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How Can Vibration Therapy Help People With Autism?
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Written by Team SafeSleep in Autism,Therapy
この記事は、神経科学博士候補のAshleigh Willis氏が検証した、エビデンスに基づくものである。
はじめに
自閉症スペクトラムの特徴として、運動、バランス、協調性の乱れがある。自閉症の子どもや大人は、しばしば異常な運動をする。これらは、不器用さや異常な歩行として現れる。自閉症の人の多くは、しばしば定型的な動作を示する。
定型的な運動は、さまざまな神経発達障害に関連する運動障害である。自閉症の場合、この障害は明確な目標のない反復的な行動によって明らかになる。
時には、頭を叩くような絶え間ない運動をすることもある。このような運動異常の原因は、科学者にもよくわかっていない。
自閉症のもう一つの特徴は、動きを理解したり、予測したり、真似たりすることができないことである。つまり、自閉症の人は他人の動作を真似ることに苦労することが多いのである。また、動きの予測にもある程度の障害があるのが普通である。
そのため、動きのぎこちなさが目立つだけでなく、ボディランゲージの能力も低下する。自閉症の人は、自分の感情を動作で表現することが難しいと感じる。
また、他人のボディランゲージを理解するのにも苦労する。科学者たちは、このことが自閉症に見られる社会性の欠如の一因ではないかと推測している。
自閉症の人は、動きの問題のほかに、多動性がある。また、身体に多くの緊張感を持っていることが多い。これは、落ち着きのない感情の原因となる。これに関連して、集中力が低下することがある。
自閉症の人は、注意力のコントロールに問題があることはよく知られている。また、自己調整能力も低下している。これには多くの理由があると思われるが、多動性が主な原因であると考えられる。
以上のように、自閉症の症状は多岐にわたる。このような症状は、自閉症の人の生活にさまざまな影響を与える。さらに、これらの症状が多様であるため、適切な治療法を見つけるのが難しい場合がある。そのような中、新たな物理的介入として、振動療法がある。
振動療法とは？
振動療法は、一般的な健康法として最初に考案された。振動療法が初めて実施されたのは1800年代後半である。当時、振動療法は循環を改善すると示唆されていた。
現代の健康管理者は、振動療法が筋肉や骨の量を改善すると考えている。現在では、多くの全身振動マシンが市販されている。
これらは多くの場合、アスリートやフィットネス愛好家向けに販売されている。いくつかの研究では、全身振動は疲労回復や筋肉痛に効果があると言われている。
また、フィットネスのためだけではなく、振動療法は運動関連の障害にも効果があると言われている。これにはパーキンソン病などの症状が含まれる。
振動療法には、全身または局所的なものがある。
全身振動療法は、一般的に治療の場で行われる。セッション中、セラピストは患者に振動台を備えた機械の上に立ったり座ったりしてもらいます。セラピストがどのような姿勢を提案するかは、その人のニーズによる。
局所振動療法は、携帯型の振動装置の形で行われる。これらは市販されており、自宅で治療を行うことができる。
振動療法の原理は、振動が機器から身体に伝わるというものである。これにより、筋肉が収縮し、重要な骨細胞が刺激されると考えられている。
振動療法は自閉症の人にどのように役立つか？
最近、振動療法は自閉症の治療法として用いられている。提唱者は、振動療法が様々な効果をもたらすことを示唆している。また、これらの効果は運動能力の向上にとどまらないことも示唆されている。
この新しい療法は、簡単に実施できる介入方法を提供してくれるかもしれない。ケーススタディの報告によると、自閉症の子供たちの多くがこの活動を楽しいと感じているようである。
私たちは、自分や大切な人の状態を改善するために、何でも試してみたいと思うことがある。しかし、治療の背景にある科学を理解することは不可欠である。自閉症における振動療法の効果に関する研究は限られている。また、他の疾患の研究結果を参考にして、潜在的な効果を知ることもできる。
ここでは、振動療法と自閉症に関する科学的研究を掘り下げてみよう
振動療法は触覚の処理を改善し、過敏症を軽減する可能性がある
自閉症の子供たちは、しばしば異常な触覚感度を持っている。これは、触覚に対する反応が異常であることを意味している。また、痛みの感受性の高まりも見られる。2018年の研究では、振動療法がこれらの問題にどのように役立つかを調査した。
その研究では、自閉症の高機能児を評価した。この研究では、振動療法が痛みの感度を低下させるのに役立つことが示された。また、振動療法は触覚の感度にも役立った。
これらの結果は期待できるものであるが、この研究のサンプルサイズが小さいことに注意しなければならない。さらに重要なことは、振動療法は、投与された治療法のパッケージに含まれていたということである。
そのため、この結果がすべて振動療法によるものかどうかは不明である。これらの結果は、提供された治療法の組み合わせによるものである可能性もある。
全身振動がステレオタイプの行動に及ぼす影響は様々である
2011,研究者たちは、自閉症に対する全身振動の効果を調べる小規模な研究を行った。参加者は、現在行われている他の治療の合間を縫って、振動台の上に立ちました。壇上に立つ5分前と5分後に動作を評価した。
研究者たちは、いくつかのステレオタイプの行動が減少したことを発見したが、その他の行動は変わりなかった。この結果はポジティブなものであるが、より多くの人々に一般化できるものではない。
というのも、この研究では若い男性4人しか参加していないからである。この効果をさらに調べるには、より大規模な対照試験が必要である。
全身振動は小児の歩行速度と立位姿勢を改善する可能性がある
2015年に発表されたレビューでは、脳性麻痺の子どもに対する振動療法の効果が調査された。歩行と立位に対する効果を調べた。これらの子供たちは自閉症ではなかった。しかし、脳性麻痺は自閉症と運動関連の特徴が似ていることがある。
科学者たちは、全身振動が歩行速度と運動機能を改善することを発見した。この治療法は、運動と姿勢のいくつかの要素にプラスの効果があるかもしれない。
さらに小規模な研究では、振動療法が心を落ち着かせる効果があることも示唆されている。ある研究では、振動音響刺激にさらされた子供たちがより穏やかになることがわかった。これは、ストレスのかかる歯医者の予約時に評価したものである。
他の研究者は、振動療法が、噛むことを学んでいる子供たちに有効な療法であると示唆している。それは、協調性を育むのに役立つかもしれない。
また、振動療法は空間的なスキルを学ぶ子供たちにも有用であると指摘している。これらの効果は、具体的なケーススタディで明らかになっている。しかし、これらの主張はかなり推測に基づくもので、あまり裏付けのある証拠はない。
持ち帰り可能なメッセージ
全身および局所の振動療法は、いくつかの身体的症状に効果があるようである。いくつかの研究では、自閉症の運動能力を向上させる可能性があると言われている。
また、初期の研究では、振動療法には心を落ち着かせる効果があることが示唆されている。セラピストの中には、これによって多動性が抑えられ、社会的交流が促進されるのではないかと言う人もいる。現在のところ、これらの提案を支持する十分な研究はない。
いずれにしても、振動療法は簡単に実施できる。いくつかの方法は、自宅で行うこともできる。子供に対する振動療法の悪影響は報告されていない。
ケーススタディや個人的な証言は、振動療法に関連する多くの利点を示唆している。将来的には、これらの利点が明確な科学的証拠によって裏付けられることを願っている。