アルサプ 認知症回復プログラム 1.5型（糖毒性）
はじめに空腹時インスリン4.5以上、空腹時血糖値90以上、HbA1c5.5以上のいずれかに該当する場合にこのオプションを検討する。1.5型は1型と2型の要素を併せもつため、1型、2型にも対応しつつ1.5型の特徴である糖代謝の改善に多面的に取り組むことになる。1.5型への取り組みは
リコード法
ケトン体質になるための14のステップ
ケトン体質への道 14のステップ（認知症・アルツハイマー）関連記事アルツハイマー病・神経変性疾患へのケトン食研究ケトン食・ケトン体 20の神経保護効果と15の健康リスク認知機能改善食事プログラム ケトフレックス12/3ケトン体質になるための14のステップ糖質制限についての注意リコ
レプチン抵抗性を改善する７つのアプローチ
概要食べすぎないための食欲抑制ホルモン？レプチンは、全身の脂肪細胞で作られ、視床下部内で作用することで食欲を抑制し、体脂肪を減少させる脂肪蓄積の調節ホルモンとして知られている。そのためレプチン研究初期の頃は「満腹ホルモン」「痩せホルモン」などと呼ばれてきた。しかし、レプチンの作用
アルツハイマー病患者の体重減少
アルツハイマー病と体重低下 研究と原因概要アルツハイマー病の発症の数年前に、一部の患者でしばしば、意図しない体重減少を見せることがある。体重減少がアルツハイマー病およびMCI（軽度認知障害）の危険因子である可能性を示唆する証拠がいくつか存在する。アルツハイマー病モデルの動物実験で
15eru（イチゴエル）さんのリコード法体験談
経緯プロファイル・気づいたきっかけ・初期の症状2011年 アメリカへの道中、機内でワインをこぼしたり、時差ぼけの影響か様子がなにかおかしいと気になる。2015年年始にインフルエンザとアルツハイマー病を同時に発症（それまでMCIの症状あり） 診断・治療・MMSEなど2015年アルツ
黒澤うにさんのリコード法体験談
プロファイル母（現在74歳）要介護1（調子が良くなり始めた2017年12月。その中でも特に調子の良い日に診断。）過去のいきさつ気づいたきっかけ・初期の症状母の認知症は或る日突然、発症2015年10月 父の手術入院をきっかけに、突然の記憶障害・せん妄が始まる。2016年3月 父が退
sd-LDL/超悪玉コレステロールを低下させる5つのアプローチ
sd-LDL/超悪玉コレステロールキーワード：small dense LDL,酸化LDL(MDA-LDL),LDL-p,概要これまで、悪玉コレステロールとされていたLDLが基準値内であっても、動脈硬化に進みやすい人が一定数存在しており、近年の研究でLDLの粒子サイズによってリスク
糖質制限についての注意（作成中）
糖質制限についての注意関連記事アルツハイマー病・神経変性疾患へのケトン食研究ケトン食・ケトン体 20の神経保護効果と15の健康リスク認知機能改善食事プログラム ケトフレックス12/3ケトン体質になるための14のステップ糖質制限についての注意リコード法 ケトンダイエットの計算ケトン
アルハカ母のリコード法体験談
アルハカ母のプロファイル記事上のお名前・呼称アルハカ母リコード法タイプ1型年齢、性別2019年現在 68歳 女性職業主婦（当時は事務職、仕事上のストレスが大きかった模様）過去のいきさつ気づいたきっかけ２００６年 記憶障害 物忘れが目立つ、MCIの段階２００７年 知り慣れたはずの道
アミロイドβオリゴマー仮説
アルツハイマー病患者のアミロイドβオリゴマー形成と凝集アミロイド薬の研究が失敗した理由は、間違った形態の分子をを追跡するように設計されていたのかもしれない。アミロイドは頻繁にその形態や折り畳み方を変える「シェイプシフター」だ、しかし薬物は非常に特異的に形態にしか作用しない。そのた
認知機能と恒常性のリスク指標 アルブミン/グロブリン比（認知症・アルツハイマー病）
アルブミン・グロブリンを悪化させる原因概要アルブミンとグロブリンアルブミンは、ヒトの血液に含まれるもっとも豊富なタンパク質。全タンパク質の50～60%を占める。肝臓で作られるため肝臓に異常や障害があるとアルブミン値は下がる。グロブリンは免疫システムと関わり、感染症と闘うための栄養
リコード法の検査方法・検査機関（草案）
はじめにどこで妥協するか「リコード法の検査は一体どこで受けることができるのか」という質問を、最近よくいただくので検査機関についての記事を書いていきたい。リコード法の名前だけが国内で先行して広がり、ほぼすべての国内の医療機関がまったくキャッチアップできていないという認識をまずもつ必
葉酸・5-MTHF（認知症・アルツハイマー）
葉酸（ビタミンB9）・ 5-メチルテトラヒドロ葉酸関連記事MTHFRについて 検査・対処法など（認知症・アルツハイマー）概要葉酸は、ビタミンB9とも呼ばれる。活性型葉酸と言われる5-メチルテトラヒドロ葉酸は、省略して5-MTHFと書かれる。葉酸の主な役割メチル化の寄与、核酸、アミ
ビタミンB1（認知症・アルツハイマー）
ビタミンB1（チアミン・ベンフォチアミン）ビタミンB1、チアミン/Tiamine、スルブチアミン/Sulbutiamine、ベンフォチアミン/Benfotiamine概要チアミン欠乏症によるウェルニッケ脳症が有名チアミンが欠乏のウェルニッケ・コルサコフ症候群では多くの脳領域で20
カドミウムの危険性（認知症・アルツハイマー）
カドミウム毒性・認知症リスク関連記事カドミウムの危険性（認知症・アルツハイマー）鉛の危険性（認知症・アルツハイマー）カドミウム・鉛 30の解毒方法（食事戦略）概要カドミウムは元素の周期律表の中で、亜鉛と水銀に位置する金属であり、亜鉛と類似する化学的挙動を示す。カドミウムは肺、肝臓
水素療法の効果 神経変性疾患・アルツハイマー
概要水素とは2つのプロトンと2つの電子からなる最小のガス分子水素は唯一酸化ラジカルと反応することができる安定性の高いガス水素は体の細胞に浸透、拡散しやすく他の分子との衝突速度が非常に高い。水素治療の歴史水素が窒素の毒性を低減し呼吸の抵抗を減少させることが知られており、1995年に
18-HEPE・17-HDHA（SPMアクティブ）
18-HEPE・17-HDHA (SPM-Active)リコード法炎症部位で産生されるレゾルビン、プロテクチン、マレシンといったSPM（炎症収束作用をもつ特異的メディエーター）は、抗炎症作動薬として作用する。このSPMは身体自身に備わる抗炎症メカニズムだが、それらが正常に働かない
ケイ素（認知症・アルツハイマー）
二酸化ケイ素（シリコン）研究アルミニウム、鉄、銅のキレート、アルツハイマー患者15人中3人以上が認知機能を改善鉄キレートなどで、低い血清鉄濃度を維持できた場合、アルミニウムの吸収性が高まるため、ケイ素の日常的な摂取によりアルミニウムの吸収阻害することには合理性があると思われる。
ビタミンDの神経保護効果と欠乏リスク20の要因
神経ステロイド ビタミンD概要ビタミンDは人間に必須の脂溶性ビタミンビタミンとして分類されているが、体内で多くの代謝過程に関与しておりプロホルモンと見なすこともできる。ビタミンDは、骨の健康と成長、筋肉や神経の活動に重要なカルシウムとリンのバランスを調節する。その他にも血圧、免疫
ビタミンC 15の脳保護効果と8つの潜在的リスク
アスコルビン酸・高濃度ビタミンC点滴・認知症・アルツハイマー病関連研究概要アスコルビン酸（ビタミンC）は、いちご、ほうれん草、ブロッコリーなどに含まれる水溶性の抗酸化物質で、多くのサプリメントにも配合されている。中枢神経系の高いビタミンC濃度中枢神経系のアスコルビン酸濃度は、その