果
• 医薬品
  • 抗生物質ミノサイクリンの神経保護作用
  • 認知機能と記憶を改善するメチレンブルー
  • 認知症 １０００の治療方法　覚書　編集中
  • 毒素結合剤コレスチラミン（CIRS、カビ毒、マイコトキシン）
  • スタチンの10のリスクと改善効果（認知症・アルツハイマー）
  • 医薬品メマリーの多彩な作用
  • 認知症・アルツハイマー病治療化合物　候補・未分類
  • 認知症・アルツハイマー病　未承認薬・適応外薬（オフラベル）
  • 神経保護ホルモン　プレグネノロン（認知症・アルツハイマー）
  • フペルジンA（認知症・アルツハイマー）
  • アリセプト家庭天秤法ならぬ読書天秤法
  • 海馬の再生・活性化＜医薬＞
  • アリセプトの少量投与は正しいのか？
  • アリセプトとガランタミン　結局どっちがいいの？
  • 標準治療薬
    • 抗認知症薬による概日リズム・睡眠の混乱（AChE阻害薬、ドネペジル）
    • リバスチグミン（ブチリルコリンエステラーゼ阻害剤）
    • 医薬品メマリーの多彩な作用
    • アリセプト家庭天秤法ならぬ読書天秤法
    • アリセプトの少量投与は正しいのか？
    • アリセプトとガランタミン　結局どっちがいいの？
  • 適応外薬
    • アスピリン　7つの抗認知症メカニズム
    • 複合栄養素サプリメント Souvenaid（スーベネイド）の効果
    • ニセルゴリン（サアミオン）の多彩な脳機能増強効果
    • 抗生物質ミノサイクリンの神経保護作用
    • 認知機能と記憶を改善するメチレンブルー
    • 認知症 １０００の治療方法　覚書　編集中
    • 毒素結合剤コレスチラミン（CIRS、カビ毒、マイコトキシン）
    • スタチンの10のリスクと改善効果（認知症・アルツハイマー）
    • cAMPとcGMP　PDE阻害剤（認知症・アルツハイマー病）
    • 認知症・アルツハイマー病治療化合物　候補・未分類
    • 認知症・アルツハイマー病　未承認薬・適応外薬（オフラベル）
    • 神経保護ホルモン　プレグネノロン（認知症・アルツハイマー）
    • フペルジンA（認知症・アルツハイマー）
    • 海馬の再生・活性化＜医薬＞
• アドヒアランス(実行力を高める)
  • よくある質問　モチベーション・ 気力
  • 散歩読書クラブ（ウォーキングブッククラブ）読む！歩く！話す！
  • リコード法を始める20のヒント
  • 自己効力感テスト
  • リコード法　運動による認知機能改善　４つのフェーズ
  • 運動の習慣化を成功させる医学的戦略　７ステージ
  • 認知症患者に運動してもらう5つのアイデア（実体験）
• 脳機能の改善
  • よくある質問　記憶障害・認知機能強化
  • 「遊び」がもたらす12の認知機能増強作用 (環境エンリッチメント)
  • 脳トレ
    • よくある質問　記憶障害・認知機能強化
    • 散歩読書クラブ（ウォーキングブッククラブ）読む！歩く！話す！
    • 脳トレプログラム　メーカー比較（作成中）
  • 記憶障害の改善
    • よくある質問　記憶障害・認知機能強化
    • アセチルコリンを増強する26の方法（ハーブ・薬剤・ライフスタイル）
    • 軸索再生阻害因子Nogo-Aを阻害する10の方法
    • 神経保護作用をもつ血管作動性腸管ペプチド（VIP）　8つの増加方法
    • ゴツコラ（認知症・アルツハイマー）
    • LEDで認知機能とうつを改善（認知症・LLLT）
    • アロマセラピーの医学的改善効果　認知症
    • 海馬回復のための覚え書き（認知症・アルツハイマー）
    • 海馬の再生・活性化＜医薬＞
    • 海馬の再生・活性化＜非薬物療法＞
• 概日リズム
  • 抗認知症薬による概日リズム・睡眠の混乱（AChE阻害薬、ドネペジル）
  • 夕暮れ症候群（日没症候群）　25の原因と7つのアプローチ
  • 徐波睡眠（SWS）欠乏と記憶障害　眠りを深くする12の方法
  • アミノ酸・L-セリンの神経保護作用
  • 概日リズム障害とアルツハイマー病（作成中）
• ツール系
  • 測定器具
    • ケトン濃度を測定する4つの方法
  • リポソーム
    • リポソーム加工とは　リポソーム候補化合物
    • リポソームサプリメントの道具と作り方
  • 水素水
    • DIY高濃度水素水（2～3ppm）の簡単な作り方
    • 水素療法の効果（神経変性疾患・アルツハイマー）
• ホルモン
  • アミロイドβの分解を促進するホルモン　ソマトスタチン
  • 神経ステロイド
    • エストロゲンバランスを改善する23の方法
    • エストロゲン・エストラジオール（認知症・アルツハイマー）
    • 神経保護作用をもつプロゲステロンと3つの増強ハーブ
    • テストステロン（認知症・アルツハイマー）
    • ビタミンDの神経保護効果と欠乏リスク20の要因
    • 神経保護ホルモン　プレグネノロン（認知症・アルツハイマー）
    • DHEA-S・DHEA（認知症・アルツハイマー）
    • GABAを増やす６つの戦略（認知症・アルツハイマー）
  • 甲状腺ホルモン
    • 脱ヨード酵素の阻害因子・要因（T4→T3変換障害）
    • ヨウ素（認知症・アルツハイマー）
    • 脱ヨード酵素/D1、D2、D3（アルツハイマー病）
    • T4（サイロキシン）T3（トリヨードチロニン）rT3（リバースT3）
    • 天然甲状腺ホルモン補充療法（認知症・アルツハイマー病）
    • TRH（甲状腺刺激ホルモン放出ホルモン）/認知症・アルツハイマー病
    • TSH（甲状腺刺激ホルモン）/認知症・アルツハイマー
    • 低T3症候群 (Low T3 Syndrome) 原因と治療アプローチ
    • バイオアイデンティカル・ホルモン補充療法（BHRT）
    • 甲状腺ホルモン　概要（アルツハイマー・リコード法）
  • ステロイドホルモン
    • 脳内コレステロール排出酵素 CYP46A1
    • エストロゲン　ホルモン補充療法の批判とリスク
    • 抗加齢ホルモン エストロゲン　14の神経保護効果
    • エストロゲンバランスを改善する23の方法
    • エストロゲン・エストラジオール（認知症・アルツハイマー）
    • 神経保護作用をもつプロゲステロンと3つの増強ハーブ
    • バイオアイデンティカル・ホルモン補充療法（BHRT）
    • テストステロン（認知症・アルツハイマー）
    • 神経保護ホルモン　プレグネノロン（認知症・アルツハイマー）
    • エストラジオール：プロゲステロン比（認知症・アルツハイマー病）
    • DHEA-S・DHEA（認知症・アルツハイマー）
  • 成長ホルモン
    • グレリンの神経保護効果（認知症・アルツハイマー）
    • レプチン抵抗性を改善する７つのアプローチ
• 神経栄養因子・神経保護因子
  • アセチルコリン受容体（ムスカリン性・ニコチン性）サブタイプの機能
  • 神経新生Wntシグナル伝達に作用する33の調節因子
  • グリア細胞由来神経栄養因子 GDNFを増やす30の方法　作成中
  • コーヒーフルーツ濃縮物粉末（WCFC）
  • プロテインホスファターゼ2A（PP2A）を活性させる16の方法
  • アルツハイマー病における軸索誘導因子ネトリン1の障害と改善方法
  • 神経保護作用をもつ血管作動性腸管ペプチド（VIP）　8つの増加方法
  • cAMPとcGMP　PDE阻害剤（認知症・アルツハイマー病）
  • 神経成長因子NGFを増やす７つの戦略
  • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その５（睡眠と概日リズム）
  • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その4（食事・サプリメント）
  • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その３（断食編）
  • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その２（日光浴編）
  • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その１（運動編）
  • 骨
    • 骨成分オステオカルシンの認知機能への効果　12の増加方法
    • 骨密度と認知機能を高める運動ホルモンイリシン　10の増加方法
    • 骨密度（+神経保護）を増加させる８つのアプローチ
    • 認知症リスクを高める骨粗鬆症
    • 神経新生Wntシグナル伝達に作用する33の調節因子
    • 骨形成たんぱく質BMPの海馬神経新生調節（作成中）
  • 神経ペプチド
    • PACAPの多彩な神経保護作用（VIP関連)
    • アルツハイマー病における軸索誘導因子ネトリン1の障害と改善方法
    • グレリンの神経保護効果（認知症・アルツハイマー）
  • BDNF
    • コーヒーフルーツ濃縮物粉末（WCFC）
    • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その５（睡眠と概日リズム）
    • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その4（食事・サプリメント）
    • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その３（断食編）
    • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その２（日光浴編）
    • 神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その１（運動編）
• ミネラル・有害金属
  • 腸と鉄と神経変性疾患
  • 鉄欠乏　10の潜在的リスク（認知症・神経変性疾患）
  • 毛髪ミネラル検査
    • 毛髪ミネラル検査　必須金属（覚書）
    • 毛髪ミネラル検査の信頼性と評価
  • ミネラル
    • よくある質問　ミネラルについて
    • 鉄欠乏　10の潜在的リスク（認知症・神経変性疾患）
    • 鉄代謝関連用語（覚書）
    • 鉄代謝異常への54のアプローチ（認知症・アルツハイマー）
    • アルツハイマー病患者の鉄代謝異常
    • アルサプ　認知症回復プログラム　3型（鉄蓄積）
    • マンガン（認知症・アルツハイマー）
    • 認知症患者だけではない無症候性マグネシウム欠乏症
    • 亜鉛と認知症　キレートサプリメントの違い
    • 鉄分がアルツハイマー病を引き起こす？
  • 有害金属
    • 腸と鉄と神経変性疾患
    • アルツハイマー病ヒ素仮説 ＆ ヒ素中毒を改善する10の方法
    • カドミウム・鉛　30の解毒・予防方法（食事・栄養戦略）
    • 鉛の危険性（認知症・アルツハイマー）
    • アルツハイマー病アルミニウム仮説再び
    • 水銀デトックス6つのアプローチ
    • カドミウムの危険性（認知症・アルツハイマー）
    • 水銀の危険性と診断（認知症・アルツハイマー）
  • デトックス
    • シトクロムP450と神経変性疾患
    • 腎臓機能改善プログラム（２週間）
    • MSM（認知症・アルツハイマー）
• 生物毒素
  • 単純ヘルペスウイルス（HSV1・HSV2)による認知症リスク　抗ヘルペス作用をもつ30の天然化合物
  • よくある質問　カビ毒・解毒治療
  • 歯周病（P.ジンジバリス）とアルツハイマー病　３６の予防・治療方法
  • マスト細胞活性化症候群(MCAS) 　改善ガイド
  • カビ毒治療ガイドライン/ ニール・ネイサンプロトコル
  • CIRS　環境のカビ毒汚染と除去方法
  • マイコトキシン ６つの治療戦略
  • CIRS（慢性炎症反応症候群） 診断
  • CIRS（慢性炎症反応症候群）発症メカニズムの７ステージ　
  • CIRS（慢性炎症反応症候群） 概要
  • 感染症
    • コロナウイルスに抵抗できる可能性のある50の栄養素・天然化合物（暫定)　作成中
    • 単純ヘルペスウイルス（HSV1・HSV2)による認知症リスク　抗ヘルペス作用をもつ30の天然化合物
    • 歯周病（P.ジンジバリス）とアルツハイマー病　３６の予防・治療方法
• 酸化ストレス・ミトコンドリア
  • 運動の健康効果を損ねる10のサプリメント
  • 脂質過酸化物の種類と治療アプローチ（認知症・アルツハイマー）
  • 抗酸化酵素　スーパーオキシドディスムターゼ（SOD）
  • 活性酸素の種類と治療アプローチ（認知症・アルツハイマー）
  • 活性酸素（神経変性疾患・アルツハイマー病発症因子）
  • アルツハイマー病　グルタチオンの脳保護効果メカニズム
  • 血液脳関門を透過する抗酸化剤 & 神経保護剤
  • グルタチオンを増やす8つの戦略
  • ミトコンドリア
    • マイトファジーを活性化させる10のアプローチ
    • 認知機能と記憶を改善するメチレンブルー
    • 運動の健康効果を損ねる10のサプリメント
    • 抗酸化酵素　スーパーオキシドディスムターゼ（SOD）
    • DIY高濃度水素水（2～3ppm）の簡単な作り方
    • ミトコンドリア・ホルミシスの活性
    • ミトコンドリア機能障害　アルツハイマー病治療標的
    • ミトコンドリア機能を改善する５５の方法
    • アルツハイマー病のミトコンドリア仮説
    • 水素療法の効果（神経変性疾患・アルツハイマー）
    • クレアチン（認知症・アルツハイマー）
    • ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド（NAD）
    • ニコチンアミド・モノヌクレオチド（NMN）（認知症・アルツハイマー）
    • ニコチンアミド・アデニンジヌクレオチド/NADH（認知症・アルツハイマー）
    • ニコチンアミド・リボシド（認知症・アルツハイマー）
    • PQQ（認知症・アルツハイマー）
    • ナイアシンアミド（認知症・アルツハイマー）
  • 抗酸化剤
    • PQQ（認知症・アルツハイマー）
    • コエンザイムQ１０（認知症・アルツハイマー）
    • アルファリポ酸/αリポ酸（認知症・アルツハイマー・2型糖尿病）
    • ビタミンE（認知症・アルツハイマー）
    • ビタミンC 15の脳保護効果と8つの潜在的リスク
    • アスタキサンチン（認知症・神経変性疾患）
    • 血液脳関門を透過する抗酸化剤 & 神経保護剤
• リスク遺伝子・ApoE4
  • CIRS　HLA遺伝子によるカビ毒感受性診断
  • アルツハイマー病リスク遺伝子（SNPs）
  • 葉酸代謝遺伝子（MTHFR）　メチレーション　検査
  • ApoE4遺伝子
    • PPARガンマを活性させる82の方法
    • 脂質過酸化物の種類と治療アプローチ（認知症・アルツハイマー）
    • ミクログリア クリアランス・活性化を調節する32の因子
    • ApoE4対立遺伝子のリスクと治療アプローチ
    • sd-LDL/超悪玉コレステロール
    • アミロイドβクリアランスを増加させる（覚書き）
    • アセチル-L-カルニチン（認知症・アルツハイマー）
    • 炎症因子NF-κBを阻害する37の因子（認知症・アルツハイマー病）
    • プラズマローゲン、脂質代謝関連の研究
    • PPARとアルツハイマー病
• アルツハイマー病(研究)
  • 認知症予防のための多因子標的治療　マルチドメイン－ライフスタイル介入研究
  • アルツハイマー病とガンの複雑な関係
  • cAMPとcGMP　PDE阻害剤（認知症・アルツハイマー病）
  • 小分子
    • エクソソームとアルツハイマー病
  • 環境リスク
    • 細胞危険応答 / Cell Danger Response (CDR)
    • 「遊び」がもたらす12の認知機能増強作用 (環境エンリッチメント)
    • 全身麻酔の認知機能低下リスク（認知症・アルツハイマー病）
  • 脳機能
    • デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)とアルツハイマー病　DMNを変調させる２０の方法
    • アルツハイマー病　萎縮する脳部位とその働き（覚書）
    • アルツハイマー病　変性脳部位の進行過程
  • 海馬
    • 「遊び」がもたらす12の認知機能増強作用 (環境エンリッチメント)
    • 骨形成たんぱく質BMPの海馬神経新生調節（作成中）
    • LEDで認知機能とうつを改善（認知症・LLLT）
    • 海馬回復のための覚え書き（認知症・アルツハイマー）
    • 海馬の再生・活性化＜医薬＞
    • 海馬の再生・活性化＜サプリメント＞
    • 海馬の再生・活性化＜非薬物療法＞
  • アミロイド
    • ADNP/活動依存性神経保護ホメオボックスタンパク質とアルツハイマー病
    • アミロイドβオリゴマーの毒性と蓄積を防ぐ22の治療アプローチ
    • ARIA（アミロイド関連画像異常）
    • タウ・アミロイドβクリアランス　脳のアクアポリンAQP4
    • アミロイド仮説　36の誤り
    • 神経変性疾患プリオン仮説と10の治療候補
    • プロテインホスファターゼ2A（PP2A）を活性させる16の方法
    • ミクログリア クリアランス・活性化を調節する32の因子
    • 認知症リスク因子　インスリン分解酵素（IDE）の低下　５つの改善アプローチ
    • アミロイドβ分解酵素ネプリライシンを上昇させる10の方法（アルツハイマー病・認知症）
    • アルツハイマー病発症因子　カスパーゼ3切断
    • アルツハイマー病標的／APP αセクレターゼ α切断の低下を防ぐ16の方法
    • アルツハイマー病リスク因子/カスパーゼ6の増加
    • アルツハイマー病標的/APP γセクレターゼ・γ切断の過剰を改善する7つの方法
    • アルツハイマー病治療標的／βセクレターゼ(BACE1) β切断の過剰　6つの天然阻害剤
    • cAMPとcGMP　PDE阻害剤（認知症・アルツハイマー病）
    • レプチン抵抗性を改善する７つのアプローチ
    • アミロイドβオリゴマー仮説
    • アミロイドβ、タウなどの大きさ比較
    • アミロイドβクリアランスを増加させる（覚書き）
    • クルクミン（認知症・アルツハイマー）
  • タウ
    • タウ標的　14の治療アプローチと95の治療方法（認知症・神経変性疾患）
    • タウ・アミロイドβクリアランス　脳のアクアポリンAQP4
    • 神経変性疾患プリオン仮説と10の治療候補
    • 軸索輸送障害を改善する7つのアプローチ（神経変性疾患）
    • プロテインホスファターゼ2A（PP2A）を活性させる16の方法
    • タウのメカニズム（認知症・神経変性疾患）
  • 神経伝達物質・シグナル伝達
    • アセチルコリン受容体（ムスカリン性・ニコチン性）サブタイプの機能
    • アセチルコリンを増強する26の方法（ハーブ・薬剤・ライフスタイル）
    • 医療大麻・マリファナの神経保護作用（CBD・THC）
    • 神経新生Wntシグナル伝達に作用する33の調節因子
    • NMDA受容体の光と影（認知症・アルツハイマー病）作成中
    • コリン作動性神経伝達・アセチルコリン　１２の役割・効果
    • 神経保護作用をもつ血管作動性腸管ペプチド（VIP）　8つの増加方法
    • GABAを増やす６つの戦略（認知症・アルツハイマー）
    • ビタミンK2（認知症・アルツハイマー）
    • プラズマローゲン、脂質代謝関連の研究
    • HGF 肝細胞増殖因子
• 神経変性疾患
  • よくある質問　神経変性疾患
  • 軸索再生阻害因子Nogo-Aを阻害する10の方法
  • 神経変性疾患プリオン仮説と10の治療候補
  • ヒートショックプロテイン（分子シャペロン）神経変性疾患
  • 多系統萎縮症
    • よくある質問　神経変性疾患
    • 多系統萎縮症（MSA）15の治療アプローチ（作成中）
  • オートファジー
    • ADNP/活動依存性神経保護ホメオボックスタンパク質とアルツハイマー病
    • アルツハイマー病と関連するオートファジー経路と障害
    • シャペロン介在性オートファジー（CMA）と神経変性疾患
    • 神経変性疾患の治療標的HSP90　16のHSP90阻害剤
    • HSP70の抗アルツハイマー病作用と３０の活性方法　
    • ミトコンドリア熱ショックタンパク質 HSP60（シャペロン）
    • リソソーム障害と神経変性疾患（オートファジー）
    • オートファジー促進因子TFEB（転写因子EB）10の活性方法
    • マイトファジーを活性化させる10のアプローチ
    • 認知症リスク因子　インスリン分解酵素（IDE）の低下　５つの改善アプローチ
    • オートファジーを活性させる50の方法
    • ヒートショックプロテイン（分子シャペロン）神経変性疾患
    • ユビキチン-プロテアソーム系/UPS（神経変性疾患）作成中
    • オリーブ葉（オレウロペイン）
    • ガストロジン（認知症・アルツハイマー）
    • トレハロース　１０の神経保護効果
    • リチウムの神経保護作用（認知症・アルツハイマー）
  • 筋萎縮性側索硬化症
    • キヌレニン経路の恒常性を回復する13のアプローチ
    • 小胞体ストレスと神経変性疾患　作成中
    • アミノ酸・L-セリンの神経保護作用
  • パーキンソン病
    • キヌレニン経路の恒常性を回復する13のアプローチ
    • 小胞体ストレスと神経変性疾患　作成中
    • パーキンソン病(覚書)　作成中
    • 鉄欠乏　10の潜在的リスク（認知症・神経変性疾患）
    • SIBO・硫化水素SIBO・SIFOを改善する28の方法
    • αシヌクレインの機能・凝集阻害剤
    • アルツハイマー病　グルタチオンの脳保護効果メカニズム
    • フェルラ酸（神経変性疾患・認知症）
    • レビー・パーキンソン　19の治療アプローチと88の改善方法
    • グルタチオンを増やす8つの戦略
  • レビー小体型認知症
    • よくある質問　神経変性疾患
    • 小胞体ストレスと神経変性疾患　作成中
    • αシヌクレインの機能・凝集阻害剤
    • レビー・パーキンソン　19の治療アプローチと88の改善方法
  • 前頭側頭葉変性症
    • 小胞体ストレスと神経変性疾患　作成中
    • 神経変性疾患プリオン仮説と10の治療候補
    • アミノ酸・L-セリンの神経保護作用
    • 認知機能と記憶を改善するメチレンブルー
    • アルサプ　前頭側頭葉変性症/筋萎縮性側索硬化症　回復プログラム（オプション）
    • 前頭側頭葉変性症/FTLD 分類（覚書）
    • TDP-43　FTLD＆ALS（覚書）
• BPSD（行動・心理症状）
  • 老人性難聴と認知症リスク　難聴を改善する16の方法
  • 夕暮れ症候群（日没症候群）　25の原因と7つのアプローチ
  • 人生の役に立つジャグリング　１０の実用的メリット
  • 人生の質を高めるジャグリング　１０の脳機能効果
  • デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)とアルツハイマー病　DMNを変調させる２０の方法
  • 医療大麻・マリファナの神経保護作用（CBD・THC）
  • アルツハイマー病患者・高齢者の筋肉の衰え（サルコペニア）、体重減少と7つのアプローチ
  • 「遊び」がもたらす12の認知機能増強作用 (環境エンリッチメント)
  • 認知症患者の興奮・攻撃性　20のアプローチ
  • 認知症患者の興奮・攻撃性　30の要因
  • 認知症患者の徘徊原因とアプローチ
  • 認知症を生きるということ（動画）
  • 若年性アルツハイマー病の記録（動画）
  • 認知症患者の妄想・幻覚・興奮行動　改善治療研究のまとめ
  • アルツハイマー病患者を介護する家族の苦悩（動画）
  • 遠志について調べてみた（アルツハイマー・認知症）
  • アルツハイマー診断直後から行うBPSD長期戦略（ポジティブな扁桃体を育てる）
  • 同じ話を繰り返す人への対応 ３あるいは、それを完全に受け入れる
  • 同じ話を繰り返す人への対応 ２その状況を変える
  • 同じ話を繰り返す人への対応 １自分をその状況から切り離す
  • 同じ話を繰り返す人への対処法を調べてみた（認知症・アルツハイマー）
  • アルツハイマー・認知症　掲示板からの抜粋（パスワード制限）
  • アロマテラピー
    • 抗認知症効果を最大化させるアロマセラピーの方法
    • アロマオイルの効果効能　医学的研究
    • アロマセラピーの医学的改善効果　認知症
  • 興奮・攻撃・妄想
    • 夕暮れ症候群（日没症候群）　25の原因と7つのアプローチ
    • 人生の質を高めるジャグリング　１０の脳機能効果
    • デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)とアルツハイマー病　DMNを変調させる２０の方法
    • 医療大麻・マリファナの神経保護作用（CBD・THC）
    • 認知症患者の興奮・攻撃性　20のアプローチ
    • 認知症患者の興奮・攻撃性　30の要因
    • 認知症患者の妄想・幻覚・興奮行動　改善治療研究のまとめ
    • 遠志について調べてみた（アルツハイマー・認知症）
    • アルツハイマー診断直後から行うBPSD長期戦略（ポジティブな扁桃体を育てる）
    • イチョウ葉エキス（認知症・アルツハイマー）
  • 徘徊/ひとり歩き
    • 抗認知症薬による概日リズム・睡眠の混乱（AChE阻害薬、ドネペジル）
    • 夕暮れ症候群（日没症候群）　25の原因と7つのアプローチ
    • 認知症患者の徘徊原因とアプローチ
  • 常同行動
    • デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)とアルツハイマー病　DMNを変調させる２０の方法
    • 同じ話を繰り返す人への対応 ３あるいは、それを完全に受け入れる
    • 同じ話を繰り返す人への対応 ２その状況を変える
    • 同じ話を繰り返す人への対応 １自分をその状況から切り離す
    • 同じ話を繰り返す人への対処法を調べてみた（認知症・アルツハイマー）
  • 介護者のうつ対策
    • 老人性難聴と認知症リスク　難聴を改善する16の方法
    • 人生の役に立つジャグリング　１０の実用的メリット
    • 人生の質を高めるジャグリング　１０の脳機能効果
    • デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)とアルツハイマー病　DMNを変調させる２０の方法
    • リコード法サプリメントの抗うつ薬効果
    • 介護者のうつ病対策
  • 認知症患者の現実
    • 認知症を生きるということ（動画）
    • 若年性アルツハイマー病の記録（動画）
    • アルツハイマー病患者を介護する家族の苦悩（動画）
    • アルツハイマー・認知症　掲示板からの抜粋（パスワード制限）
• コミュニティ
  • リコードZOOMコミュニティ
• 雑感・その他
  • コロナウイルスに抵抗できる可能性のある50の栄養素・天然化合物（暫定)　作成中
  • 2020年2月16日放送　NHK BS1「あなたの大切な記憶は何ですか？」を視聴しての雑感
  • 宇宙カレンダー2020（未来編）
  • 宇宙カレンダー2020（歴史編）
  • バーニングマン１０の原則 　次世代のギフト文化とアウトプット社会
  • 人生の役に立つジャグリング　１０の実用的メリット
  • 人生の質を高めるジャグリング　１０の脳機能効果
  • アルツハイマー病患者の敵は「単純さ」なのか？
  • 根本原因という砂上の楼閣
  • 地震
    • アルツハッカー地震対策　停電対策・電源確保
    • アルツハッカー地震対策　救助・避難
    • アルツハッカー地震対策　食事・水・避難生活で不足する栄養素
    • アルツハッカー地震対策　疾患・肺炎・感染症
    • アルツハッカー地震対策　情報収集準備
    • アルツハッカー地震対策　倒壊リスクを防ぐ（最重要）
    • 高齢者・認知症の人の地震を生き残る方法（試案）
    • アルツハッカー地震対策　概要（試案）
• 実践者の声（体験談）
  • ジュンさんのリコード法体験談
  • Usaさんのリコード法体験談
  • ぽんさんのLLLT体験談(ジストニア・ジスキネジア）
  • みゆさんのリコード法体験談
  • シロさんのリコード法体験談
  • ぺんさんのリコード法体験談
  • Ｍiwaさんのリコード法体験談
  • 15eru（イチゴエル）さんのリコード法体験談
  • 黒澤うにさんのリコード法体験談
  • アルハカ母のリコード法体験談
• アルツハイマー病の進行
  • アルツハイマー病患者・高齢者の筋肉の衰え（サルコペニア）、体重減少と7つのアプローチ
  • 若年性アルツハイマー病と老齢期アルツハイマー病の違い
  • アルツハイマー病　萎縮する脳部位とその働き（覚書）
  • アルツハイマー病の予後・進行経過・MMSE
  • アルツハイマー病　変性脳部位の進行過程
• テスト・セルフチェック
  • オンライン記憶力テスト　MemTrax（メムトラックス）
  • 視覚コントラスト感度検査（VCSテスト）
  • 自己効力感テスト
  • 家庭でできるAQ21認知症診断テスト
  • リーキーガットを自分で調べる３つの検査方法
• よくある質問
  • よくある質問　アミノ酸系のサプリメントについて
  • よくある質問　改善・予防の可能性
  • よくある質問　神経変性疾患
  • よくある質問　ビタミン類
  • よくある質問　治療方法・代替療法・民間療法
  • よくある質問　記憶障害・認知機能強化
  • よくある質問　ダイエット・調理・禁忌食品
  • よくある質問　毒性物質・リスク要因
  • よくある質問　カビ毒・解毒治療
  • よくある質問　サプリメント全般
  • よくある質問　食材・食品について
  • よくある質問　モチベーション・ 気力
  • よくある質問　アルサプについて
  • よくある質問　ハーブについて
  • よくある質問　ミネラルについて
  • よくある質問　検査方法・検査機関・検査の見方
  • よくある質問　睡眠について
  • よくある質問　管理人への質問