身体活動・アドヒアランス

身体活動・アドヒアランス 身体活動・アドヒアランス
身体活動・アドヒアランス

神経イメージングはヨガの神経生物学に何を教えてくれたのか?レビュー

What Has Neuroimaging Taught Us on the Neurobiology of Yoga? A Review 要旨 ヨガは世界的に人気が高まっており、いくつかの身体的、精神的な効果が示唆されている。ここでは、ヨガの実践者を対象とした研究における既存の神経画像学的文献から生成された研究の包括的かつ批...
身体活動(免疫)

新型コロナウイルスの予防策としてのヨガの視点

新型コロナウイルスの予防策としてのヨガの視点 A perspective on yoga as a preventive strategy for coronavirus disease 2019 要旨 重症急性呼吸器症候群-コロナウイルス2によるコロナウイルス感染症2019(COVID-19)のパンデミック大パンデミックは、公...
筋力トレーニング

食事性タンパク質とアミノ酸摂取 認知的健康の維持との関連性

Dietary Protein and Amino Acid Intake: Links to the Maintenance of Cognitive Health 要旨 高齢化社会の急速な進展に伴い、アルツハイマー病や関連する認知症(ADRD)の発症率が増加している。これらのADRDの増加に対抗するために、科学者や臨床医は...
運動方法

運動前に食べるべきか、運動後に食べるべきか?

Should You Eat Before or After Working Out? 栄養と運動は、あなたの全身の健康にとって最も重要な2つの要因である。 さらに、この2つの要素は互いに影響し合っている。 適切な栄養は運動に燃料を供給し、体の回復と適応を助けることができる。 しかし、よくある質問として、運...
身体活動・アドヒアランス

運動と食事のタイミングが成人の食後反応に及ぼす影響 系統的レビュー

The Effect of Timing of Exercise and Eating on Postprandial Response in Adults: A Systematic Review 要旨 2型糖尿病は公衆衛生上の大きな関心事である。この状態の管理は、食事と運動の介入による行動の修正に焦点を当ててきた。食事摂取...
身体活動・アドヒアランス

65歳以上でもパルクールで転倒を防げる?

Can Parkour Prevent Falls if You're Over 65? これは、ナンシー・ローレンツからのゲスト投稿である。すべての見解は著者自身のものであり、必ずしもジブリオの見解を表すものではない。新しい運動をしようとする前に、医師のアドバイスを受けるべきである。 パルクー...
身体活動の効果

身体活動とアルツハイマー病 ナラティブレビュー

Physical Activity and Alzheimer’s Disease: A Narrative Review 要旨 年齢はアルツハイマー病の支配的な危険因子であるが、疫学研究では、身体活動がアルツハイマー病の年齢関連リスクを有意に減少させ、実際に既存の診断における影響を緩和する可能性があることが示されている。 ...
身体活動・アドヒアランス

運動は早めにそして頻繁に 身体活動と運動が女性の骨の健康に及ぼす影響

Exercise Early and Often: Effects of Physical Activity and Exercise on Women’s Bone Health 要旨 2011年には170万人以上が脆弱性骨折のために入院し、骨粗鬆症治療に関連した直接費用は米国で700億ドルを超えた。成人期に最適なピーク骨量...
身体活動の効果

有酸素運動と脂肪酸補給がグローバルおよび遺伝子特異的DNAメチル化に与える影響

Impact of aerobic exercise and fatty acid supplementation on global and gene-specific DNA methylation 概要 運動や栄養補助食品を含む生活習慣の介入は、DNAメチル化を修飾し、健康上の利点を発揮することができるが、その根底にある...
認知症 予防と治療

加齢に伴う認知機能の低下とアルツハイマー病における生活習慣の修正と栄養的介入

Lifestyle Modifications and Nutritional Interventions in Aging-Associated Cognitive Decline and Alzheimer’s Disease Gurjit Kaur Bhatti、1 Arubala P. Reddy、2 P. Hemachan...