記憶障害

睡眠

徐波睡眠(SWS)欠乏と記憶障害 眠りを深くする12の方法

徐波睡眠(Slow Wave Sleep)とアルツハイマー病 決定をあせってはならない。ひと晩眠ればよい知恵が出るものだ アレクサンドル・プーシキン 徐波睡眠(SWS)とは 睡眠は大きく(急速眼球運動のある)レム睡眠と(深い眠りの)ノンレム睡眠に分けられる。
2020.03.17
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