"太陽光"

論文:皮膚に対する太陽光のさまざまな生物学的影響とそのメカニズム:光線療法への示唆(2020)

Various biological effects of solar radiation on skin and their mechanisms: implications for phototherapy www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7473273/ Anim Cells Syst (Seoul). 2020; 24(4): 181–188. オンライン公開日:2020年8月20日。doi: 10.1080/19768354.2020.1808528 Dong Wook Shin 要約 皮膚は、化学的・物理的刺激、微生物、太陽光線など、さまざまな外的要因から体を保護している。太陽光線は、私たちの体の生理活性に多大な影響を与える代表的な環境要因である。紫外線(UVR)が皮膚に及ぼす分子メカニズムと有害な影響については、これまで徹底的に研究されてきた。一般的に、UVRへの慢性的な曝露は皮膚損傷を引き起こし、最終的には皮膚のしわ形成や弾力性の低下を招く。また、赤外線(IR)も皮膚のコラーゲン線維を破壊することが複数の研究で示されている。しかし、紫外線や赤外線を適切に使用することで、皮膚疾患に有益な効果をもたらすことが複数の報告で示されている。さらに、異なる波長の可視光線が皮膚にさまざまな生物学的効果をもたらすことも明らかになっている。興味深いことに、最近の複数の研究では、眼と同様に皮膚にも光受容体が発現していることが報告されている。 これらのデータに基づいて、太陽光が皮膚に及ぼす様々な生理作用について考察し、非侵襲的な方法として太陽光の特定波長を利用した光線療法が皮膚疾患の改善に役立つ可能性について述べる。...

自然環境との触れ合いが痛みを改善する7つのメカニズム

Exposure to greenspaces could reduce the high global burden of pain www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001393512030534X 2020年8月 ハイライト 我々は、緑地への曝露と痛みの転帰との関連を検討した。 緑地は、フィトンチッド、マイナスイオン、日光を浴びることで痛みを軽減する可能性がある。 また、緑地は社会的交流や身体活動を促し、どちらも痛みを軽減する。 我々は、緑地曝露による疼痛軽減の新たな経路として、環境マイクロバイオームを同定した。 緑地への曝露は、痛みの転帰を改善し、世界的な痛みの負担を軽減する可能性がある。 要旨 痛みを伴う疾患は、障害とともに生きる年数の主要な原因のひとつであり、コロナウィルスの大流行によって慢性疼痛を持つ人々のための医療サービスが一時的に閉鎖されたことを受けて、増加する可能性がある。この負担を軽減するためには、新規で費用対効果が高く、利用しやすい介入が必要である。我々は、緑地への曝露がそのような介入のひとつになる可能性があることを提案する。神経科学、生理学、微生物学、心理学から得られたエビデンスをもとに、緑地への曝露がどのように、そしてなぜ痛みの転帰を改善し、世界的に高い痛みの負担を軽減しうるのかを明らかにする。緑地への曝露は、環境微生物群、フィトンチッド、マイナスイオン、太陽光、自然の景色や音など、既知または提案されている自然の健康増進成分から恩恵を受ける機会を提供する可能性がある。これらの特定の曝露と痛みの結果との間に確立された関連性と潜在的な関連性について概説する。緑地への曝露と痛みの結果との因果関係を明らかにするためにはさらなる研究が必要であるが、質の高い緑地へのアクセスと曝露を改善することで、世界的な痛みの負担を軽減するのに役立つ十分な証拠がすでにあることを示唆している。 キーワード:緑地 マイクロバイオーム 痛み 公衆衛生 1. はじめに AI 解説 まず、緑地には様々な自然の要素(環境微生物群、植物由来の物質、マイナスイオン、太陽光、自然の景色や音など)があり、これらへの曝露が血圧低下、ストレスホルモンの減少、糖尿病の改善、死亡率の低下など、人の健康に良い影響を与えることが分かってきている。しかし、緑地が痛みにどのような影響を及ぼすかについては、まだ十分に研究されていない。...

日光浴と光線療法 COVID-19の時代における健康的な加齢への展望

Sunlight Exposure and Phototherapy: Perspectives for Healthy Aging in an Era of COVID-19 www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC8535353/ オンラインで2021年10月18日に公開 概要 ほとんどの人は、ビタミンD3の必要量を満たすために、太陽光の照射に依存している。しかし、過去数十年の間にオゾン層が破壊されたことで、紫外線(UV)の過剰な照射による皮膚の老化やシワのリスクが高まり、皮膚がんの発生リスクも促進されている。日光への曝露を避けるよう公衆衛生上の推奨を促進することは、皮膚がんのリスクを低減させるが、同時にビタミンD3の不足・欠乏のリスクを高め、疾患の発症・進行の原因となる可能性がある。また、現在進行中のCOVID-19の世界的流行により、自宅待機政策によって日光照射がさらに減少し、その結果、アクティブで健康的な加齢が困難になる可能性がある。本総説では,PubMedで文献検索を行い,日光曝露とビタミンD3が公衆衛生に与える影響に関する基礎的・臨床的データを概観した。また,太陽光に代わるフルスペクトル光(特に青色光,赤色光,近赤外光)を用いた光線療法のメカニズムと臨床的価値について考察し,現在の高齢者・超高齢者社会におけるCOVID-19対策とアクティブで健康的な加齢の促進に貢献できる可能性を示した。 キーワード:太陽光、光線療法、ビタミンD3、アラメリン、マイクロバイオタ、COVID-19 1. はじめに アクティブで健康的な加齢に対する太陽光の影響 光合成によって大気中に酸素を放出し,草木やその有機物を成長させるためには,太陽光の照射,水,二酸化炭素が不可欠である[1]。動物は新鮮な空気を吸い、植物・動物由来の食物を食べることで生存できる。つまり、人間を含む地球上のすべての生命にとって、光合成は必要不可欠なものなのである。光合成が新鮮な空気や食料品を供給する役割を果たしていることに加えて、太陽光を浴びることで我々の生命活動が活発になり、健康的に年を重ねることができるという利点がたくさんある。日光浴の効果に関する最初の記述は,近代医学の父であるコスのヒポクラテス(紀元前460〜377年)が書いた書物に見られる[2]。彼は、傷や破傷風、骨折、肥満、気分障害などに対する日光浴の影響を記述している[3]。著書『Notes of Nursing』: また,近代看護学の創始者であるフローレンス・ナイチンゲール(1820-1910)は,著書『看護学ノート:What it is and What it...

細胞の健康を最適化する日光浴の役割 ジョセフ・マコーラ博士

...メリット: 両者の相乗効果により、より効果的に酸化ストレスを軽減できる可能性がある。 3. 還元ストレスの緩和: メカニズム: メチレンブルーは過剰な電子を受け取り、還元ストレスを軽減する。太陽光曝露はこのプロセスを補完し、電子の流れを促進する。 メリット: 細胞内の電子バランスが改善され、全体的な細胞機能が向上する可能性がある。 4. 光感受性の向上: メカニズム: メチレンブルーは光感受性物質として知られている。太陽光と組み合わせることで、その効果が増強される可能性がある。 メリット: 光療法の効果が高まり、特に概日リズムの調整や気分の改善に寄与する可能性がある。 5. 神経保護作用の増強: メカニズム: メチレンブルーは神経保護作用を持ち、太陽光も脳機能に良い影響を与える。 メリット: 両者の組み合わせにより、認知機能の向上や神経変性疾患のリスク軽減につながる可能性がある。 6. 免疫機能の調整: メカニズム: メチレンブルーは免疫調整作用を持ち、適度な日光曝露も免疫系を活性化する。 メリット: 免疫機能が最適化され、感染症への抵抗力が向上する可能性がある。 7. 血流改善: メカニズム: メチレンブルーは一酸化窒素(NO)の生成を促進し、太陽光も皮膚でのNO生成を刺激する。...

近赤外線はTLR4を介した炎症を抑制する In Vitro(スパイクタンパクの治療)

...病院の看護師が、皮膚の奥にある血管を確認するために近赤外線を使うのは、このためです。 近赤外線は皮膚の奥深くまで届くので、静脈がある部分に吸収され、輪郭がはっきり見えるのです。人体の物理学と光学の情報に基づいています。ここにあるのは、生まれてから80歳まで、体内の細胞の総数を黒い線で表したグラフです。赤で示されているのは、近赤外線を伝染できる人体内の細胞の量です。 信じられないかもしれませんが、実は、光学的な観点から見ると、そうなのです。実際、脳でさえも、通常の光による近赤外線を利用することができるのです。これはスコット・シルバーマンとラッセル・ライターが発表した論文からの引用ですが、太陽光は骨を通り抜けることができるのです。 というのは奇想天外な話かもしれません。しかし、医学部で身体診断の仕方を習ったときのことを思い出すと、副鼻腔が開いているかどうかを見るために、副鼻腔の表面に光を当てて、その部分が完全に照らされるかどうかを確認することがありました。 これは明らかに、光が皮膚や皮下組織だけでなく、実際に骨を伝染し、照らされて、骨や皮膚の外に戻ってくるということです。このように、前頭洞に光を当てて、この部分にあるのがわかります。前頭洞は光で簡単に伝染することがわかります。 この状況では、上顎洞にライトを当て、皮膚から骨、そして硬口蓋を通過させています。この方の口の中にも見えていますね。この辺りがそうです。このように、光はここを通過しています。明らかに、この光は骨を伝染することができます。さらに、屋外にある緑の多い場所では、葉や木が近赤外線をよりよく反射してくれます。 このように、太陽のスペクトルを直接見た場合、近赤外線の量はわずかですが、緑の葉の反射率に注目すると、より大きくなります。そして、最終的に目に入ったものは網膜に入り、皮膚に浸透していきます。このことを念頭に置いて、冒頭で紹介したこの論文についてお話ししましょう。 この論文では、近赤外線や赤外線が、COVID-19で見られるような炎症性亢進を、特にT LR依存性を介して緩和できるかどうかを検証しているのです。そこで、近赤外光はこの媒介をブロックできるのか、そうすれば、太陽光を利用してスパイクプロテインの毒性を直接抑えることができるのではないか、という疑問です。 この実験で何が起こったかについては、結果に入る前に少しお話ししておきましょう。この実験では、HEK293細胞と呼ばれるものを採取しました。これは特別に作られたヒトの細胞で、TLR4タンパク質とそのカスケードのすべての機構を備えています。 TLR4受容体が活性化されると、その細胞の核にある特定の遺伝子が転写され、さまざまなものが作られます。まず、APやNFK1のようなサイトカインが作られます。これは意図的なものですが、SEAPと呼ばれるものも生成します。 基本的にこれはアルカリフォスファターゼ酵素で、細胞の入っている溶液を青く変えます。つまり、青色にするのです。これは後で説明するときに重要なので、正確に覚えておいてください。つまり、この細胞について覚えておいてほしいのは、TLR4受容体が活性化すると、細胞の入っている液体が青くなる、ということです。 つまり、青色は炎症の代用品なのです。シャーレ上で何かがより青く見えたら、それはこの経路全体が活性化されていることを意味します。では、なぜこのような現象が起こるのでしょうか?トール様レセプターを刺激する物質にはどのようなものがあるのでしょうか?さて、これを引き起こす大きな要因のひとつは、Lps Lippo多糖類と呼ばれるものです。 これはバクテリアの成分です。つまり、誰かが細菌に感染し、それが分解され始めると、その細菌の小さな破片にはリポ多糖体というものが含まれていて、リポ多糖体はTLR 4を活性化します。つまり、表面にある特定のタンパク質や細菌の種類はあまり関係なく、ただLPSがそこにあるという事実が自然免疫系にとって問題であり、自然免疫系を刺激し、ナチュラルキラー細胞を通してこのTLR4を通して細菌を攻撃しようとするのです。 つまり、LPSがそうさせるのです。しかし、前回紹介したように、スパイクプロテインがそれを行うのです。特にSARS-CoV to spikeタンパク質は、通常のコロナウイルスのものではありませんね。シャーレに入れたサル心筋細胞を振り返ってみると、TLR4による炎症を引き起こすのはSARS-CoV to spikeタンパク質でしたが、風邪をひくだけの普通のコロナウイルスではありません。 そこで、彼らが示したかったのは、このことです。実際、720ナノメートルで1メートル四方あたり約6ワットの近赤外線を照射したところ、TLR 4の活性化が核に到達し、これらの因子の転写を引き起こすのを基本的に阻止することができたのです。 つまり、基本的にはAP1がシャットダウンされ、青色に変色するSEAPの生産がシャットダウンされたわけです。そしてNFK1の場合、その結果をお見せしましょう。細胞をこの小さな井戸に入れ、炎症を引き起こすリポポリサッカライドであるLPSを加えました。 コントロールグループはピンク色をしていますね。つまり、ピンク色でLPSは入っていません。このように見えますが、次にLPSを加えました。すると、また青くなるのです。これはアルカリフォスファターゼやSEAPが産生されているからで、核の中で転写が起こっているからです。 そこで、毎日、12時間ごとに、1日10分ほど、この液体に入れた細胞を赤外線にさらすということをしました。繰り返しますが、これはLPSに赤外線を加えたものです。何が起きているのか、おわかりでしょうか。青色ではなく、ピンク色に戻り始めていることにお気づきでしょうか。 そして実際に、このような細胞では炎症が抑制され、特にトール様受容体が活性化し、このような問題を引き起こしていることが、いくつかの確かなデータからわかります。このグラフは、光の強さをゼロから1平方メートルあたり6ワットまで変化させたときのものですが、光を当てなかったときの炎症反応100%から約40%減少しています。 このように、炎症の代用となるIL-6分泌を見ると、LPもなく、IL-6分泌のLPSもほとんどないため、この上のTLR4レセプターを刺激して、通路の分泌が100%になります、 この場合、1平方メートルあたり2000ワット、1平方メートルあたり1500ワットで、同時に患者さんに近赤外線を照射します。 そして、こちら側から8センチ、こちら側から8センチを伝染しているとすると、まさに全身に必要な治療が施されていることになりますね。ここで忘れてはならないのは、私たちが話しているのはシャーレのことであり、細胞のことであり、ベンチトップのことであるということです。...

体内のゼータ電位と液晶水を改善する方法

...赤外線 最も顕著な効果は赤外光で観察され、波長のピークは3000nmで、これは赤外光に対する水の吸光度のピークと一致する。逆に、コンピューターやテレビの画面、新しい電球(および街灯)から発せられる青色光では、最悪の影響が見られる。例えば、ポラックによるこの研究では、波長450~500nmの光は、存在する液晶水を収縮させることがわかった。 私も含め、多くの人がすでにブルーライトは概日リズムに深刻な混乱をもたらすことから(頭痛などの他の問題とともに)、現代における重要な毒素と見なしているため、ブルーライトによる液晶水の破壊は説得力があると思う。このような理由から、私は不健康な照明の部屋を避けるようにしており、スクリーンでは常にf.luxのようなブルーライト遮断ソフトを使っている。 この原理を利用し、赤外線を発生させ、体内の液晶水の生成を増加させる様々なアプローチが開発されている。例えば、液晶水の生成を増加させるように設計された粒子状物質(例えば、赤外線を放射することによって)は、それにさらされた種子の根の長さや新芽の形成を少なくとも2~3倍増加させることが示された。 私の知る限り、人体内の液晶水の量を増加させることが明確かつ明白に証明されている唯一の方法は、赤外線、特に波長3000nmの赤外線を浴びることである(多くの研究がこれを確認している)。奇妙なことに、市場に出回っている赤外線サウナやマットでこの波長の光を提供しているものはあまりなく、サウナを作るには通常3000nmで発光する電球を買う必要がある。 私は赤外線サウナの大きな信奉者であるが、それらが体内の液晶水をどれだけ増加させるかについては不確かである。これは、3000nmの波長からどれだけ離れているかだけでなく、体を加熱し、既存の排除ゾーンを潜在的に不安定にする可能性があるためである(それでも相対的に、体のコア温度を非常に多くは上げないが)。それにもかかわらず、赤外線サウナは体全体の循環を改善し、陽性の電荷を帯びた汗を排出させ、その後、通常、個人をかなり良い感じにさせるので、おそらくそうであると信じている。 注:赤外線サウナのメーカーは、通常の汗が3%の毒素しか含まないのに対し、サウナの汗は20%の毒素を含むと主張している。私の知る限り、この主張が証明されたことはなく、さらに従来の多くの人たちは、驚くなかれ、サウナ、ましてや赤外線サウナが解毒のために何かをするという証拠はないと主張している。この研究とこの研究は、サウナの発汗が通常の解毒経路(腎臓など)よりも高い割合で重金属を排泄するという限定的な証拠を示している。一方、この小規模な研究では、ある赤外線サウナモデルが従来のサウナよりも有意に高い重金属の排泄を引き起こすことを示している。 また、他の人間(そしておそらくは動物)と寄り添うことで受ける赤外線が、体内の液晶水の発生を促進する可能性があると主張する人も多い。とはいえ、正直なところ、この効果をどのように定量化できるのかはわからない。 最後に、ワクチンで傷ついた患者の多くが、赤色光療法(ミトコンドリア機能を向上させるため使用される)の恩恵を受けている。また、赤色光療法が体内に液晶水を作り出すと主張する人も多いが、私の知る限り、その主張を裏付ける証拠は出ていない。 太陽光 皮膚科学の専門家が世界に対して行った最大の悪行のひとつは、太陽が皮膚がんを引き起こすという絶大な恐怖を広めたことだと私は考えている(最も危険な皮膚がんであるメラノーマは、日光浴の不足と関連しているにもかかわらず)。これは、皮膚科の専門家が自分たちをガンの闘病者(多くの報酬を得る)として再出発させ、その文化的信念体系を確立する一環として、日光を避けるための神経症的な儀式を中心に展開したためだと思われる。日光を避けることは、さまざまながんによる死亡リスクを著しく高めるからだ(全体として喫煙と同程度の危険性がある)。 日光に関する大きな誤解のひとつは、日光の恩恵はビタミンDの生成だけだというものだ。それどころか、他にもさまざまな効能がある: 硫酸コレステロールを生成する。 一酸化窒素を生成する。 液晶水を直接生成する。 注:私は長い間、ビタミンDに起因する利点のいくつかは、実はビタミンDが上記の3つの発生と関連しているためではないかと考えてきた。 硫酸塩は体内で液晶水を作り出し、生理的なゼータ電位を維持するために使われるため、この機能は非常に重要である。硫酸コレステロールは主に細胞膜に存在するため(細胞膜を「安定化させる役割」があると認識されている)、硫酸塩で細胞をコーティングするという重要な役割を果たす。 注:私は最近、スタチン(COVID-19ワクチン以前は、最も過剰処方され、最も多くの人々に害を及ぼした医薬品であった)の害について詳細な記事を書いた。スタチンの主な毒性の一つは、ミトコンドリアにとって不可欠な化合物であるCoQ10の生産を阻害することである。CoQ10は細胞の完全性を維持する役割も担っているため、特定の臓器で細胞膜がバラバラになることは、薬の重大な副作用の一つである。コレステロール硫酸塩の重要な機能からすると、この副作用は実は細胞膜の硫酸塩の不足によるものではないかと私は考えている。 日光浴の利点をさらに裏付けるものとして、一酸化窒素は心臓血管の健康と全身の循環を確保するために最も重要な化合物の一つである(例えばバイアグラは一酸化窒素の産生を増加させることによって作用する)。 2019年12月にCOVID-19が始まったとき、私は1918年のインフルエンザと似たような結末を迎えるかもしれないと感じ、既存の文献をすべて見直すことに多くの時間を費やした。その過程で、ホメオパシーのゲルセミウム(植物性)を除き、実際に効果があった治療法(ほとんどは効果がなかった)はすべて、体液循環を改善することで効果があったことを発見した。それらの多くは、ゼータ電位を改善するものだった。数ヶ月前、ピエール・コリーは、私がこの探索で見逃していた一つの療法を私に教えてくれた。それは太陽に当たることであり、上に詳述した理由から、1918年のインフルエンザによって引き起こされた深遠な体液の停滞に対処するもう一つの方法だったと私は信じている。 注:私の好きな医療療法の一つである紫外線血液照射は、太陽光照射のもっと直接的な形と考えることができる(太陽光は結核の治療に使われ、実際、この療法の最初の設計者にインスピレーションを与えた)。この療法で観察される主な効果のひとつは、全身の血液循環が著しく増加することである。 音: 多くの人が、音は水に影響を与えると信じている。江本勝氏が、水が凍る前にどのような音にさらされたかによって氷の結晶の形が根本的に異なることを示した後、このことが一般に広く知られるようになった。彼は多くの実験で、音楽が氷の結晶の形成に影響を与えることを示し、不思議なことに、暗くて支離滅裂な音楽は変形した結晶を作ることを示した。対照的に、美しくコヒーレントな音楽はエレガントな結晶を作り出した。 このことは、音が液晶水の形成に影響を与える可能性を示唆している。ポラックは順番に、この疑問についてそのような調査を行った: 例えば、私たちは超音波がEZ[液晶]の成長を促進することを発見した。7.5MHzの超音波を、胚のイメージングに使われるのと同じように照射した。その結果、EZは通常狭くなった。おそらく、分子同士がこすれ合うことによる機械的せん断が誘発された結果だろう。しかし、超音波を止めると、排除層はすぐに驚異的な再成長を遂げ、最初の5,6倍の大きさまで拡大し、最終的には照射前のレベルに戻った。明らかに、音響エネルギーが何らかの形で水に影響を与え、入射光がEZの成長をもたらすのと同じように、遅れてEZの成長に拍車をかけたのである。 注:出生前超音波検査が赤ちゃんにダメージを与えると信じている人はかなり多く、その主張を裏付ける証拠は驚くほどたくさん存在する。超音波による排除層の急速な膨張と収縮は、細胞やその構成要素を損傷するのに十分なせん断力を生み出すのかもしれない。 重水素欠乏水: ここ数年、ホリスティックの分野で大きなブームとなっているのが、重水素欠乏水(DDW)の飲用である。DDWの背景にある理論は、重水素(原子核に中性子を持つ、天然に存在する水素の同位体)は体内の代謝反応を遅らせ、ミトコンドリアの出力を低下させ、寿命を縮め、ガンを引き起こし、体内の液晶水を破壊するというものだ。 これらの主張のうち、重水素がガンを引き起こすということについては、最も確かな証拠があり(例えば、重水素を探すMRIは腫瘍を見つけることができるようだ)、DDWを使ったガン治療が成功している。残念なことに、DDWはやや高価であるため、標高の高い地域に住む(例えば、有名な町からそれほど離れていないロッキー山脈の一部には、自然にDDWが存在し、脂肪は自然に重水素を減少させるため、重水素減少のために極端なケトジェニックダイエットに従う人もいる)など、他の多くの選択肢が模索され始めた。 重水素欠乏水が真核細胞の生物学的活性に及ぼす影響...

体内への光は奇跡的なセラピーであるという証拠の世紀 中西部の医師

...of Medicineは読者支援型の出版物です。新しい記事を受け取り、私の仕事をサポートするには、無料または有料の購読者になることをご検討ください。 他の読者がこの出版物からどのような恩恵を受けているかご覧になりたい方は、こちらをクリックしてください。 有料へのアップグレード 日光の重要性 現在、太陽光(特に紫外線)は危険であり、私たちはそれを避け、身を守らなければならないという考えが広く浸透している。 私は最近の記事で、この考え方が1980年代の広報キャンペーンに由来することを紹介した。皮膚がんを治療する(皮膚がんを切除する)のは簡単で、しかも驚くほど儲かる。 注:日光の重要性を説明するために、 スウェーデンの女性29,518人を対象とした20年間の前向き研究によると、日光を避けていた人は、定期的に日光を浴びていた女性よりも死亡する確率が130%高く、さまざまな病状を発症する確率が非常に高かった(例えば、ガンにかかる確率は2倍)。 この連載の前半 (この記事の重要な文脈を提供するもの)では、太陽光から受ける重要な恩恵、人工照明や太陽光不足がいかにさまざまな病気を引き起こすか、不健康な照明によって植物や動物に観察されるのと同じ変化が人間にも観察されることに光を当てようとした。そこで私が取り上げた重要なポイントは以下の通りである。: 不健康な光は様々なガンを引き起こし、悪化させる。 不健康な光は、さまざまな感染症(特に家畜内)のリスクを著しく高める。 不健康な光は、様々な行動障害(ADHDや家畜同士の攻撃など)を引き起こす。 健康的な照明は、家畜の健康、繁殖力、生産性を著しく向上させる。 多くの動植物の正常な成長サイクルは、環境からの健全な光に依存している。同様に、概日リズム(睡眠と治癒を調節する)は、不自然な照明によって大きく乱される。 多くの生物は不自然な照明に非常に敏感である。さらに、多くの生物学的構造は特定の波長の光に非常に敏感であるが、人工照明の光は一般的に完全なスペクトルではなく、いくつかの狭い帯域の光であるため問題となる。 光は、全身を循環させ、血管を損傷から守るために重要な役割を果たしている。 紫外線は健康にとって特に重要である。そして、適切な量の紫外線を身体に投与することで、光線療法を用いることの最も劇的な効果が現れる。 ガラスは紫外線を遮断するため、私たちが浴びる太陽光の多くはガラスを通して濾過され、現代の生活ではその光を浴びることができない。 皮膚は紫外線を吸収しにくいため、私たちは目から入る光を多く受けている。そのため、太陽光が目に入るのを遮るメガネをかけていると、さまざまな健康上の問題が生じる。 光治療の大きな課題は、光を体内に取り込むことである。幸いなことに、そのための方法が開発され、1世紀以上にわたって、本当に驚くべき結果を生み出してきた。 紫外線血液照射の歴史 医学界で最も古くから「証明されている」治療法のひとつが、日光浴である。例えば、 1918年のインフルエンザの治療に実際に成功した数少ないもののひとつである。 抗生物質が登場する前は、結核の最も効果的な治療法のひとつであり、その他さまざまな病気 ( 丹毒やおたふく風邪など)にも広く使われていた。 さらに、UVBIのパイオニアの一人は、 低用量の紫外線を外部から照射することで、動物や人間の感染症に対する一般的な抵抗力が刺激されることを指摘している。...

書籍:細胞の健康ガイド ジョセフ・マコーラ(2024)

...過剰な植物油が慢性疾患の蔓延を助長している 植物油や種子油を過剰に摂取している可能性が高い。これによりエネルギーが低下し、常に疲労感を感じるようになる。種子油の過剰摂取は、慢性疾患の蔓延の主な原因でもある。これには心臓病、肥満、がんなどが含まれる。これらは腸漏れ、神経変性疾患、心臓病を引き起こす。 内分泌かく乱化学物質(EDCs)の広範な脅威 ビスフェノールやフタル酸エステル類などのEDCsは、プラスチックや日常的な製品に広く使用されている成分である。マイクロプラスチックは、体内に蓄積する広範な環境汚染物質である。平均的な人は、クレジットカード1枚分のプラスチックを1週間に消費している。毎年、メーカーは5億トンのプラスチックを生産している。それらは人間のホルモンを模倣し、内分泌系に悪影響を及ぼす。EDCは生殖機能障害、心臓疾患、癌、肥満、糖尿病と関連している。 私たちのデバイスから発生する電磁界には代償が伴う 私たちのほとんどは、現代の便利な機器と健康とを交換している。その結果、電磁界(EMF)への曝露は、現代のテクノロジーによって劇的に増加している。機器やワイヤレスネットワークからの電磁界への慢性的な曝露は、ミトコンドリアに有害である。それは、あなたのエネルギーとスタミナを低下させる。私は、電磁界への曝露を減らすための実践的な提案をしている。 有害な腸内細菌が病気の悪循環と早死につながる 細胞内のエネルギー生産の低下は腸内細菌叢を変化させる。酸素に耐性のある有益な細菌よりも、酸素に耐性のない病気の原因となる細菌を優勢にする。この不均衡はエンドトキシンの生産を増加させ、克服するのは難しい。専門家による助言なしに、早死のブラックホールスパイラルから逃れる人はほとんどいないのはこのためだ。 第5章 健康への回復を太陽の光が優しく導き、明るく照らしてくれる 太陽は地球上の生命すべてに力を与えている。健康を回復し、最適化するためには、適切な量の太陽の光を浴びることが不可欠である。太陽は、ビタミンD、メラトニン、エネルギー生産を助ける。その効果は、長寿、心臓の健康、がんの予防に役立つ。しかし、太陽の光を浴びる際には注意が必要である。太陽の光を浴びる際には、バランスの取れたアプローチが重要である。適切な量の太陽の光を浴びることで、活力が向上し、健康を取り戻すことができる。 太陽だけが皮膚がんや早期のしわの原因となるわけではない 皮膚科医の言うとおり、太陽は肌を老化させ、皮膚がんを引き起こす可能性がある。しかし、彼らが言わないのは、太陽だけが原因ではないということだ。皮膚がんは、あなたが摂取した植物油が皮膚細胞に埋め込まれることで起こる。そして、太陽がそれらを毒素に変える。少なくとも6カ月間、植物油や加工食品を摂取しないようにするまでは、強い日焼けを避けるべきである。日焼けは、組織内の植物油の量に対して、太陽の光を浴びすぎたことを示すサインである。 太陽光またはサプリメントによるビタミンDのパワーの活用 ビタミンDを生成するには日光浴が最適である。ビタミンDは、数千もの遺伝子の調節に不可欠である。ビタミンDの最適値は、多くの疾患のリスクを低減する。これには、癌、心臓病、自己免疫疾患などが含まれる。日光浴が不可能な場合は、ほとんどの人はサプリメント摂取が有効である。摂取量、摂取タイミング、その他の栄養素を考慮する必要がある。ビタミンK2とマグネシウムは、経口ビタミンDの吸収を高め、その効果を促進する。 早朝と正午の太陽光浴の主な利点 特に朝の太陽光浴は、体内の概日リズムを調整するのに役立つ。これに対し、正午の太陽光浴はメラトニンを増やす。ほとんどの人は、メラトニンの95%が脳ではなくミトコンドリアで生成されていることを知らない。メラトニンはフリーラジカルを破壊し、細胞を酸化による害から保護する。 太陽光浴に関する誤解に挑む 太陽の光を浴びることはすべて有害なのではない。主に、植物油を過剰に摂取する人にリスクをもたらす。研究によると、適度な日光浴は死亡率を低下させ、健康状態を改善することが分かっている。健康上の利益を得、日焼けによるダメージを避けるには、日光浴の時間を調整し、予防策を講じること。重要なのは、少なくとも6カ月間、種子油を食事から排除した後、徐々に日光浴の時間を増やしていくことである。 第6章 活力に満ちた健康への道は、まず一歩から始まる。運動の喜びを発見しよう 運動は、最適な健康状態の中心的な要素である。座ったままの生活スタイルでは、健康を完全に回復することはできない。定期的な運動の利点には、インスリン感受性とホルモンバランスを正常化し、脳機能を向上させることが含まれる。 運動の「スイートスポット」を活用しよう。過度な高強度のトレーニングは逆効果である。そのようなトレーニングは避け、ウォーキングなどの適度な運動に置き換えるべきである。ウォーキングは全身運動として最適な運動のひとつである。1日を通して1時間を目標にウォーキングをしよう。 座りっぱなしの生活スタイルの危険性 運動不足は多くの健康問題を引き起こす。これらの問題には、筋肉の衰えや慢性疾患のリスクの高まりなどが含まれる。身体には定期的な運動が欠かせない。座りっぱなしの生活はエネルギーも低下させる。早死にする可能性を高め、不必要な苦痛をもたらす。長時間の座りっぱなしは避ける。スタンディングデスクは姿勢を良くし、腰痛を軽減する優れた代替手段となる。 運動はインスリン感受性、ホルモン、ミトコンドリアの健康を高める 定期的な運動は代謝を助け、エネルギーを増大させる。インスリン感受性を高め、ホルモンを調整し、ミトコンドリアをサポートする。運動は体重管理、糖尿病予防、頭脳明晰化に役立つ強力なツールである。 運動が脳力を引き出す仕組み 運動は脳機能を向上させ、精神的な健康を増進する。定期的な運動は、BDNFのレベルを高める。このタンパク質は、脳の成長と生存を促進し、神経可塑性を高める。BDNFは、脳が適応し、学習し、怪我から回復するのを助ける。 第7章...

ジョー・ローガン・エクスペリエンス #2060 – ゲイリー・ブレカ(アンチエイジングと長寿の専門家・バイオハッカー)

...レッドライトセラピー (1:20:00) 接地法(アーシング)とPMFマット (1:34:44) 水素水の利点 (1:36:18) コールドプランジ(冷水浴) (1:44:26) トレーニングルーティン (1:48:51) ダナ・ホワイトのプロトコル詳細 (2:04:42) 対談全体のメインテーマ 栄養素の欠乏と根本的な生理学的プロセスの乱れが、多くの現代病の本当の原因である可能性についての探求。 メインテーマの解説 この対談では、ゲイリー・ブレッカが栄養素の欠乏と特に「メチル化」と呼ばれる生化学的プロセスの問題が、高血圧、不安、甲状腺機能低下症など多くの一般的な健康問題の根本原因である可能性を探求している。彼は、多くの疾患が「遺伝性」と誤って診断され、薬物療法で治療されているが、実際には単に体に必要な原材料(特定の栄養素)が不足していると主張する。UFCのダナ・ホワイトの劇的な健康改善を事例として、栄養素の適切な摂取、食事改善、生活習慣の変更による自然な健康改善の可能性を提唱している。 トピックの背景情報や文脈 議論の主要なポイント メチル化と遺伝子変異: MTHFRなどの特定の遺伝子変異が栄養素の処理能力に影響し、様々な健康問題を引き起こす可能性がある。 栄養素の欠乏と疾患: 多くの病気は実際には栄養素の欠乏が原因であり、薬物療法よりも適切な栄養素の補給が効果的である場合が多い。 葉酸の問題: 人工的な葉酸は人口の約44%が適切に処理できず、様々な健康問題の原因となっている。 医薬品の過剰使用: 多くの疾患が誤診され、不必要な薬物治療につながっている。 生活習慣の重要性: 太陽光への暴露、アーシング、呼吸法、冷水浴など自然な健康促進法の効果。 加工食品の問題: シードオイルや加工穀物など、現代の食品加工技術が健康に悪影響を及ぼしている。...

低反応レベルレーザー照射療法PBM・LLLT(Low  Reactive Level Laser Therapy)LEDで認知機能とうつを改善

...vs LLLT LLLTは、言ってみれば太陽などの雑多な光の集まりから抜き出した光成分ともいえる。 用いられる光のエネルギー密度は、太陽光と比べて、必ずしもよりパワーがあるというわけではない。 治療に有効な照射密度も探っていくと、ちょうど太陽を自然に浴びる(その特定の波長の)光の照射密度と同じか数倍あたりが基準になりそうだ。 ならば、何もそんなお金と手間暇をかけて治療を受けなくても、太陽の光を浴びればいいのではないかということにもなる。 光のサプリメント 例えるなら太陽などの自然環境から浴びる光とLLLTの光は、食事とサプリメントの関係に似ている。食事は必ずしもその含まれているすべての化合物が、治療効果を発揮するわけではない。中には有害な作用をもつ栄養素も含みうるだろうが、トータルで見たときに有利な効果を及ぼすもの栄養度の塊が、人間の選別が加わった自然淘汰で残ってきたものだろう。 その比喩で言うならLLLTは、雑多な波長に含まれる特定の波長成分を強化するといった意味合いで、「LLLTは光の(ビタミン)サプリメント」のようなものといえるかもしれない。波長の広いハロゲンライトによる光線療法は「光の漢方薬」?たぶんこのアナロジーは間違っている(笑) 安定性 純粋に治療効果をもつ波長を抜き出して、そして照射量も太陽のように曇っているとか、季節性、地域性など外部環境に影響されないため、治療に必要な有効量をコントロールすることができるというメリットがある。 時間の節約 また治療として用いるLLLTのエネルギー密度は、波長全体としては太陽光の数十分の1にも満たないが、特定の波長域に限って言うなら真夏の太陽の数倍程度にはなるため、時間を数分の1に節約することもできる。 波長と部位の局所性 また、紫外線の害や日焼けを避けることができることも当然のメリットだが、ホメオスタシス作用を期待するものなので、疾患への効果と関係のない波長の光を浴びてしまうと、本来目的としたい効果の回復作用が減じる可能性もある。 ※疼痛を抱えている人が、LLLTと同一の波長、同一の照射量を太陽から浴びても痛みが消えるわけではない。 太陽には太陽のメリットがある しかし、別の見方をすれば、太陽を浴びるということも単一波長のLLLTでは得られない多くの利益をもつ、ということもいえるかもしれない。 皮膚からのビタミンD合成や、視交叉上核からのメラトニン分泌を誘発させるには、紫外線が必要だったりもする。 LLLTの比喩でいうなら「日光浴は光の食事」とも言えるため、日光とLLLTはどちらかを選ぶようなものではなく、お互いに補完し合うものと見るべきだろう。   日照度の低さとアルツハイマー病の発症率には相関関係がある。ビタミンD合成不足、BDNF産生低下などの関与も示唆されているが、さらには頭皮からの近赤外線波長が足りないのかも! もし太陽のある特定のスペクトル自体が、直接的に脳組織へ影響を及ぼし認知機能の低下を防ぐ可能性があるのであれば、特に日照時間の短い冬などは、帽子などををかぶらないほうが良いということにもなる。 男性なら坊主にすべきか? ここまで言うと怪しまれそうだなあ… 赤と近赤外線だけを通過する帽子を、だれか開発してくれないだろうか(笑) LLLTは運動効果に似ている LLLTは運動にも似ているようなところがあり、運動がその一部はホメオスタシス作用によって健康効果をもたらすように、LLLTも軽い炎症や酸化を組織に引き起こし、その恒常性の仕組みによって改善をもたらすような側面がある。(恒常性作用ではなくダイレクトに改善する作用も多くある。) 例えば、腰痛持ちの人が筋トレで改善していこうとするときに、体全身をくまなく鍛えようとするよりも、足腰を中心にスクワットなどで鍛えたほうがより効率良く腰痛の改善につながるように、特定の波長を用いて部分的に照射することで、特異的な疾患に対しては、特異的な照射がより大きな治療効果を発揮するという見方も可能だろう。 この比喩で表現するならLLLTは「光の筋トレ」と言えるかもしれない。...

LLLT/PBMのパラメーター

波長・スペクトル(効果) 波長ごとの作用を、主に論文を元に簡単にまとめてみた。 研究で使われた波長に依存するので、必ずしもその波長が効果に対しての中央値となるわけではない。 (単位 nm) 紫外線C (100-280) 成層圏で吸収される 紫外線B (280-315) 成層圏のオゾンが吸収 紫外線A (315-400) 340 ヒトケラチノサイト・繊維芽細胞抑制 抗炎症効果 紫色 (380-450) 405 アポトーシスを促進 (注意) 410-420 用量依存的に酸化ストレス 415 にきび治療 430 がん細胞アポトーシス ブルー (450-495) 453...

COVID-19 メチレンブルー・光殺菌療法

関連記事 認知機能と記憶を改善するメチレンブルー 概要神経保護の歴史をもつメチレンブルーメチレンブルーメチレンブルー(塩化メチルリチオニウム)は1876年にドイツの科学者Heinrich Caroによって作られた。20世紀初頭には、すでに精神科医によって統合失調症の実験的治療薬としてメチレンブルーが用いられている。その後一世紀以 alzhacker.com 2019/01/22 COVID-19の制御における抗菌薬光線力学療法 www.mdpi.com/2079-6382/9/6/320/htm 要旨 フェノチアジン類、例えばメチレンブルー(MB)やポルフィリン類、例えばプロトポルフィリン-IX(PP-IX)のような、よく知られた安全で費用対効果の高い光増感剤を用いた抗菌性光力学療法(光殺菌療法(aPDT))は、COVID-19を軽減し、感染を予防したり、人工光や自然光の下で、表面、空気、廃水を消毒するための光活性ファブリック(例えばマスク、スーツ、手袋)を開発するのに役立つかもしれない。 本文 世界が直面しているコロナウイルス感染症2019(COVID-19)のパンデミックは,有効な治療法のない,感染力の強い呼吸器疾患である。重症急性呼吸器症候群新型コロナウイルス(SARS-CoV-2)の拡散は、人から人への感染だけでなく、空気中の飛沫、感染した物体、表面からも起こる[1,2,3,4,5]。そのため,COVID-19患者の治療にはクロロキンやその類縁体(ヒドロキシクロロキンなど)[6,7,8,9,10]やレムデシビル[11,12,13]などの古い治療法が用いられ,SARS-CoV-2ウイルスを不活化したり空気を殺菌したりするために表面に古い消毒剤(アルコール系溶液や次亜塩素酸塩溶液など)が塗布されてきた。世界保健機関(WHO)欧州疾病予防管理センター(ECDC)米国疾病予防管理センター(CDC)などの当局や団体は、声をそろえて、SARS-CoV-2の伝播を緩和するために、手指衛生、呼吸エチケット、環境の洗浄・消毒が最も重要であること、また、社会的隔離を維持し、人と人との身体的距離を広げることの重要性を強調している。しかし、COVID-19による致死性を考慮すると、この種の感染症に対する最も有効な対策とされるワクチンや有効な新規抗ウイルス剤が存在しない中で、他のアプローチを検討する必要がある。さらに、SARS-CoV-2がRNAウイルスであり、変異の可能性が高いことを考えると、これらの対策の重要性は増す。つまり、近い将来にワクチンが開発されたとしても、中長期的には効果が期待できない可能性があるということである。 SARS-CoV-2に対しては、光線力学的療法(PDT)を用いた治療法が検討されるべきである。PDTには光増感剤(PS)が必要である。光増感剤とは、可視光で励起された後、酸素(3O2,大気中の酸素)と反応して、一重項酸素(1O2)やスーパーオキシドアニオン、ヒドロキシルラジカル、過酸化水素などの活性酸素種(ROS)を生成する分子である。これらの活性酸素は、生体分子(タンパク質、脂質、核酸など)と反応してその酸化を引き起こし、その結果、細胞や組織にダメージを与える。PDTはすでに承認されており、がん治療(基底細胞がん(BCC)食道がん、肺がんなど)だけでなく、加齢黄斑変性症(AMD)などの非がん性疾患にも日常的に使用されている。さらに、ここ数年、このアプローチは、COVID-19の原因物質が属するグループである、グラム陽性およびグラム陰性の細菌、真菌、寄生虫、ウイルスなど、あらゆる種類の微生物に対して非常に有効であることが示されている[14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32]。 この広域スペクトル活性は、COVID-19のような新興感染症の治療に役立つことは明らかである[21,33]。 微生物を不活性化する光線力学的治療(抗菌光線力学的治療、(aPDT)と呼ばれる)の主な利点は、微生物の特異性がなく、耐性メカニズムの発達がないことである。これらの特徴は、aPDTの作用様式および影響を受ける生化学的標的の種類に起因する[34,35,36,37,38,39,40,41]。微生物の中には、スーパーオキシドディスムターゼ、カタラーゼ、ペルオキシダーゼなどの抗酸化酵素を産生し、いくつかのROSに対する防御を与えるものもあるが、PSが産生する主なROSである一重項酸素(1O2)[42]についてはそうではない[14]。さらに、一重項酸素は、これらの抗酸化酵素を分解する能力があることさえ証明されている[43]。 光力学的作用の主な標的は、細胞壁、細胞膜、あるいはウイルスのカプシドやエンベロープなど、微生物の外部構造である[14]。aPDTの主な標的は外部構造物であるため、PSは微生物内に侵入する必要はなく、外部構造物にPSが特異的かつ適切に付着していれば、光で活性化されたときにその破壊には十分である。このようにして、対象となる微生物は、薬剤の取り込みを止めたり、代謝による解毒や排出を促進したりすることで、耐性を獲得する機会を得ることができない。 aPDTのマルチターゲット性は、耐性発現のリスクを最小限に抑えることにも重要な役割を果たしており、従来の抗菌剤と比較して優位性がある。aPDTでは、生存を確保するために必要な分子変化の数が非常に多く、微生物が耐性を獲得するためには様々な場所で変異を起こすことが必要となる。これらは、一般的な抗菌剤である抗ウイルス剤や抗生物質のように、1カ所に変異がある場合に比べて起こりにくい事象である。光不活性化プロセスで形成された活性酸素は、タンパク質、脂質、核酸など、さまざまな重要な分子標的に作用する[34,44]。活性酸素によって引き起こされる酸化ストレスは,外部構造のタンパク質や脂質に不可逆的な損傷を与える[36,38,45]。しかし、核酸が活性酸素の影響を受けるのは、微生物がすでに不活化されているか、あるいは生存していない場合のみである[37,46,47,48]。したがって、微生物がこの種の処理に対して耐性メカニズムを発達させる可能性は非常に低いか、あるいは存在しない。 aPDTは広範囲の微生物に対して有効であることに加えて、薬剤耐性のある微生物に対しても有効である。実際、aPDTによる抗菌剤耐性微生物の不活性化に関するすべての研究では、それらの微生物は本来の微生物と同等の感受性を持つことがわかっている[49,50,51,52,53,54,55,56]。さらに、DPDTは、慢性感染症の原因となる多くの微生物種のデフォルトの生活様式である、微生物バイオフィルムの複雑なマトリックスを分解するのにも有効であることが証明されている[18]。実際,aPDTは,デンタルバイオフィルム,人工呼吸器関連肺炎,慢性創傷感染症,口腔カンジダ症,慢性鼻副鼻腔炎など,臨床的に重要なバイオフィルムの対策として最近提案された[57]。aPDTはタンパク質や脂質に不可逆的な損傷を与えるため、プロテアーゼ、α-ヘモリシン、スフィンゴミエリナーゼ、リポポリサッカライドなどの病原性因子の発現にも影響を与える[58,59,60,61]。ウイルス性因子は,感染過程で微生物から分泌される可能性があるだけでなく,宿主に深刻なダメージを与える毒素のように,感染していない状態でも分泌されることがあるため,その破壊は極めて重要である。 宿主によるPSの取り込みと比較して、微生物の標的となる外部構造にPSが速やかに取り込まれること(数分対数時間)および局所的に標的となる照明を適用することにより、抗ウイルス剤や抗生物質などの従来の抗菌剤と比較して、このアプローチの選択的な治療上の利点が得られる[14,44]。 さまざまなクラスのPS,すなわち,天然および合成のテトラピロリック大環状化合物(プロトポルフィリン-IX,クロロフィル,バクテリオクロロフィル,メソ-テトラアリールポルフィリン,コロール,フタロシアニンなど),フラーレン,フェノチアジニウム染料のような複素環状化合物(トルイジンブルーO,メトキシルブルーOなど)の光線力学的効果は,以下のようになっている。トルイジンブルーO,メチレンブルー,ニューメチレンブルーなど)やプソラレンが評価され,抗菌剤としての役割が確認されている[62]。実際,フェノチアジン系色素であるメチレンブルー(MB),フォトフーリン®,精製ヘマトポルフィリン混合物であるプロトポルフィリン-IX(PP-IX),その前駆体である5-アミノレブリン酸(ALA)などのPSは,すでにがん治療への使用が認められている分子であり,安全性についてもよく知られている。さらに、ALA [46]とヘマトポルフィリン(PP-IXの誘導体) [63,64]は、apDTの文脈でも承認されており、結果として、これらの分子はコロナウイルスを不活化するための有望なPSとなるはずである。 実際、COVID-19の治療に現在使用されているクロロキン[65,66,67,68]は、メチレンブルーと構造的に関連している。最近の研究の予備データでは、メチレンブルーがCOVID-19などのインフルエンザ様疾患の治療に有効である可能性が示唆されている[69]。この研究では、がん(乳がん(40%)肺がん(20%)前立腺がん(10%)子宮がん(10%)大腸がん(8%)肝臓がん(6%)雑多ながん(6%))に対して、標準療法とα-リポ酸、ヒドロキシクエン酸、メチレンブルー(75mgを1日3回)を組み合わせて治療したフランス人患者2500人のコホートを報告している。試験実施日(2020年3月27日)時点で、これらの患者にCOVID-19やインフルエンザ様症候群の登録例はなかった。腫瘍患者の治療にメチレンブルーを使用したことで、インフルエンザウイルスによる感染を防ぐことができたと考えられる。著者ら[69]が述べているように、メチレンブルーは、クロロキンなどの毒性の低い現代の抗マラリア薬の祖先と考えられている以外にも、他の潜在的な治療的用途があるかもしれない。例えば、精神医学や臨床心理学における心理療法的介入を促進するための神経保護剤として使用することができる。さらに,低レベルの近赤外光は,虚血性脳卒中後のヒトの神経学的転帰を改善し,持続的注意やワーキングメモリなどの感情や神経認知機能も改善すると考えられている[69]。また,メチレンブルーを可視光で効果的に活性化すると,ウイルス,細菌,真菌を不活性化することを示すいくつかの研究がある[70,71,72,73,74,75]。 SARS-CoV-2は主に下気道系,すなわち肺に感染するため,光ファイバを用いて内視鏡的にこれらの内臓を照射することは比較的容易である。これは鼻から導入することができるので、aPDTが肺のウイルスの不活性化を媒介できることを示唆している。実際、PDTは何年も前から肺がんの治療に承認されており、優れた結果を出している[76,77,78,79]。抗菌性光線力学療法に基づいたナノマテリアル(固定化PS)は、ウイルス、細菌、真菌感染を抑制する新しい方法として研究されており[62]、複雑な解剖学的構造を持つ領域へのアクセスを可能にしている。すなわち、ナノマテリアルがモノクローナル抗体と結合していれば、肺組織を特異的に標的とし、隣接する組織へのダメージを少なくすることができる[78]。さらに、コロナウイルス群(CoV)は、一般的に人間の上気道および下気道の障害に関連する非常に一般的なウイルスである。したがって、aPDTは、PSを添加した後に鼻孔を照射すれば、SARS-CoV-2や他のコロナウイルス株、さらには他の呼吸器系ウイルスの上気道系からの侵入を防ぐことができる。実際、鼻孔内の細菌をapDTで不活化する応用例がすでにある[80]。 布地や表面を含む物体の消毒に関しては、人工的な白色光の他に、自然の太陽光をコロナウイルスを不活化するための光源として使用することができる。光源としての太陽光の使用は、低コストで世界中で利用可能な可視光線の使用に基づいているため、安価なapdtの手順であることがわかる。さらに、MBやPP-IXをベースにした誘導体のような光増感剤は、微生物を不活性化することはできても、太陽光にさらされることで分解されるため、環境中に蓄積されることはない[14,62,81]。 最近では、さまざまな国の廃水でSARS-CoV-2の存在が検出されている[82,83,84,85]。この結果は、地域社会におけるCOVID-19の拡散をモニタリング・緩和するために、廃水中のSARS-CoV-2ウイルスを調査する上で、さまざまな機会をもたらした。例えば、排水中のSARS-CoV-2の検出は、この病気の新たな発生の警告となることが期待されており、その結果、いくつかの国ではすでにこの問題を調査している。これらの研究では、SARS-CoV-2が排水中に確認されることが示されているため、下水道はコロナウイルス環境の汚染源となり得る。実際、ウイルスを含む病原性微生物を多く含む廃水が、自然の受水の質、ひいては人間の健康に影響を与えることが懸念されている分野であることはよく知られている。 従来の排水処理は、一次処理、二次処理、三次処理と、物理的、化学的、生物的プロセスを組み合わせて行われてきた。通常、都市部からの廃水は二次処理され、三次処理されることはほとんどない。通常、廃水の二次処理は十分と考えられているが、二次排水にはまだ感染濃度の高い微生物が含まれている。さらに、SARS-CoV-2のような新興の病原体は、廃水が適切に処理されない場合に深刻なリスクをもたらし[86]、新興微生物の広範な拡散を助長した[87]。廃水中の病原体濃度を低減するために,二次処理された廃水は,通常,塩素(世界中で主に使用されている方法),オゾン(O3),または紫外線(UV)による殺菌処理[88]が施される[81]。塩素(Cl2)やオゾンは、モノクロラミンなどの有毒な生成物の形成につながる可能性があり、紫外線は微生物に変化をもたらし、耐性遺伝子の選択に寄与する可能性があり、オゾンや紫外線は機器のメンテナンスや交換コストを必要とする[89,90,91]。微生物の濃度を下げるために使用される従来の三次消毒処理は、高価であったり、水生生物に有害であったり、微生物の遺伝子損傷を誘発したりする可能性があるため、排水の汚染除去のための新しい技術の開発も急務である。 SARS-CoV-2が廃水中で長期間生存し、糞口感染を促進するかどうかはまだ明らかになっていないが、この伝達性の高いウイルスを効果的に不活性化する廃水処理プロセスを開発することは最も重要である。文献によると、他のRNAウイルスも廃水汚染によって頻繁に人に感染している[92]。aPDTは真の抗菌性を備えているため、新たな/未知の病原体に対しても有効であり、廃水中のコロナウイルスを不活化するための代替アプローチとなることが期待される。 コロナウイルスのようなエンベロープを持つウイルスの不活性化に関するAPDTの有望な結果[29,33]に加え、ナノ/マイクロ粒子、フィルム、ポリマーなどの不溶性不活性材料に容易に調製できるPSを固定化できる可能性[28,31,93,94,95,96]は、この原理がSARS-CoV-2を含む微生物を不活性化するための廃水処理に応用できることを示唆している。文献によると、すでにさまざまなPSが、二次処理された廃水のサンプル中のウイルスを含む微生物を光不活化するのに有効であることが証明されている[97,98,99]。これらの研究は,低濃度のPS(5~10μM)を用いて,人工白色光の低照度(380~700nm,4mW cm-2)または自然太陽光の条件下で行われた。さらに,異なるポルフィリンを固定化した磁性ナノ粒子が報告されており,これらの光活性物質は,白色光照射下でもウイルスに対する有効性を維持したまま,水のマトリックスから容易に回収してその後の再利用が可能であることが研究で示されている[28,34]。...

低出力レーザー治療(LLLT) 目と脳

...図1 低レベルの光の特性 太陽光は、可視スペクトル全体に渡る波長を持つ非干渉波の組み合わせで構成されている。これに対し、レーザーは空間的にも時間的にも同期した単一波長(単色)の波を放射する。このように波長のコヒーレンスが高いため、高い出力密度でエネルギーを伝送することができる。最後に、低レベルの光は、共通のターゲットポイントにつながる異なる経路をとる単色または準単色の波で構成されている。波長、放射暴露、放射照度、および分画スキームは、低レベル光治療のアプリケーションに関連しているが、著者らは、非コヒーレンスがいくつかの神経代謝目的に有利である可能性を紹介している。非コヒーレンスは、活性化または傷害に応答して神経代謝を変調するために必要な時間の間に比較的低い電力密度で “治療 “波長での神経組織の曝露を可能にする、たとえこの時間が延長されている場合でも。 LLLTは、レーザーと同様にLEDアレイによって生成することができる。両方のソースは、目と脳の光生物学的変調に使用されている。レーザー光源は、単一の波長でコヒーレント光エネルギーの100%を生成する。彼らは高い組織の浸透を可能にし、彼らは内接領域のエネルギー伝送の利点を提供している一定のビーム幅を生成する。例えば、HD Laser™ CG5000(HD Laser Center、 Dallas、 TX)として知られる食品医薬品局(FDA)の認可を受けたレーザーは、ビームサイズが45mm、出力密度が最大1.6W/cm2、波長が1064nmで、組織への浸透性を最大限に高めている。レーザーのビーム幅は、より大きな領域にエネルギーを届けることができる光ファイバーに結合することで変更することができる。まだ、レーザーで処理することができる組織の領域は、いくつかの経頭蓋アプリケーションのために不十分である可能性があり、繰り返される単一のビーム露光は、通常必要である。LEDは、狭い範囲の波長(4〜10nm)の間の光の約95%を生成し、光はコヒーレントではない。LEDのビーム非コヒーレンスは、レーザーと比較して、1cm2のターゲット表面に送達されるエネルギー量に大きな違いがあることを説明している。レーザーが組織損傷を引き起こす可能性のある熱を発生させるのに対し、LEDはごくわずかな量の熱を発生させるため、熱損傷のリスクを低減させることができる8 が、レーザー出力を正しく選択すれば、低放射照度でも熱損傷のリスクはない。LEDは、効率的なエネルギー送達を可能にする人間工学に基づいた機能を持つアレイに取り付けることができる。LEDアレイとダイオードレーザーはコンパクトで携帯性に優れており、これは臨床現場での使用に適しており、LEDはFDAによってヒト試験では重要でないリスクのステータスを達成している。 LLLT研究に関連する主要な線量パラメータは、より標準化され始めている。LLLTの効果に関する混乱は文献で明らかであり、LLLTに関連するパラメータの標準化の欠如に起因している。投与量の詳細が明らかになるまでは、特定のLLLTの使用に関連するすべてのパラメータを報告するのが慣例となるべきである(表1、図2)。投与量が効果の主な決定要因である従来の薬理学とは対照的に、LLLTはまた、出力密度、エネルギー密度、周波数、分画、波長、接触モダリティ、ソース、および標的組織の物理化学的特性に依存している。 図2 光と組織の相互作用の原理 A)短い波長の光は組織への浸透性が低い。高い波長の光は高い組織透過性を示し、より深い構造物に治療レベルのエネルギーを供給する。高い波長にさらされた表面構造は、抑制的なエネルギー密度(例えば、100 J/cm2)にさらされることがあるが、表面を標的とした一定のパワー密度の光は、回折(波の曲がり)により、比例して高い組織体積で再分配される。光を多重に散乱させることで、波を拡散させることができ、治療量を増やすことができるため、より低い印加エネルギーで、より高い深度で効果的なエネルギー密度を得ることができる。B)放射曝露量(J/cm2)は、照射量(W/cm2)と時間の積であるため、一定の照射量の結果として組織に送達されるエネルギーは、曝露時間を長くすることで増加させることができる。したがって、組織への浸透もまた、露光時間によって影響を受け得る。低レベル光治療の源が高い露光時間で使用される場合、深部構造物は、アブレーション効果を回避しつつ、生体調節可能な量のエネルギーで治療することができる。C)最後に、組織は、光受容体の含有量、透過率、および緩和時間において異なる。これは、光の浸透における種間および領域間の変動(例えば、脳内の灰白質対白質)を説明する。さらに、神経組織のような代謝活性の高い組織では、光受容体の酸化還元状態の変化により、緩和時間にばらつきが生じることがある。これは、組織への浸透性に影響を与えるだけでなく、神経組織の活性化状態に応じて、低レベル光治療に対する神経組織の感受性にも影響を与える可能性がある。 表1 低レベル光治療(LLLT)の主なパラメータ パラメータ 単位 説明 波長 nm(ナノメートル) 波長(λ)は、波のピーク間の距離だ。光は波の振る舞いを伴うエネルギーの一形態だ。光受容体は、異なる波長に対して異なる感度を示す。最も効果的なLLLT波長範囲は600〜1100nmである。人間の目に見える光は400〜700nmである。波長が長いほど、エネルギーは低くなる。 エネルギー J(ジュール) エネルギー(E)は、プランク定数(h)6.626×10 −34...

細胞危険応答(CDR)の代謝的特徴

...al 2009, Ohta and Nishiyama, 2011, Scott, 2010)。この遺伝的洞察は、抗ウイルスシグナル伝達、および細胞防御におけるミトコンドリアの役割に明るい光を投げかけている。このレビューでは、細胞の危険応答の開始と維持におけるミトコンドリアの役割を、細胞全体、および全身の代謝における協調的な変化の文脈の中に置いて、神経発達、行動、および慢性疾患の変化につながる。 2.5. ミトコンドリア医学 長年にわたり、ミトコンドリアの酸化的リン酸化の先天的エラーの治療は、細胞のATP生産を回復させることに向けられてたが、成功は限られてた。1998年にオーストラリアのメルボルンで開催されたある記念すべき会議で、著名な酵母遺伝学者、生化学者、ミトコンドリア生物学者であるアンソニー・リネイン博士が立ち上がり、(言い換えれば)「もし我々が知的に正直であれば、ある病気の患者に合理的に設計された治療法を試しても、それが何度も失敗するならば、病気の症状の原因を説明するために、古い考えを捨て、新しいパラダイムを探さなければならない」とコメントしたのである。ミトコンドリアは、代謝の車輪のハブに位置し、それぞれの細胞タイプに合わせて調整された1500種類のタンパク質を含み、代謝における500種類以上の化学反応を触媒している。神経変性エピソードとミトコンドリア疾患の感染との関連性は 2000年代初頭に認識され、定量化された(Edmonds et al 2002)。ミトコンドリアが細胞防御および自然免疫の最前線を代表することが発見されたことにより、神経学的挫折と感染との間のこの接続が理解され始めた(Seth et al 2005,West et al 2011)。最終的には、細胞のすべてのリン酸化ヌクレオチドは、ミトコンドリアにおける反応に追跡可能である。このことは、ミトコンドリアをプリン作動性シグナル伝達のためのヌクレオチドの基本的な供給源にしている。 2.6. 生態学と医学 最も複雑な生態系のダイナミクスは、物理的な生息地、資源、補完的な生物多様性、破壊的な生物多様性(侵略的種代謝最終産物のリサイクルと除去などを含む、離散的な強制変数のセットの関数として理解することができる。代謝、そして実際には全身の機能と発達は、受胎から老年期に至るまで整然と変化する相互に関連した複雑な経路の網と考えることができる。生態学者は、生態系の状態を変化させたり、回復力を維持したり、後継者育成を促進したりする推進要因、強制変数、または状態変数を特定することに焦点を当てている。推進要因とは、少量の変化で生態系全体の相互作用や性能に大きな変化をもたらす、物理的、化学的、生物学的な離散的な存在である。例えば、太陽光、海洋温度、pH、CO2,溶存酸素濃度などの要因は、サンゴ礁の生態系の健全性に劇的な変化をもたらする(Riegl et al 2009)。 分析のスケールを細胞レベルにまで下げると、化学の詳細がより重要になり、応答の時定数は、陸上生態系では数年から数秒から数ヶ月に短縮される。物理的な生息地は、脳の相互依存構造のように、各器官の相補的な微小生息地で確立される。種は、相補的で相互依存的な代謝を発達させる組織内で分化した細胞型になる。細胞内では、専門化されたタンパク質や酵素が、小器官と呼ばれる相補的で相互依存的なコンパートメントやミクロハビタット、ネットワークの中の栄養層に組織化されている。これらの細胞内栄養層は、栄養分のリサイクルに必要なタンパク質と、二次代謝物やポリマーの合成に必要なタンパク質、つまりより大きな構造体とより小さな構成要素とを区別している。細胞内の資源は、タンパク質、脂肪、炭水化物、核酸などの化学的構成要素である。より一般的には、細胞内の資源と電子のトラフィックフローパターンが、その細胞の健康状態、アラーム、または病気の状態を決定する。 代謝における状態変数とは?代謝では、pH、CO2,酸素も重要な状態変数である。しかし、α-ケトグルタル酸(AKG)のような代謝中間体や補酵素、ビタミンも状態変数である。ビタミンCの欠乏は、壊血病として知られるコラーゲンプロリン水酸化および神経伝達物質代謝の欠陥を生じる。チアミンの欠乏は、ベリベリおよびウェルニッケ・コルサコフ症候群を引き起こすグルコース、ピルビン酸およびアミノ酸代謝の欠陥を生じさせる。治療が成功した前後の複雑な疾患状態ごとに、高度な質量分析法とメタボロミクス法を系統的に適用することで、代謝における他のドライバーや状態変数が発見される。 生態学では、生態系は様々な理由で破綻したり、不健康になったりすることがある。修復生態学の分野では、複雑なシステムの支配する力学を特定し、システムの健康と回復力を回復するために修正できる個別の要因を特定することに関心がある(Gunderson,...

COVID-19による罹患率と死亡率を変調させる紫外線の可能性を調査する ナラティブレビューとアップデート

...COVID-19,SARS-CoV-2,紫外線、日光曝露、ビタミンD、一酸化窒素 序論 2019年12月に中国の武漢でCOVID-19(2019年のコロナウイルス病)の最初の症例が発表された。それ以来、COVID-19は世界的なパンデミックとなり、南極を除くすべての大陸で発生し、全世界で5,400万人以上の確定症例と130万人以上の死亡者(2020年11月18日、https://covid19.who.int/)が出ている。支持療法以外の治療法は(現在のところ)ほとんどないが、重篤なCOVID-19患者の全死亡率を減少させるためのコルチコステロイド(抗炎症作用を有する)などの再利用薬(1)や、複数の有望なワクチン候補などの利点があると考えられる。COVID-19の進行は3つのフェーズで特徴づけられる。まず、アンジオテンシン変換酵素2(ACE2)+鼻上皮細胞(前・症状期)がSARS-CoV-2(重症急性呼吸器疾患コロナウイルス-2)に感染する。その後、ACE2+Ⅱ型肺胞上皮細胞に感染が広がる(肺炎)。最後に、補体沈着と高炎症を伴う上皮内皮バリアの崩壊が起こる(重症COVID-19)(2)。重度のCOVID-19を発症し、致命的な転帰を起こすリスクがある人には、心血管疾患、糖尿病、高血圧および/または肥満の患者が含まれる(3-5)。このリスクの増加は、これらの慢性疾患を特徴づける低悪性度の炎症、加齢に伴う抗ウイルス免疫の低下、脆弱な組織(例えば、脂肪、心臓)におけるACE2の発現、基礎となる組織の線維化、肺機能の障害、および非医学的因子(例えば、貧困、人ごみ)と関連している可能性がある。ウイルスの疫学および進化、疾患の病態、予防および治療の側面を含む、SARS-CoV-2およびCOVID-19パンデミックの他の側面の詳細については、包括的なレビュー(6,7) 日光曝露と紫外線が心血管機能障害の予防に有益な効果をもたらす可能性があるという新たな証拠が出てきている(8, 9)。紫外線誘発性メディエーターであるビタミンDの潜在的な有益性については重要な解説があるが(以下にもレビューされている)COVID-19に対する紫外線曝露の直接的な効果についてはあまり注目されていない。結核の治療のための光線療法および日光曝露の歴史的使用(10)は、おそらく有益性があることを示唆している。ここでは、新たに得られた知見(2020年11月18日現在)を更新し、まず、低緯度地域と周囲の紫外線レベルの上昇とCOVID-19関連の転帰との間の有益な関連性、およびSARS-CoV-2ウイルスを不活化するための殺菌性UVC(254nm)放射線の能力について述べる。また、COVID-19疾患とワクチン接種の有効性の両方に対して過剰な日光暴露がもたらす潜在的な有害性についても検討しており、これとは対照的に、低レベル(非燃焼)の日光暴露が心代謝機能障害を持つ人にもたらす可能性のある有益性についても検討している。最後に、COVID-19の紫外線曝露によって誘導される「有益なメディエーター」、具体的にはビタミンDと一酸化窒素の可能性についての新しい知見をレビューする。我々は、紫外線への制御された曝露、またはこれらの有益なメディエーターを投与する介入がCOVID-19と闘うために利用され得る、抗ウイルス性、抗炎症性、および心代謝学的に有益な手段の可能性を記述している。この更新を提供するために、以下のキーワードを組み合わせたPubMedで文献検索を行った(2020年11月18日まで)。(COVID-19 OR 社会的遠距離) AND (季節、緯度、紫外線、日光、太陽光、太陽、光線療法、ビタミンD OR 一酸化窒素)。我々は紫外線と太陽曝露に焦点を当てているが、COVID-19に対するバイオレット/ブルー(400~700 nm)レッド(600~700 nm)赤外(700~1,000 nm)などの太陽スペクトル内の他の波長の光の影響もあるかもしれない(11)だけでなく、他の光ベースの治療法の予防と治療の可能性もある(12)。 紫外線、太陽曝露、およびCOVID-19 太陽光は光のスペクトルで構成されているが、そのうち紫外線成分は3つの帯域に分けられる。UVA(315-400 nm)UVB(280-315 nm)およびUVC(100-280 nm)の放射線。光のこれらの波長は大気中の酸素によってブロックされているため、すべてのUVCとほとんどのUVB(〜90%)は、地球の表面に到達していない。地球の表面(地上紫外線)に到達していない紫外線のほとんどはUVA(〜95%)であり、残りはUVBである。日焼け、皮膚がん、目の病気など、紫外線への過剰な暴露の有害な影響はよく知られており、読者は、感染症、ウイルス感染症、ワクチン接種を考慮したものを含め、人間の健康と病気に対する紫外線照射と日光暴露の影響に関する最近の包括的なレビューを参照してほしい(13,14)。本節では、日射量の指標(季節、緯度、周囲の紫外線レベルを含む)とCOVID-19との関連性の性質を記述した新たな知見をレビューし、紫外線の影響を試験中の臨床試験について説明し、日射量レベルに対する社会的距離の測定の影響に関する知見をレビューする。これらの新しい知見の「より高度な」概要については、図1を参照のこと。 図1 紫外線がCOVID-19を変調する可能性についての現在の証拠の概要 A)SARS-CoV-2への感染は季節性を確立すると予測されているが、これに関する証拠はまだ限られている。 B)2020年4月~5月にCOVID-19関連の転帰に対する正の緯度勾配が観察されたが、これらの所見は公衆衛生対策やその他の重要な因子における国全体の違いを考慮してほとんど調整されていなかった。 C)周囲のUVAまたはUVBレベルとCOVID-19関連アウトカムとの間の負の関連が観察されており、特に発生率に関しては、いくつかの一貫性のない所見が観察されている。 (D) 日光曝露とCOVID-19との関連についての情報はほとんど発表されていないが、多くの議会で実施された社会的孤立(「自宅待機」命令)が日光曝露の機会を制限していた可能性がある。 (E) 紫外線照射や日光への意図的な曝露がCOVID-19の転帰に影響を与えうるかどうかを調査した臨床試験は、現在のところほとんど行われていない。 (F) 循環中の25-ヒドロキシビタミンD...

COVID-19時代の疾病治療・予防における光生体調節療法の役割の可能性(PBM/LLLT)

...口腔内マイクロバイオームもまた、免疫の重要な構成要素である。健康な微生物集団は、免疫系の異常、炎症反応、または口腔衛生状態の悪さによって障害されることがある[44]。乱れた微生物群は、ウイルス感染を防ぐことができないだけでなく、歯周炎、心血管疾患、アルツハイマー病[45]などの多くの疾患に関与している[46]。興味深いことに、歯周病は、肥満、心血管疾患、2型糖尿病、および加齢と強い関連があり、COVID-19の予後不良に関連する同じ併存疾患と関連しており、口腔内マイクロバイオーム異常症およびCOVID-19に対する感受性の可能性が提起されている[47,48]。口腔衛生の改善は、健康な口腔マイクロバイオームを維持する方法として示唆されており、これはウイルス感染に対してある程度保護されている可能性がある[49]。 臨床医学における光生体変調(PBM)療法 古くから、太陽光を含む光は、無数の病気に対する幅広い健康効果があることが知られている。1903年、デンマークの医師ニールス・リベリ・フィンセン博士は、紫外線や青色の光で結核を、赤色の光で天然痘を治療した功績により、ノーベル医学生理学賞を受賞した[50]。低レベルレーザー治療とも呼ばれるPBM治療の現代的な臨床実践は、半世紀以上前にハンガリーのSemmelweis医科大学のEndre Mester博士と同僚たちが創傷治癒に対する治療効果を実証して以来、進化を続けてきた結果である[51]。 PBMは、狭い波長帯の光(LEDまたはレーザー)を使用して、熱効果を伴わない細胞応答を変調させるものである。事実上、PBMは健康へのリスクがなく[52-54]、その安全性プロファイルは超音波検査と同等である。多くの薬物療法とは異なり、PBMは重篤な副作用がなく、その性質上、非侵襲的である。PBM療法は、ほとんどの場合、携帯型、携帯型、装着型の機器を使って10~20分以内に行われ、安全に繰り返し行うことができる。1回の治療で測定可能な症状や臨床的効果が得られるが、PBM療法は通常、複数回の治療セッションの経過として提供される。 PBMの主な標的は、ミトコンドリアの電子輸送鎖、特に複合体IV、シトクロム-C-オキシダーゼであると考えられており、発色団として作用し、赤色光および近赤外光を吸収する[55]。この吸収の効果は、複合体からの活性酸素種(ROS)の放出であると考えられており、膜電位の上昇、ATP産生の増加、およびATP、cAMP、ROS、Ca2+および一酸化窒素(NO)を介した下流の細胞シグナル伝達を可能にし、遺伝子の転写に影響を与える[55]。また、オプシンや光活性化イオンチャネルなど、結果として生じる生理学的効果を伴って光を吸収することができる他の多くの発色団も存在する。免疫調節におけるPBMの送達に最も効果的な波長は、シトクロム-C-オキシダーゼとポルフィリンの吸収ピークが640nmに、HbO2が900nmに集中していることから、赤色および近赤外領域であると考えられる[55]。効果的なPBMに必要なエネルギーは低く、1~16ジュール/cm2の範囲である。PBMの線量は二相性であり、ある閾値以上(照射量ウインドウの外側)では、エネルギーを増加させても治療効果は増加しないことを意味する[56]。 PBMは、多くの臓器システムにおいて、身体に多くの効果をもたらし、細胞およびミトコンドリアレベルでの作用を通じて、様々な障害を治療することができる(図1)[55]。実験モデルでは、PBMに対する免疫応答の程度およびタイプは、治療が適用される解剖学的表面によって影響を受ける。例えば、免疫調節効果は、四肢に比べて胸腺領域に適用した場合、インターロイキン(IL)-2、一酸化窒素(NO)およびヒートショックプロテイン70産生の好ましい上昇を伴って、より効果的であるように思われた。治療量、累積投与量、および曝露の持続時間も役割を果たしているようであり、治療持続時間が過度に長引くと、免疫抑制に対する治療効果の減衰および逆転を引き起こす可能性さえある[57]。 図1 光生物学的調節療法を用いた治療が成功していることが示されている疾患 文献には、炎症を含む多くの疾患過程におけるPBMの治療効果が実証された実験や臨床試験が数多くある。最近では、MSCC/ISOOガイドライン(www.mascc.org/mucositis-guidelines)で、化学療法や放射線療法後の口腔粘膜炎の治療の標準治療としてPBM療法が推奨されている。 光生体調節療法と一般的な健康 PBMは、細胞や組織の一般的な健康と回復力を向上させることが示されている。PBMのミトコンドリア代謝やATP生成を改善する効果は、スポーツや陸上競技における筋力やパフォーマンスの向上につながり[58, 59]、動物や細胞培養モデルにおいて筋肉の衰えや変性の減少につながることが示されいてる。[60-62]。このことから、呼吸窮迫下のCOVID-19症例の治療の候補となる。PBMは、損傷または病変した細胞、組織および個体において、より効果的であることが実証されている[55]。また、PBMは、胸壁の筋肉を治療すると慢性閉塞性気道疾患に効果があることが示されている[63]。効率的なミトコンドリアは、病気の克服や回復過程においても重要である。多くの場合、ミトコンドリアの機能不全は加齢とともに増加し、感染症やその他の免疫障害の後の回復を可能にするには十分ではない場合がある[64]。PBMはミトコンドリア機能を高めることが知られているが、動物モデルでの老化過程に対するPBMのプラスの効果は、ヒトではまだ実証されていない[65]。また、PBMのミトコンドリアへの作用は、転写因子を活性化する効果があり、炎症性シグナル伝達に関与する遺伝子の発現増加につながる可能性がある[66]。 PBMは、動物モデルにおいて心筋梗塞の縮小や炎症の軽減に有効であり[67]、ヒト心血管疾患の治療法として示唆されており[68]、ACE2の発現を調節することが示されている[67]。また、PBMは、重要な血管拡張因子であるNOの放出により、末梢および中枢神経系の両方で血流と酸素化を改善することが示されている[69, 70]。PBM療法は、ウイルス感染後の慢性疲労、線維筋痛症や中枢性疼痛の他の例と同様に、治療に使用されている[71]。 免疫調節におけるPBMのエビデンスと潜在的メカニズム PBMは炎症および免疫の調節において多能性効果を発揮するようである[72]。多くの研究で、PBMは活性化した炎症細胞から放出されるプロ炎症性サイトカイン(IL-1β、IL-6,IL-8,TNF-αなど)やその他の炎症マーカーを減少させ、一方で抗炎症性サイトカイン(IL-10)を増加させることで炎症を調節することが実証されている[72]。サイトカイン調節および補体カスケードに対するPBMの免疫調節効果は、強力な抗炎症分子であるa-MSHを含むPOMC/メラノコルチンシグナル伝達経路の直接的な調節を介して視床下部下垂体軸の調節を含むPOMC経路を介して起こる。POMC経路はPBMによって制御されており[73]、PBMはACTHとβ-オピオイドの両方、そして興味深いことにACE活性[74]を調節している。 免疫応答に対するPBMの中心的な効果の一つは、好中球数のバランスを整え、好中球効率を改善し、好中球の細胞外トラップ形成を調節することにより、好中球機能の調節を介している[75]。好中球の過剰蓄積を減少させることは、急性肺炎の軽減におけるPBMの効果の主要なメカニズムである[77]。これは、自己免疫疾患におけるサイトカインストームのカスケードを防ぐ上で極めて重要である。PBMはまた、M1およびM2マクロファージの表現型の比率を調節し、プロ炎症性サイトカインおよびケモカインを減少させ、抗炎症性サイトカインを増加させ、このように炎症プロセスのバランスをとる[78]。 PBMによって促進されるこれらの炎症性変化は、多くの身体プロセスに深遠な影響を及ぼす。例えば、PBM療法は、末梢血単核球およびCD4+細胞を調節して、IL-10を増加させ、IFN-γを減少させることにより、多発性硬化症患者および健常成人における炎症作用を減少させることが示されている[79,80]。PBMは、肺線維化のマウスモデルにおいて、炎症性細胞数、プロ炎症性サイトカイン、および線維化組織を減少させる[81]。ラットの急性肺炎症は、PBMで浮腫、好中球流入、TNF-αを減少させ、ラットではIL-10を減少させている[82]。 Yuら[83]は、ラットの誘導性急性腹膜炎の実験モデルにおいて、PBMは対照群と比較してリンパ球の増殖とリンパ球ATP合成の亢進をもたらし、PBM群の60日生存率は対照群の2倍であったことを示した(p<0.001)。Assisら[84]はさらにPBMの免疫調節能力を実証し、PBMで治療された敗血症ラットではIL-6活性が低下し、アトロジン-1およびMuRF-1の免疫発現が低下した(敗血症に関連した筋異化状態のマーカー)。 PBMは分裂刺激応答性リンパ球の増殖とリンパ球のATP合成を亢進させる[83]。PBMによって誘導されたリンパ球増殖のもっともらしいメカニズムは、光とヘモグロビンの反応を介して酸素ラジカルを産生することである[85]。実際、免疫細胞では、PBMは活性酸素種、NOまたはインターロイキンの産生を最も頻繁に誘導し、抗炎症効果につながる[85]。様々な免疫応答プロセスが細胞エネルギーに大きく依存しており、敗血症や敗血症性ショックの症例では後者のエネルギーが低下していることはよく知られている[86, 87]。ミトコンドリアはおそらく、PBMの光受容体として作用し、リンパ球やマクロファージを含む様々な細胞において、核酸合成の活性化と細胞増殖の引き金となるいくつかの経路を介して、細胞エネルギー合成を強固に再活性化してATPレベルを再確立している[88, 89]。 気道炎症、腸内マイクロバイオームおよび自律神経失調症におけるPBM PBMは、腸の虚血および再灌流によって誘導される急性肺損傷のマウスモデルにおいて、プロ炎症性サイトカイン(IL-6,TNF-α)を減少させ、抗炎症性サイトカイン(IL-10)を増加させることにより、好中球の活性化を制御し、プロと抗酸化メディエーターのバランスを回復させるのに有効であることが示されている[82, 90]。これはまた、肺線維症のマウスモデル[91]およびタバコの煙によって誘導される慢性閉塞性気道疾患[92]においても示されている。炎症を助長する肺への好中球の浸潤も、PBMによって減少する[78]。 肺炎を治療するためのPBM療法の有効性は、従来の治療のみを受けた45人の乳児と、対照として別の18人の健康な新生児を受けたのと比較して、「Vostok」レーザー治療装置を用いたレーザー治療も2~3日間受けた場合に報告されている。未熟児網膜症の治療に赤色光治療を使用した試験[93]では、注目すべき副作用として、治療群の未熟児21人全員の生存が確認されたが、非治療群の4人は肺の合併症で死亡した(pers.com. また、ARDSはPBM療法で正常に治療できることが報告されている[94]。 我々は以前、マウスモデルでPBMが腸内マイクロバイオームを好ましい形で変化させることを示した[95]。我々はまた、多くのヒト試験で腸内マイクロバイオームに好ましい変化を示しており(準備中の原稿)現在、PBMが口腔内マイクロバイオームを変化させる可能性を調査している。腸内マイクロバイオームへの影響のメカニズムの一つとして、PBMによる腹部の脂肪組織の炎症の抑制が考えられる。ダイエット、プレバイオティクス、運動、またはPBMのいずれかによって、腸内マイクロバイオームを不摂生状態から改善することは、炎症プロセスを減少させ、一般的な健康状態を改善し、将来のサイトカインストームを含む、将来の免疫学的な侮辱から保護することになるであろう[96]。 最近では、神経学的および神経精神疾患の多くの症状に対処するための経頭蓋PBMの使用に大きな関心が寄せられている[97]。経頭蓋デバイスは、神経振動を変調させることが示されており[70,98]、健康な成人の認知を改善し、TBIs患者の認知パフォーマンスを改善し[99]、うつ病の症状を改善することが示されている[100]。我々は、パーキンソン病患者の認知スコアの改善において、PBM療法が肯定的な効果を示すことを実証した(原稿準備中)。...

旧石器時代のモデルと進化から得られた人間の健康に関する教訓 太陽放射線の有益な効果と危険性について

...ビタミンD ? ビタミンD受容体 日光浴に関する推奨事項を作成する際、医師や科学者、その他の医療関係者はジレンマに陥る。なぜなら、太陽光線は人間の健康にプラスとマイナスの両方の影響を与えるからである([11]参照)。プラスの効果は、少なくとも部分的にはUV-BによるビタミンDの皮膚合成を介しているが、マイナスの効果には、UVを介した皮膚がんの光発がんがある([11, 13]参照)。前世紀には、いわゆるビタミンD/がん仮説([12]参照)が導入された後、太陽の健康へのプラス効果に対する関心が劇的に高まった。日光浴が癌に有効であるという仮説は前世紀初頭に提案されていたが、説得力のあるメカニズムが提案されるまで、これらの観察結果は40年近く無視されていた([12]の改訂版)。1930年代後半、PellerとStephensonは、アメリカ海軍の兵士の皮膚がんの発生率が高く(つまり8倍)他のがんの発生率は低いことを報告した([16]; rev. in [12])。PellerとStephensonは、日光浴によって皮膚がんが誘発され、それが結果的に他のがんに対する免疫をもたらすことを示唆した([16]; rev. in [12])。その数年後、Apperlyは北米におけるカンフル死亡率と緯度の関係を報告した([1]; rev. in [12])。彼は、高緯度地域の人は低緯度地域の人に比べて総癌死亡率が高いことを観察した。彼は、「がんに対する相対的な免疫力は、太陽光の直接的な効果である」と主張した([1];Kim and Giovannussiに改訂)。1980年代、GarlandとGarlandは、日光浴の効果はビタミンDに起因する可能性があることを示唆した([7]、[12]参照)。彼らは、人間のビタミンDのほとんどが太陽の紫外線B(UV-B)を浴びることで作られるという前提に立ち、ビタミンDが大腸がんを予防するという仮説を立てた([7]; rev. in [12])。この研究は大腸がんに焦点を当てたものであったが、ビタミンDの保護的役割は、後に乳がん、卵巣がん、前立腺がんなど複数の部位のがんにも拡大された([12]参照)。その後の研究では、ビタミンD化合物の抗がん作用の可能性が示唆されている([12]参照)。今日では、太陽が人間の健康に及ぼす良い影響のすべてではないが、その多くが、紫外線によって誘発されるビタミンDやその他の光生成物の皮膚での合成によってもたらされることがわかっている([11]参照)。しかし、強力な太陽光が人間の健康に悪影響を及ぼす可能性もあるため、ジレンマに陥っており、どれくらいの太陽光が人間の健康に良いのか、科学界や一般の人々の間で論争が続いている。2008年に出版された初版「Sunlight, Vitamin D and Skin Cancer」は、最新のレビューとして企画・構成されており、このテーマに関するベンチマークとなってた。今回の増補版では、人間の健康に良い日光の量や、太陽と人工的な紫外線のプラスとマイナスの影響のバランスを取る方法について、現在進行中の議論の最も重要な側面を網羅した、広範囲で詳細な章が引き続き含まれている。旧石器時代のモデル(改訂版[22])や進化論[11]から得られた教訓を含め、紫外線によるビタミンDの皮膚合成が健康にもたらす効果についての新たな情報が山のように得られた結果、本書は多くの新しいトピックを含むように大幅に拡張された。 本書の第1章では、フォートバイオロジーとビタミンD化合物のポジティブな生物学的効果に焦点を当てている。第2章では、「Sun-light, UV-Radiation, Vitamin D and Skin...

『赤色光治療』 究極のガイド

...Photobiomodulation」では、Hamblinらが、光が人間の健康に影響を与えることが認識されるようになった歴史を詳しく説明している。光療法の使用の歴史のすべてのニュアンスに興味があるなら、Hamblinの教科書を手に入れることを強くお勧めするが、この驚くべき詳細な光療法の歴史の会計の彼らの本からいくつかのハイライトを紹介しよう。 「1735年、Fienniusは唇にできた癌を日光浴で治した症例を報告した。1774年にはフォーレが太陽光で皮膚潰瘍の治療に成功したことを報告し、1776年にはルペールとルコントがレンズで集光した太陽光が創傷治癒を促進し、腫瘍を破壊することを発見した。また、太陽光が体内の病気に効果があるという報告もあった。1782年にはハリスが軟体動物の貝殻を日光に当ててくる病(ビタミンD不足で骨がもろくなった状態)を改善し、1845年にはボネが結核性関節炎(細菌による関節の感染)の治療に日光が使えることを初めて報告した」 19世紀後半になると、太陽光を利用した治療法である「光線療法」が徐々に普及していく。1855年、スイスのリクリがスロベニアのベルデス(現在のブレッド)にヘリオセラピーを行うためのクリニックを開設した。… Theobald Adrian Palm(1848-1928)は、くる病の予防に太陽光が役立つことを発見した。その後、ビタミンDの生合成を媒介する皮膚への日光照射の役割が明らかになり、これらの観察結果が説明されるようになった。 ニルス・ライベリ・フィンセン(1860-1904)…後にニーマン・ピック病として知られるようになる病気を患ってた。日光を浴びると自分の症状が改善することを発見した彼は、患者に光を当てて治療することを勧めた。1893年には天然痘を赤色光で治療し、1895年には尋常性全身性エリテマトーデス(瘰癧、皮膚結核)をアークランプの紫外線と思われる光(実際には青色光)で治療し、特に成功を収めた。… スイスでは、サンモリッツのオスカー・ベルンハルト(1861-1939)とレイシンのオーギュスト・ロリエ(1874-1954)の2人の医師が先駆的に太陽熱療法を広めた。彼らが行った太陽療法は、段階的に体の一部を太陽光にさらすもので、アルプスの新鮮で冷たい山の空気がその効果を高めると考えられてた。 ベルンハルトは、ナイフで刺されて治らなかった腹部の大きな傷を、最後の手段として太陽に当てることにして、最初に見事な成功を収めた。以後、治癒しない傷や感染した傷はすべて太陽光で治療するようになった。1905年、ベルンハルトはサンモリッツに日光療法のための小さな個人クリニックを設立した。このクリニックは33人の患者を収容でき、上の階の2つには日光浴に便利な南向きのバルコニーがあった。 ロリエは……外科手術による骨格結核の治療の結果の悪さに幻滅して、田舎の一般診療所に行き……日光と新鮮な空気で非肺結核の治療を始めたのである。それから40年の間に、ロリエが考案した日光浴の方法(ロリエの日光療法またはヘリオセラピー)は、ヨーロッパで広く受け入れられるようになった。ロリエのクリニックは「レ・フレーヌ」と呼ばれ、世界で初めて建設された大規模な太陽光療法施設となった」1。 このようにして、太陽光は強力な薬であり、人間の健康やくる病などの病気の予防に必要であるという概念が一般的に知られるようになった。 その後、1900年代に入ると、量子物理学の発見や、世界大戦中に多くの物理学者の関心が移ったことにより、レーザー技術が開発された。1960年代になると、それまで自然の太陽光を利用した治療法であった光医療のテーマとレーザー技術が融合し、最終的にはレーザー技術を使った人体実験が行われるようになった。 では、赤や近赤外の光はどうやって使われるのだろうか?赤色光と近赤外線(NIR)が人間の健康に及ぼす影響の発見は、とても興味深いものであった。 1960年代、ハンガリーのエンドレ・メスターという研究者が、赤色レーザーを使ってハムスターに移植した腫瘍を治療していた。(腫瘍を移植して治療するという、動物を使ったがんの研究はよく行われている) 彼は、ボストンのPaul McGuffがレーザー光を使って腫瘍細胞を殺すことに成功していた初期の研究を再現しようとしていた。興味深いことに、MesterのレーザーはMcGuffのレーザーに比べて出力が小さく、腫瘍細胞を殺すには不十分であった。 しかし、Mesterは興味深い現象を観察した。腫瘍を移植した際にできた皮膚の傷が、赤い光を照射した動物では、光を照射しなかった動物に比べて劇的に早く治ったのだ。光が傷ついた細胞の回復を早めたのである。 赤色光が人間の細胞の治癒や再生を早めるという発見は、今では何百もの研究で確認されている。1990年代には、NASAも赤色光を使い始めた。当初、NASAはシャトルミッションで植物を育てる目的で赤色光LED技術を使用していた。しかし、この光が人間の細胞にも影響を与えることがわかってからは、宇宙飛行士の筋肉や骨の維持、慢性的な傷の治療などに利用することを考え、実験と改良を重ねてきた2。 これらの効果は、赤色光や近赤外光が人間の健康を向上させる力のほんの一例に過ぎないことがわかった。 これらの効果は、赤色光や近赤外光が人間の健康を向上させる力のほんの一部であることがわかった。初期の頃から、フォトバイオモデュレーション(PBM)と低レベルレーザー/光治療(LLLT)は全体的な研究分野に発展し、科学的証拠は過去数十年の間に数千の研究に発展し、これらの光治療技術は医師や医療従事者のオフィスや何千人もの人々の家庭に普及し始めた。 動物と人間を対象とした研究は、文字通り数千件にのぼる。赤色光は、動物や人間の研究において、細胞の機能に良い影響を与えることが何度も示されており、様々な症状を改善し、多くの方法で健康を向上させる。赤色光と近赤外線(NIR)光治療器は、これまでにアンチエイジング、抜け毛の回復、ニキビ治療、痛みの緩和、傷の治りの遅さ、脂肪の減少など、いくつかの目的でFDAに承認されている。(これは、効果を示す研究の多さを証明するものであり、FDAの承認を得るためには、数多くの試験で安全性と有効性が証明されなければならない)。 とはいえ、一部の医師の間では、赤色光や近赤外光の技術の普及(あるいは認知度の向上)には、いくつかの大きな障壁があった。 赤色・近赤外光治療がヒトの細胞内でどのように作用するのか、その細胞メカニズムはまだ解明されていない部分があり、細胞メカニズムを完全に理解していないものを採用することに抵抗を感じる医師もいる。 また、何千もの研究で使用されている光の投与パラメータや装置は多種多様であり、医師や医療従事者の中には、実際にどのような投与方法が正しいのか混乱している人もいる。 また、他の治療法の方が保険料が高いため、多くの医師は保険料の高い他の治療法を選択している。 具体的には2つの大きな壁が、一般への普及を妨げている。 これまでは、これらの効果を得るためには高価なレーザー機器が必要だと考えられてた。この技術は何年も前から医師のオフィスで使用されており、「低レベルレーザー治療」(LLLT)または「コールドレーザー」という名称で呼ばれている。これらの赤/赤外光レーザー機器は、5,000〜30,000ドルもするものである。これが、この技術が主流にならず、多くの人がまだ知らない理由である。なぜなら、多くの人は、これらの非常に高価なレーザー機器でしか、赤色光や近赤外光の治療を受けることができないと思い込んでいるからだ。 赤色や近赤外線のLEDパネルは、アンチエイジングのためのクリニックでも使用されているが、これらの光を使用するために1回のセッションで75〜300ドルを請求される。これが障壁となっている。多くの人は、これらの照明が何千ドルもすると思っているだけでなく、高級なクリニックで1回の治療に何百ドルも払わないと使えないと思っている。 しかし、新しい研究によると、このような高価なレーザー機器を使う必要はなく、赤・近赤外光治療用のLEDパネルを使えば、同じ効果をわずかな費用で得ることができると、ほとんどの専門家が認めている。 赤色光・近赤外光治療の世界的権威であるハーバード大学のマイケル・ハンブリン博士は次のように述べている。...

ミトコンドリア機能障害:診断と治療への機能的医学的アプローチ

MITOCHONDRIAL DYSFUNCTION: A FUNCTIONAL MEDICINE APPROACH TO DIAGNOSIS AND TREATMENT 初版 2019年8月 目次 著作権について イントロダクション 私の健康への旅 第一章 ミトコンドリアの構造と機能 細胞の構造 ミトコンドリアの機能 エネルギー生産 電子輸送チェーン(ETC) 酸化的リン酸化の制御 ATP 生命のエネルギー分子 ETCの結合を解除して熱を発生させる 非エネルギー機能 ミトコンドリア・バイオジェネシス ミトコンドリアDNAの突然変異 オートファジーとアポトーシス...

『赤色光治療:奇跡の医療』(第2版)

Red Light Therapy: Miracle Medicine (Second Edition) なぜこの本を読むべきなのか もしも、人間が知っているほぼすべての病気や症状の根本原因を改善できる治療法があるとしたら?しかも、その治療法が安価で、文字通り副作用がないとしたら?話がうますぎると思わないか?この奇跡的な治療法は実在する。私はこの本で、あなたが知りたいことをすべてお伝えする。 赤色光革命 赤色光治療とは、可視光線と不可視光線の波長を用いて、細胞にエネルギーを与える治療法である。 赤色光治療の他の名称には、低レベルレーザー治療(LLLT)、低照度光治療(LILT)、フォトセラピー、光バイオスティミュレーション、バイオスティミュレーション(BIOS)、フォトバイオモデュレーション、フォトニックスティミュレーションなどがある。 赤色光治療は、ニキビ、筋肉・関節痛、関節炎、血行不良1、抜け毛の回復などの治療法としてFDA(米国食品医薬品局)に認可されている。赤色光治療に関してこれまでに行われた5万件以上の科学的・臨床的研究を調べてみると、どのような病気であっても、赤色光や近赤外光から多大な恩恵を受けていることがわかる。 赤色光治療は、アンチエイジング、痛みの緩和、認知機能の強化、脂肪の減少、禁煙、創傷治癒、骨密度の増加、テストステロンの増加、不安や抑うつの軽減、筋肉の増強、ニキビの治癒、脱毛や発毛の予防など、幅広い症状に効果があることが証明されている。 近赤外線は、周波数とその有益な生物学的効果の両方において、赤色光に似たもう一つの電磁放射である。この本は、赤色光治療と同様に、近赤外光治療についても書かれている。 この本の中で「赤色光治療」という言葉を使うときは、近赤外光治療についても言及している。なぜなら、両者は似たような働きをするからである。 以下の章では、この2つの違いと共通点について説明する。 赤色光や近赤外線の治療効果は、かつては高価なレーザー機器でしか得られないと考えられてたが、安価なLED(発光ダイオード)でも同じような顕著な治療効果が得られることがわかってきた。近赤外線や赤色光による治療は、副作用がほとんどなく、その優れた治療効果を裏付ける多くの証拠がある。 現代医療の失敗 2016年にデンマークの医師・医学研究者のピーター・C・ゴッツェ氏が発表したところによると、処方薬は心臓病、がんに次ぐ第3位の死因となっている3。3 しかし、処方薬は、医療業界が顧客を殺す数多くの方法のひとつにすぎない。 不必要な手術、医師によるミス、X線撮影などがその例である。今こそ、医療業界を正面から見つめ、問いかける時である。 医療業界は我々の助けになっているのか、それとも害になっているのか?バーバラ・スターフィールド博士による2000年の研究は、Journal of the American Medical Associationに掲載され、「アメリカの医療システムは、死因の第3位である」と発表された4。 4 そして2003年、ゲイリー・ヌル博士と彼の研究チームは、史上初めて、主流医療による傷害と死亡に関する既存のすべての文献を分析し、こう結論づけた。「アメリカの医療システムが、アメリカにおける死と傷害の主要な原因であることが明らかになった」。...