エクササイズ 運動

生活習慣と遺伝的リスクの認知症発症率との関連性

Association of Lifestyle and Genetic Risk With Incidence of Dementiaオンラインで2019年7月14日公開Ilianna Lourida, PhD,1,2 Eilis Hannon, PhD,1 Thomas J.

認知・運動能力に対する職業的振動暴露の影響

Effects of occupational vibration exposure on cognitive/motor performanceAccepted 18 July 2014概要29種類の機械を用いて、全身振動(WBV)の職業上の暴露レベルを測定した。2つの異なるW

全身振動がマウスとヒトの脳機能に与える効果

Beneficial Effects of Whole Body Vibration on Brain Functions in Mice and Humansオンラインで公開2018年12月4日概要機械的な全身振動(WBV)が脳に及ぼす生物学的な影響については、あまり知られてい

振動療法はどのように自閉症の人々を助けることができるか?

How Can Vibration Therapy Help People With Autism?Written by Team SafeSleep in Autism,Therapyこの記事は、神経科学博士候補のAshleigh Willis氏が検証した、エビデンスに基づくも

脳をハックする 認知機能向上の次元

Hacking the Brain: Dimensions of Cognitive Enhancementオンラインで公開2018年12月14日概要ますます複雑化する情報化社会において、認知機能への要求は確実に高まっている。近年、脳機能を増強するための戦略が数多く提案されている

Good Vibrations – 全身振動が健康な人とADHDの人の注意力に及ぼす影響

Good Vibrations – Effects of Whole Body Vibration on Attention in Healthy Individuals and Individuals with ADHDオンラインで2014年2月28日に公開Anselm B.

ヨガの有害事象:全国クロスセクション調査

Adverse effects of yoga: a national cross-sectional surveyオンラインで2019年7月29日公開Holger Cramer,corresponding author1,2 Daniela Quinker,1 Dania Sc

治療法としての低酸素の使用に関するレビュー 外科的CABG患者のための間欠的低酸素-高酸素コンディショニングプロトコルガイドラインの開発

A Review of Using Hypoxia as a Therapeutic Modality: Developing Intermittent Hypoxia-Hyperoxia Conditioning Protocol Guidelines for Surgical

腸-筋軸が存在し、トレーニングに対する骨格筋の適応に影響を与える可能性がある

Gut-Muscle Axis Exists and May Affect Skeletal Muscle Adaptation to Trainingオンラインで公開2020年5月18日カタルジナ・プシェフウォッカ、1 マルチン・フォルワルスキー、2 カロリナ・カチュミエルチャ

語彙のエンコーディング中にトレッドミルウォーキングを行うと、言語的な長期記憶が改善される

readmill walking during vocabulary encoding improves verbal long-term memory要旨適度な身体活動は様々な認知機能を改善し、特に認知課題に同時に適用される場合には改善する。本研究では、被験者内での心理内分泌学

呼吸制御はどのようにあなたの人生を変えることができるか ゆっくりとした呼吸の心理生理学的関連性に関するシステマティックレビュー

How Breath-Control Can Change Your Life: A Systematic Review on Psycho-Physiological Correlates of Slow Breathing要旨背景瞑想やリラックスの練習のほとんどで観察される脳

運動「アドヒアランス」の成功の決め手とは何か、そして何ができるのか?

WHAT DETERMINES EXERCISE SUCCESS AND WHAT CAN YOU DO?運動のアドヒアランスライフスタイルは現代アメリカで蔓延している問題であり、有害な形で多くの人々の生活と健康に影響を与えている。人々が定期的な運動計画(運動遵守とも呼ばれる)を

運動アドヒアランスの理解 過去の経験の予測可能性と動機付けの決定要因

Understanding Exercise Adherence: The Predictability of Past Experience and Motivational Determinantsオンラインで公開2020年2月12日要旨背景過去の行動が運動の文脈におけるモチ

中等度または高強度の運動プロトコルに従うように指示された高齢者の運動パターン-ジェネレーション100研究

Exercise patterns in older adults instructed to follow moderate- or high-intensity exercise protocol – the generation 100 studyオンラインで公開2018年

高齢者の脳構造と機能に及ぼす運動トレーニングの効果 ランダム化対照試験のエビデンスに基づく系統的レビュー

The Effect of Exercise Training on Brain Structure and Function in Older Adults: A Systematic Review Based on Evidence from Randomized Contr

トランポリンでジャンプすることの驚異的な健康上の10の利点

The Tremendous Health Benefits of Jumping On A Trampoline2月 5, 2017ジャンプの驚異的な健康効果トランポリンでのジャンプは、おそらく人間が考案した最高のエクササイズだ。重力による単純なリズミカルな上下運動は、すべての

『練習時間の長さが脳に与える意外な影響 – ジャグリング実験で判明』

『長期的な運動学習(ジャグリング)に伴う機能的接続性とGABAレベルの変化』(2015)Changes in functional connectivity and GABA levels with long-term motor learning 2015年8月01日論文のまと

高齢者における運動プログラムのアドヒアランス 情報提供報告書

Adherence to Exercise Programs in Older Adults: Informative Reportオンラインで公開2019年1月22日要旨この有益な報告書は、高齢者(OA)のヘルスケア分野における身体活動と運動のアドヒアランスに関する情報のギャッ

長寿のためのトレーニング 運動のための逆J字カーブ

Training for Longevity: The Reverse J-Curve for Exercise エバン L. オキーフ、MD チュレーン医療センター、ニューオーリンズ、ルイジアナ州 ノエル・トーレス-アコスタ、MD カンザス大学医療センター、カンザスシティ、カン

「極端な運動仮説」 最近の知見と心血管健康への影響

The “Extreme Exercise Hypothesis”: Recent Findings and Cardiovascular Health Implications2018年8月28日要旨レビューの目的「極端な運動仮説」は、身体活動量と心血管系の健康アウトカムとの間