『Hydrogen Peroxide Cures：Unleash the Natural Healing Powers of Hydrogen Peroxide』Sandi Lane 2014
『過酸化水素がもたらす自然治癒力：知られざる健康効果と活用法』サンディ・レーン 2014
目次
- 序章 / Introduction
- 第1章 過酸化水素を理解する / Understanding Hydrogen Peroxide
- 第2章 身体を守る / Protecting the Body
- 第3章 一部のがんの治療 / Treating Some Cancers
- 第4章 歯のメンテナンスと口臭 / Teeth Maintenance and Bad Breaths
- 第5章 過剰な耳垢の洗浄 / Cleansing of Excess Ear Wax
- 第6章 食品加工 / Food Preparation
- 第7章 身体の解毒 / Detoxifying the Body
- 第8章 その他の活用方法 / Other Helpful Uses
本書の概要
短い解説：
本書は、過酸化水素が単なる消毒薬にとどまらず、口腔ケア、食品洗浄、がん治療、解毒、家事用途など多岐にわたる「自然治癒力」を持つと説く実用書である。廉価で環境負荷も低い万能物質としての可能性を、読者に啓蒙することを目的としている。
著者について：
著者サンディ・レーンは、自然療法や家庭での健康管理に関心を持つ執筆者。本書以外にも『Indoor Gardening Essentials』など、暮らしに役立つ実践的な知識を提供する書籍を複数執筆している。医科学の専門家ではないが、一般向けに平易な語り口で情報をまとめるスタイルが特徴である。
テーマ解説
- 主要テーマ：過酸化水素の多機能性と家庭療法への応用
洗浄・殺菌から疾病治療まで、一つの物質で代替可能な「自然派ケア」の実践を提唱する。
- 新規性：「食品グレード35％」の内部使用推奨
市販3％液は不純物を含むため内服不可とし、純度の高い35％食品グレードのみを内服用として位置づける。
- 興味深い知見：がん細胞の「酸素欠乏」説への言及
がん細胞は嫌気的であり、酸素の供給によって増殖を抑えられるという理論を、治療効果の根拠として提示する。
キーワード解説
- 食品グレード35％：FDAが食品加工での使用を認める高濃度過酸化水素。本書ではこれを希釈し、内服療法に用いる。
- カタラーゼ：血液や細胞に含まれる酵素。過酸化水素を水と酸素に分解し、発泡現象を起こす。
- 酸素療法：体内に酸素を供給することで嫌気的な病原体やがん細胞の活動を抑えるとする代替医療の考え方。
- 浄化クリーゼ：解毒過程で一時的に現れる頭痛・下痢・倦怠感などを「好転反応」と捉える概念。
- ペルオキシソーム：細胞内で過酸化水素の代謝を担う小器官。本書では身体の自然な防御機構として説明される。
3分要約
本書は、過酸化水素が持つ「酸化力」に着目し、その医療的・生活的活用を包括的に紹介する啓発書である。著者はまず、過酸化水素が水と酸素のみから成る最も基本的な過酸化物であり、少量であれば強力な殺菌・抗真菌・抗ウイルス作用を発揮する点を強調する。市販されている3％液は主に外用・洗浄用であり、内部使用には35％食品グレードの希釈が必要であると厳格に区別する。
第2章では、傷口や水虫、爪の水虫に対する具体的な処方が述べられる。いずれも3％液を用い、水で薄めて浸すか噴霧する方法である。第3章は本書でもっとも踏み込んだテーマであり、過酸化水素の経口摂取による「がん治療」を論じる。ただし対象は非進行がんに限定され、進行がんでの使用は危険と明記する。治療の理論的根拠は、がん細胞が酸素を嫌う性質に基づく。著者は具体的な希釈率、服用タイミング（空腹時）、禁止物質（ビタミンC、油脂、鉄分）を詳細に指示し、副作用としての「浄化クリーゼ」についても言及する。
第4章以降は日常用途へと話題が移る。重曹と過酸化水素で作成する手製歯磨き粉、口臭対策としての鼻腔洗浄、耳垢除去法など、家庭で容易に模倣できる手順が列挙される。第6章では食品加工への応用が解説され、野菜・果物・肉・魚の殺菌・保存法が提示される。第7章では全身浴による解毒法、第8章では台所周りや衣類、トイレ掃除への転用方法が紹介される。
全体を貫くのは、「化学的に安定したこの化合物は、正しい知識さえあれば、高額な医薬品や洗剤に頼らずとも健康維持と生活衛生を実現できる」という著者の信念である。一方で、高濃度液の危険性、純水以外での希釈禁止、紫外線による劣化など、安全面への注意も随所にちりばめられている。巻末には著者の別著『Indoor Gardening Essentials』の序章が収録され、屋内ハーブ栽培の基礎が簡潔に述べられる。
各章の要約
序章
過酸化水素は単なる消毒剤ではない。漂白・除菌・消臭・洗浄など多様な機能を持ち、環境負荷が低く安価である。本書はその「自然治癒力」を広く伝える入門書である。著者は「私たちの身近にあるこの液体が、どれほどの可能性を秘めているか、まだほとんどの人は知らない」と書き起こす。
第1章 過酸化水素を理解する
過酸化水素（H₂O₂）は水と酸素から成る過酸化物で、酸化力により微生物を殺傷する。人体の免疫細胞も防御の第一線でこれを産生している。世界で年間380万トンが生産される工業物質でもある。本章では濃度別のグレード分類を詳述し、内部使用は35％食品グレードのみ許可される点を強調する。市販3％液には安定剤（フェノール、スズ酸ナトリウムなど）が含まれ、内服には適さない。
第2章 身体を守る
人体はペルオキシソーム内で過酸化水素を制御し、過剰な酸化を防いでいる。この自然機構を活用した外用療法として、3％液による創傷消毒が有効とされる。発泡はカタラーゼ反応によるもので、殺菌の証拠である。水虫には3％液を水で薄めた足浴を1日2回、爪白癬には同液と酢での浸漬を勧める。ただし治癒には忍耐が必要であり、高濃度は害にしかならないと戒める。
第3章 一部のがんの治療
本章は本書の中核をなす。過酸化水素療法は進行がんには無効であり、治癒可能な非進行がんに限定される。理論的基礎は、がん細胞が嫌気的代謝に依存しており、酸素供給によって増殖が抑制されるという仮説である。著者は35％食品グレードを希釈し、3％換算で2滴から漸増する摂取プロトコルを提示する。服用は空腹時必須。ビタミンC、油脂、鉄分は2時間前から1時間後まで厳禁。副作用として「浄化クリーゼ」（頭痛、下痢、倦怠感）が生じうるが、解毒過程と捉え減量で対処する。
第4章 歯のメンテナンスと口臭
過酸化水素の酸化力は歯周病菌やプラークを殺菌し、口臭予防・歯牙漂白に寄与する。重曹と3％液で作る自家製歯磨き粉のレシピを提示。保存容器は遮光が必須である。また、鼻副鼻腔の膿や菌が口臭源となる場合、希釈液を鼻腔に吸引する方法を紹介。「強い刺激を伴う」が、2週間試して改善がなければ原因は別にあると判断する。
第5章 過剰な耳垢の洗浄
耳垢除去に過酸化水素を用いる手順を詳述。前提として、鼓膜損傷や感染症がないこと。3％液とオリーブ油を体温程度に温め、オリーブ油で軟化後、過酸化水素を滴下し発泡させて垢を浮かす。10～15分放置後、頭部を傾けて排出。難治性の耳垢栓塞には数回の反復と耳洗浄器の使用を勧める。高濃度液の使用は皮膚損傷を招くと警告。
第6章 食品加工
過酸化水素は農薬や重金属の酸化除去にも有効である。野菜・果物は3％液を水で希釈した溶液に20〜30分浸漬する。時間がない場合は噴霧後、数分おいて流水ですすぐ。酢と併用すると効果が高まる。肉類も同様に処理できるが、交差汚染防止のため冷蔵庫内のボウルで行う。魚は糞便由来細菌が10万個/g以上存在する例もあるため、過酸化水素浴を推奨する。希釈には塩素を含まない蒸留水を用いること。
第7章 身体の解毒
過酸化水素浴は皮膚からの毒素排出を促進する。浴槽に3％液を1クォート（約946ml）加え、5分浴して皮膚刺激がないことを確認後、さらに1クォート追加し20〜25分浸かる。入浴前のドライブラッシングで角質を除去すれば、成分吸収が高まる。めまいを感じた場合はゆっくりと退浴する。週単位での継続で解毒効果が持続すると説く。
第8章 その他の活用方法
台所・玩具・便器・衣類などへの応用を列挙する。3％液をスプレーし、数分放置後の拭き取りが基本。トイレの水面下の頑固な汚れには35％液を一晩注ぐ。衣類の漂白・防菌には3％液への浸漬後、通常洗濯。また、冷蔵庫や食洗機内部の除菌法、スポンジの再生法も記載。最後に「自然で安価だが、取り扱いには細心の注意が必要。子供の手の届かない遮光瓶に正しく表示して保存せよ」と結ぶ。
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