脳血流を改善する40の方法
リコード法 36項目/脳血流を増やしサラサラにする関連記事認知症患者の脳血流は破綻しているのか脳血流を改善する９つの戦略脳血流を改善する４0の方法食品・サプリメント食事療法による脳血流改善。ドコサヘキサエン酸、エイコサペンタエン酸、ウリジン、コリン、リン脂質、葉酸、ビタミンB12
"クルクミン"
脳血流を改善する９つの戦略
「人は自分の動脈と同じくらい老朽化している」17世紀の内科医 トーマス・シデナム関連記事認知症患者の脳血流は破綻しているのか脳血流を改善する９つの戦略脳血流を改善する４0の方法ブレデセンプロトコル（リコード法）36の課題のうちのひとつ、脳血流の改善方法をまとめてみた。１. 脳血流
血液脳関門を透過する抗酸化剤 & 神経保護剤
Blood Brain Barrier（BBB）概要血液脳関門とは脳はひじょうに脆弱な神経器官であるため、ジャンクなものが脳へ入らないための物理的な障壁（タイトジャンクション）が存在する。その障壁のことを血液脳関門と呼ぶ。英語の頭文字をとってBBBとも呼ばれている。血液脳関門は分
レスベラトロールの多彩な神経保護効果（認知症・アルツハイマー病）
一日の終わりに、私はグラス一杯のワインを自分に飲ませている。ジェーン・セイモア概要赤ワインに含まれる天然のポリフェノール、抗酸化作用、抗老化作用など非常に幅広い薬理学的特性をもつ。神経保護効果も複数の経路を通じてあることから、アルツハイマーへの治療薬として期待されている。レスベラ
CIRS（慢性炎症反応症候群）カビ毒治療プロトコル 15ステージ
CIRS マイコトキシン治療プロトコル１. データベースを元に区分診断を行う一般 ERMI 2以下、またはHERTSMI 2 <10CIRS-WDB、バイオトキシン病の治療ばく露試験カビ毒治療後4〜6週間後に、ERMIまたはHERTSMI-2テストを再度行う。2. ERMI試験の
ココナッツオイル 最強・最速レシピ（認知症・アルツハイマー）
僕は、ココナッツを使った料理ばかりを食べて、ジャマイカで育った。ココナッツは僕らのカルチャーの一部だ。ジギー・マリー（ボブ・マリーの息子）関連記事認知症究極のドリンク アルツハッカーコーヒー生チョコ風ココナッツオイル某掲示板に書いてあった、レシピを元に作製材料エキストラバージン・
アルツハイマー病 治療のための選択オプション
アルツハイマー病と呼ばれるような単一の病気は存在しない。3つの異なる代謝障害と、２つの中毒症状を、ひとまとめにして呼ばれているだけだ。デール・E・ブレデセン博士※ネット上にあった情報を翻訳したもので、現在より詳しい内容が、ブレデセン博士著「アルツハイマー病の終焉」に記載されてある
認知症サプリメント 総合案内
認知症・アルツハイマー病予防・改善サプリメントをお読みくださいはじめに研究論文、文献などをあたって原則、認知症予防、改善に効果がありそうだと思われるものを記載しています。ただし、記述の少ないものは調べていないため、単にメモ的に控えているだけと思ってください。大多数のサプリメントの
リコード法 基本計画概要 ３０の治療プロトコル
この記事をはじめて読まれる方はを先にお読みくださいダイエット戦略1. 食生活を整える目的単純炭水化物を最小限にし、脳の炎症を抑制、脳や腸へ有害な影響を与える食品を避け、脳(特に海馬)のインスリン抵抗性を改善する。関連記事2. オートファジー、ケトン体目的オートファジーとケトンを高
神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その4（食事・サプリメント）
４．食事・サプリメントによるBDNF効果（認知症・アルツハイマー）BDNFを増やす食事、食べ物ケトンダイエット魚油、DHAラットへのオメガ３投与は、酸化ストレスによって低下したBDNFを正常化させた。EPAの投与は、グリア過剰活性、オメガ３/6の不均衡、BDNFのダウンレギュレー
各サプリメント販売サイトの特徴 メリット・デメリット
通販サイトの特徴 メリット・デメリット前回のブログ記事認知症予防・認知症改善サプリメント購入ガイドライン 概要 その１iHerb / アイハーブ・日本語で検索、買い物ができる。・到着時間がvitacostと比べると非常に早い。たいていは一週間かからないVitacostは平均2～3
MENDプログラム1.0 オリジナル概要（現リコード法）
A goal without a plan is just a wish. Saint-Exupéry計画のない目標は、願望にすぎない。 サン=テグジュペリMENDプログラム 4つのステップ１ 個人の医療データを集める遺伝子、臨床検査、生活週間、病歴、現在の投薬など２ 原因の特
日常の改善策・伝統療法の復権
少し食べ、少し飲み、早くから休むことだ。これは世界的な万能薬だ。ドラクロア伝統療法東洋医学偶然ではあったのですが、病気を発症する前に、素晴らしい東洋医学の先生と知り合いになる機会をもっていたため、自分の闘病生活の中で、様々な伝統療法・民間医療の世界も探索し試みてきました。（思想的
補足（情報探索・学習方法）
暗闇に向かって槍を投げる、それが直感だ。それから闇の中に軍隊を送り込んで槍を探し出す、それが知力だ。映画監督 イングマール・ベルイマン情報探索の難しさ一般の方がエビデンスという言葉を知らないところからスタートし、怪しいネット情報をかき分けていって、独自に本当に効果のある医療情報を