運動一覧

リコード法を始める20のヒント

主に運動のスタートと継続 20のヒント サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 意志に頼らない! やる気があればできるは幻想 宮城県沖で震度5強の地震があった時、市民の87%が「津波が来る!」と思い浮かべたが、実際に津波避難の行動をとった住民は1.7%しかい...

海馬の再生・活性化<非薬物療法>

海馬神経細胞 非薬物療法 ※免責事項への同意が必要です。 関連記事 海馬回復のための覚え書き(認知症・アルツハイマー) 海馬の再生・活性化<サプリメント> 海馬の再生・活性化<医薬> 海馬の再生・活性化<非薬物療法> 海馬神経細胞を活性または...

認知症患者に運動してもらう5つのアイデア(実体験)

運動してもらうことの難しさ 一番の難関は、病気の症状のひとつである無気力状態のある認知症患者に、どうやって運動してもらうか、、につきる。 さらに難しくしているのは、アルハカの母はもともと運動があまり好きではない、その上病気の影響で、物事始めることが億劫になっている。 ...