プレッパーズの本　紹介

プレッパーズ・サバイバル・ハックス：命を救うギア、ガジェット、キットの50のDIYプロジェクト

Prepper’s survival hacks : 50 DIY projects for lifesaving gear, gadgets and kits

大惨事が起こり、電力や水、その他の重要なサービスが停止したとき、まったく新しい道具や消耗品が日々のサバイバルに不可欠となる。本書は、最悪のシナリオで発生する欠乏、不足、危険に対する即興の解決策を読者に教える。洪水で炉が壊れ、家中のものがずぶ濡れになるまで、火をつけることを心配する人はいない。突然、火をつけることが生死を分けることになる。『Prepper’s Survival Hacks』では、乾燥機の糸くずとファーストフードのプラスチック製ストロー数本で、この難関を突破する方法を解説している。アルトイズ缶、アルコール、バーミキュライトだけで飲料水を沸かす方法、PVCパイプを使った魚の捕獲方法、さらには著者のレシピを使った侵入者からの防御方法など、安価で広く入手できるアイテムを救命具に変えるクリエイティブなアイデアを400以上のステップバイステップの写真入りで紹介している本書は、幅広い分野に渡っている。

プレッパーの自然療法：医者がいないときに役立つ、命を救うハーブ、エッセンシャルオイル、自然の治療法

Prepper’s natural medicine : life-saving herbs, essential oils and natural remedies for when there is no doctor

災害が起きたとき、どんな病気でもホリスティックに治すための決定版ガイド災害が起きたとき、家族の命を守るためには、食料や水だけでは足らない。本書は、災害時に医師や病院、薬局が使えなくなった場合でも、安全に自分の薬を作ることができるよう、必要な情報をまとめたもの。

全米で広く栽培されている癒しの植物を使って、ハーブ、地衣類、菌類、その他の天然成分から再生可能な薬を作る方法を、専門家であるプレッパーのキャット・エリスが説明する。大腸菌の発生からインフルエンザの大流行まで、大規模な災害を想定した状況下で母なる自然の薬局を利用するための貴重なヒントを紹介する。

この救命ガイドは、さまざまな材料の薬効を分類し、ハーブやエッセンシャルオイルの効力を長持ちさせる保存方法を指導し、子供や妊婦などの弱者に最適なハーブを解説している。本書の包括的で段階的な説明により、緊急時にあなたの最も貴重な財産である。健康を守るための完全装備が整う。

概要

災害時にあらゆる病気を総合的に治療するための決定版ガイド災害時には、家族の命を守るために食料や水だけでは足らない。本書は、災害によって医者や病院、薬局が使えなくなったとき、安全に自分の薬を作るために必要な情報を提供する。全米で広く栽培されている癒しの植物を使って、ハーブ、地衣類、菌類、その他の天然成分から再生可能な薬を作る方法を、専門家であるプレッパーのキャット・エリスが説明する。

大腸菌の発生からインフルエンザの大流行まで、大規模な災害を想定した状況下で母なる自然の薬局を利用するための貴重なヒントを紹介する。この救命ガイドは、さまざまな材料の薬効を分類し、ハーブやエッセンシャルオイルの効力を長持ちさせる保存方法を指導し、子供や妊婦などの弱者に最適なハーブを解説している。本書は、緊急時にあなたの最も貴重な資産を守るための包括的でステップバイステップの指示を提供する。

プレッパーのためのトータル・グリッド・フェイル・ハンドブック　代替電源、エネルギー貯蔵、低電圧機器、その他の自給自足生活のための救命策

Prepper’s total grid failure handbook : alternative power, energy storage, low voltage appliances and other lifesaving strategies for self-sufficient living

最も危機的な状況下で、人命救助のための電力を作り、保存し、活用するための究極のガイドである。

電池は永遠に使えるわけではない。長期的な災害をうまく乗り切るには、自立した再生可能な電気が必要である。本書では、次のことを学ぶ。

電力を自分で作る

• 費用対効果の高いソーラーパネルを選ぶ
• マイクロ水力発電の導入
• 風力発電機で風を利用する

エネルギー貯蔵の管理

• 耐久性のあるバッテリーバンクの選択
• エネルギー効率の高い配線への変更
• エネルギー消費のコントロール

少ない費用で快適に暮らす

• 高効率冷蔵庫、LEDの導入
• 人力発電の洗濯機を使う
• ノートパソコンや携帯電話の充電

親しみやすく、理解しやすいスタイルで書かれた『Prepper’s Total Grid Failure Handbook』には、送電線なしで長期的に生き残るために必要なすべてが記載されている。

プレッパーズ・サバイバル・メディスン・ハンドブック　アメリカ陸軍の野戦教範に載っている緊急時の手順を集めた救命書

Prepper’s Survival Medicine Handbook

医者がいない時のために特別に作られた、現場で試された医療処置の便利なガイドである。

災害が起きて医者がいないとき、生き残るためには自分自身の医療知識に頼らざるを得ない。Prepper’s Survival Medicine Handbookは、基本的な応急処置にとどまらず、以下のような生命を脅かす病状を治療するための、軍事的にテストされた方法を教えてくれる。

• 銃で撃たれた傷
• 重度の火傷
• 放射線被曝
• 骨折
• 動脈破裂
• 切断された手足
• 毒ヘビにかまれる
• アナフィラキシーショック

この本は
救急隊員である著者が、段階的な治療法を詳しく説明する。
低体温症、熱中症から発作、心臓病まで。
緊急事態が発生した。実際の軍隊のマニュアルから得た情報をもとにした
あなたとあなたの大切な人の安全を守るために必要なことが書かれている。他に行き場がないときに

プレッパーの食糧貯蔵 101の簡単なステップで救命食糧を手頃にストックする

Prepper’s food storage : 101 easy steps to affordably stock a life-saving supply of food

この包括的なプレッパーガイドは、どんな災害でも生き残るために必要な食料の計画、備蓄、保存を段階的に説明する。

暗い時代を生き抜くために、自分や家族の食料を準備することは、困難で複雑、そして高価な作業に思えるかもしれない。しかし、手遅れになるのを待つのは最もよくないことだ。今準備している食料が、災害時にあなたの命を救うことができる。

Prepper’s Food Storageは、そのプロセスを簡単で管理しやすく、手頃な価格のステップに分解し、重要な順に慎重に整理したもの。

• 必要な食料を計算するための表
• 保存性の高い食品
• 大小さまざまなスペースに対応する収納ソリューション
• 脱水や缶詰の作り方
• 食品以外の必須アイテムのチェックリスト

ドゥームズデイ・プレッパーズ完全サバイバル・マニュアル

Doomsday Preppers Complete Survival Manual

ナショナルジオグラフィックチャンネルの大ヒットシリーズ「ドゥームズデイ・プレッパーズ」のカスタムコンパニオンである。便利で包括的なこのマニュアルは、最も破壊的な災難に備えるために、命を救う貴重な情報を提供する。2012年2月に放送を開始したこの番組は、ごく普通のアメリカ人が世界の終末に備える様子を描いたオリジナル番組。コンテナで家を建てたり、5万ポンドの食糧を備蓄したり、避難訓練や白兵戦の練習をしたりと、人生のあらゆる不確定要素に備えるために、プレッパーたちは並々ならぬ努力を重ねている。本書はそのための必須アイテムである。

プレッパーのための長期サバイバルガイド：食料、シェルター、セキュリティ、オフ・ザ・グリッド電源、その他自給自足生活のための救命戦略

Prepper’s long-term survival guide: food, shelter, security, off-the-grid power and more life-saving strategies for self-sufficient living

災害の危険は、水が引いたときや地響きが収まったときに終わるのではなく、始まったばかりなのである。The Prepper’s Long Term Survival Guide』は、大災害の直後を生き抜くための基本的な方法を超えて、数週間、数ヶ月、さらには数年に渡って続く問題や課題に対処する方法を読者に教えてくれる本。

災害前の準備から、災害後の家族全員の生活を楽にする方法まで、生きていくことを願うすべての人のバイブルとなる本である。水を浄化したり、電源を必要としない非常用食料庫を作るなどの本格的なプランニングと、携帯用ソーラーパネルで携帯電話を充電し、必要な家族のエンターテインメントを楽しむためのラップトップなど、すべてを可能にするシンプルなアイディアがバランス良く盛り込まれている。

概要

災害の致命的な危険は、水が引いたときや地響きが収まったときに終わるのではなく、始まったばかりである。The Prepper’s Long Term Survival Guide』は、大災害直後を生き延びるための基本を超え、数週間、数ヶ月、さらには数年に渡って続く問題や課題に対処する方法を読者に伝授する。

災害前の準備から、災害後の家族全員の生活を楽にする方法まで、生きていくことを願うすべての人のバイブルとなる本である。例えば、携帯電話を充電するためのソーラーパネルや、家族の娯楽に必要なラップトップなど、シンプルなアイデアも満載。

世界の終わりのためのプレッパーズガイド

The Prepper’s Guide to the End of the World

あなたとあなたの家族は、次の災害から生き残る準備ができているか？緊急時に家族がどうなるか心配だろうか？もしそうなら、『The Prepper’s Guide to the End of the World』が必要だ！現在発売中。このコレクションでは、プレッピングのさまざまな側面をカバーする8つのベストセラーガイドを入手できる。そうです、その通りる。8冊のガイド。初心者から熟練したプレッパーまで、たくさんの情報が詰まったこのコレクションは、他では手に入らない。一冊ずつ購入するよりもお得。

「The Prepper’s Guide to the End of the World」には、次のガイドが含まれている。プレッピング101：初心者のためのサバイバル・ガイド。このガイドでは、あなたとあなたの家族がどんな状況でも生き残るための基本的なサバイバルルールを、初心者でも理解し実行できるような簡単な言葉で教える。プレッパーズ・パントリー サバイバルフードガイド。このガイドは、食料準備の多くのトピックをカバーする優れたリソースであり、基礎となる本である。特にプレパレーションを始めたばかりの人に役立つが経験豊富なプレッパーにとっても素晴らしいアイディアがたくさんある。

このガイドでは、どれくらいの期間プレップするかに関わらず、必要な食料をどのように判断するかを示し、食料備蓄の入手と保存の様々な方法について説明する。ノマド・プレッパー モバイル・サバイバルの手引き: The Nomad Prepperでは、以下のことを学ぶ。

モバイル・サバイバルがあなたとあなたの家族にとって最善の道なのかどうかを知ることができる。子供と一緒の備え。家族のためのサバイバルガイド。この本では、次のような重要なことを学ぶ。

• 子供たちになぜ、どのように生き延びるかを説明する方法。
• どのようなサバイバルスキルが子供にとって最も重要なのかを学ぶ。
• 子供用のバグ・アウト・バッグの作り方。
• 予習を楽しくする方法と、予習から最大限の効果を引き出す方法、などなど

バギング・インとバギング・アウトの違い：このガイドでは、バギング・アウトとバギング・インについて、以下のようなことを学ぶ。

• バギング・インとバギング・アウトの主な違い
• バグ・アウト・バッグを家族の人数分、無理なく用意する方法

究極の安全と保護のために、家と自分自身を強化する方法、その他多数 アーバン・プレッパー 都会のサバイバル・ガイド。このガイドでは、田舎とは全く異なる都会の状況下でのサバイバル準備について学ぶ。都市部でのサバイバルに備えて、準備不足にならないようにしよう プレッパーのための銃器ガイド。このガイドでは、サバイバルのために銃器を持つことに関する基本的な問題について学ぶ。

何があっても自分と家族を守れるように準備しておこう! 質素なプレッパー 予算内でサバイバルをする The Frugal Prepper: Survival on a Budget（倹約家なプレッパー：予算内でのサバイバル）。この本は、あなたとあなたの家族が、お金をかけずに準備を始めるために必要な重要なステップと考慮事項を案内してくれる。ベストセラーの8冊の本をすべて手に入れ、常に備えよう。

プレッパーのホームディフェンス 必要な手段で家族を守るセキュリティ戦略

Prepper’s Home Defense: Security Strategies to Protect Your Family by Any Means Necessary

文明が崩壊したときにセキュリティを構築し維持するためのガイドである。 あなたの災害対策にセキュリティ対策は含まれているか？文明が崩壊し、絶望した大衆が略奪を始めたとき、彼らはあなたの食料、水、生命維持のための物資を奪いにやってくるだろう。本書は、運用上のセキュリティと物理的な防御のための完全な計画を実行する方法を紹介する。

• 境界警備システムとトラップ
• 家の防備とセーフルーム
• 安全な収納と隠し収納
• 銃器と防御的な戦闘技術
• 情報収集と同盟の形成

究極のサバイバル医学ガイド あらゆる災害への備え

The Ultimate Survival Medicine Guide: Emergency Preparedness for ANY Disaster

地震、コロナウイルス、インフルエンザの流行、洪水、テロなど、次の災害は誰にもわからない。しかし、医療従事者がいない場合の緊急事態を乗り切る方法は、誰もが知っておくべきだろう。

ジョー・アルトン博士とエイミー・アルトン・ARNPによるベストセラー「The Survival Medicine Handbook」の改訂版である。このユニークな医学書は、災害によって近代的な医療施設や専門家が利用できない状況下で、一般の人が怪我や病気に対処できるようにすることを目的としている。

本書は、アメリカにおける医療準備の第一人者によって書かれたものである。ジョー・アルトン（医学博士）とエイミー・アルトン（看護師）である。彼らの使命は、医療支援が行き届かない場合に備えて、すべての家庭に医療的な備えのある人を置くことだ。数十年にわたる医療経験をもとに、災害や疫病を生き延びるために必要な医療問題について、わかりやすく解説している。また、家族や地域社会の医療資産となるために必要な医薬品や、医薬品が手に入らない場合の代替医療や自然療法についても解説している。トピックは以下の通りである。
虫垂炎とそれに類似した症状

• 尿路感染症
• 蚊が媒介する病気
• アレルギー反応とアナフィラキシー
• 頭部の傷害
• 動物に噛まれた
• ヘビにかまれた
• 頭部外傷
• 腎臓結石
• 脱臼と骨折
• 鼻血
• 痛み止めの薬
• ナチュラルペインリリーフ
• そのほかにも、いろいろ

ほとんどの医学書は、緊急事態が発生したときに医者や病院に行くように書かれている。アルトン夫妻は、最悪の事態が実際に起こりうることを想定し、災害時に一般人が医療を受けられなくなる可能性を想定している。この本で、家族の健康を守ることができる。

核戦争時のサバイバルスキルとプレッピング

Nuclear War Survival Skills and Prepping

核戦争は、おそらく起こりうる最も恐ろしい人災である。そのような緊急事態に必要な知識を持ち、サバイバルスキルを身につけることが、あなたとあなたの愛する人が核戦争から生き残れるかどうかの分かれ目となる。今こそ備えよ

武力紛争や戦争の第一の特徴は、生命と財産の破壊である。各国は、強力な軍隊を維持し、国内避難民（IDP）キャンプを設置し、政府の管理のもとで難民を移住させることによって、民間人を保護しようとする。しかし、戦争を生き抜くためには、個人的な準備も同じくらい、いや、それ以上に重要である。

何をすべきかを知り、事前に準備しておくことは、自分と家族が生き延びるための重要な手段である。

まず必要なのは、何を予想し、どのように準備するかについての情報である。この情報は、あなたの行動の指針となる。本書の目的は、特に核戦争を生き残るために必要な情報を提供することだ。

戦争のいくつかの方法と、戦時中に使用されるさまざまな生存技術を発見してほしい。

人類の歴史において起こった様々な戦争、そして現在も続いている戦争について知ることができる。核戦争や戦争全般で生き残るために必要な知識を得るための様々な統計や分析を見てほしい。

核兵器とは何か、どのような効果があるのか、誰が保有しているのか。

核兵器は大量破壊兵器に分類される。核兵器が発明されて以来、世界中の政府がこの兵器の開発・使用方法をコントロールしようとしてきた。核爆弾は非常に強力で、通常の爆弾と同じ大きさの核爆弾で街全体を破壊することが可能である。もっと詳しく知りたい方はこちら

必要なサバイバルスキルと装備を学ぶことで、ストレスと恐怖を軽減し、核戦争から生き残るための準備態勢を大幅に向上させることができる。この本で発見できること

• シェルターの作り方、維持管理、使用方法
• 一酸化炭素と防火対策
• 食料と水の備蓄
• 放射性降下物の測定器
• シェルター内の照明
• シェルターの衛生管理と予防医学
• 自己治療と薬物療法
• シェルターの備品
• 防護服・衣料品を持つ
• 安全性の確保
• 戦争が迫っているときにすべきこと
• 攻撃される前にしておくこと
• 攻撃されたときの対処法
• 危機前の最低限の準備

災害に強い家　ステップ・バイ・ステップの緊急避難マニュアル

The Disaster-Ready Home: A Step-by-Step Emergency Preparedness Manual for Sheltering in Place

災害や病気に備えて、自宅で安全に避難するための完全マニュアル

災害が発生し、自宅での避難生活を余儀なくされた場合、安全で快適な生活を送るために必要なものはすべて揃っていると思うか？もし答えが「いいえ」なら、「災害に強い家」が、どんな緊急事態でも乗り切れるような安全で充実した場所を作る手助けをしてくれるだろう。

サバイバル専門家でベストセラー作家のクリーク・スチュワートが、あらゆる災害時に必要な食料、水、熱、衛生を満たすための緊急対策計画を段階的に説明する。詳細なリスト、写真、完全な説明書により、この計画は簡単に実行することができ、本書は災害時に必要な唯一のリソースとなる。

次のようなことが学べる。

• 2週間、3ヶ月、1年など、自分の好きな期間分の食料をストックした非常用食料庫を作る。
• 自分の好み、食生活、予算に合った食品を選び、保存する。
• 非常時の食糧を簡単に回転させ、使用することができる。
• 長期貯水と再生可能な水源を確保する。
• キッチン用品が使えないときの調理とお湯の沸かし方
• 停電時の暖房・照明の確保
• 水道が使えないときの衛生管理を効果的に行う。
• その他多数

毎日のように病気や災害のニュースが報道される中、備えの必要性はかつてないほど明白になっている。この実用的なガイドブックは、どんな状況でも家族を守り、養うことができるようにする。

トータル・サバイバル：自然災害、内乱、金融メルトダウン、医療疫病、政治的激変に備えた生活、家、車、家族の整理法

ジェームス・C・ジョーンズが、50年にわたるサバイバル、準備、自立の提唱者としての経験をもとに、あらゆる緊急事態に備えることができるようになった。

ベテランサバイバリストのジェームス・C・ジョーンズが、読者が必要とする最も可能性の高いものをカバーし、有用かつ実用的な指示を与えるヒントを提供する。彼の目標は、読者がより強く、より安全で、より自立した人間になるために役立つ、様々な実用的なサバイバル技術、原則、アイデアを読みやすい形で共有することだ。

ジョーンズが提示するサバイバルの10原則は、実際のサバイバル体験の分析から導き出されたものである。火災、飛行機事故、暴行など、命がけの状況で生き残った人がいる一方で、同じ状況で死んだ人がいる理由を研究した結果、これらの原則が違いを生んだことが確認されている。目次は以下の通り。

• 1: サバイバルの10原則（予期する、冷静になるを含む）
• 2：備えるべき10の災害（就寝中の住宅火災、侵入者による住宅侵入など）。
• 3: 準備の整った家庭のための10のアイテム(緊急時のプランとパックを含む)
• 4：いつも持ち歩くべき10アイテム（ミニチュアLED懐中電灯、ホイッスルなど）
• 5: サバイバルパックに入れるべき10のもの（水、武器など
• 6: 路上犯罪を避け、生き残るための10の方法（カージャック、アクティブシューターを含む）
• 7: 知っておくべき10の護身術（フロントチョークカウンター、ハンドガンディフェンスなど）
• 8: 知っておくべき10の医療技術（心停止とショックなど）
• 9: 水を集め、浄化する10の方法（沸騰水、蒸留を含む）。
• 10: 食料を集め、保存する10の方法（採集と罠を含む）
• 11: 火をおこし、維持する10の方法（「炎と鋼鉄による火」「太陽熱による火」を含む
• 12: 知っておくべき10のシェルター（フォールアウトシェルター、スノーシェルターなど）の作り方
• 13: テロリズム

トータル・サバイバルのデータやコンセプトは、竜巻、洪水、地震、伝染病などの急性災害の記録から得られたものであるが、経済の衰退、不足、失業、気候変動、個人の家庭や健康問題などの慢性災害にも同様に当てはめることができる。

実際のところ、人生はすべてサバイバルであり、サバイバル・エマージェンシーは高強度の人生テストに過ぎないのである。この10のサバイバル原則は、日常生活、特に非常時に成功するための鍵である。

SASアーバンサバイバルハンドブック

SAS Urban Survival Handbook

100万部突破のSASサバイバルハンドブックに続く、都市部での必要かつ効果的なサバイバル術のマニュアル。

ジョン・”ロフティ”・ワイズマンは、ベストセラーとなった『SASサバイバル・ハンドブック』の著者で、英国の特殊空挺部隊による野生でのサバイバル術の決定版といえる。その彼が、都会のジャングルで生き残るための完全ガイドを完成させた。アメリカでは毎年、家庭内で何千件もの死亡事故が発生している。これは道路上よりも多く、またアウトドアよりも多い数である。火、電気、水、ガス、鋭利なナイフ、毒物、化学物質…これらの貴重な道具は、適切な敬意と理解を持って扱わなければ、たちまち危険な武器になりかねない。さらに、旅行、テロ、強盗、強姦、津波、地震などのリスクもある。我々は常に、世界が危険な場所であることを思い知らされているのである。ワイズマンは、家庭、街中、学校、交通機関など、あらゆる場面でこれらの危険を回避するために、現実的かつ実践的に考える方法を読者に示している。護身術からホームセキュリティシステム、自然災害への対処まで、本書は読者に危険を認識し、迅速な判断を下し、現代の都市社会で自信を持って生活する方法を教えてくれるだろう。

SASサバイバル・ハンドブック サバイバルガイドの決定版

あらゆる気候のあらゆる状況に対応する、オリジナルで最高のサバイバルガイドである。SASサバイバル・ハンドブック」は、都市部の危険に対処するためのテクニックを追加し、あらゆる冒険家のための完全なガイドとなった。

あらゆる気候のあらゆる状況に対応する、オリジナルで最高のサバイバルガイドが帰ってきた。SAS Survival Handbook」は、都市部の危険に対処するためのテクニックが追加され、あらゆる冒険家のための完全なお供となる。野宿や食料調達から、街中での安全確保や護身術まで、陸海空を問わず、あらゆる場面での備えが可能である。SASの伝説的存在であるジョン・ロフティ・ワイズマンによる数百万部のベストセラーが、あなたに教えてくれるだろう。

• 準備 – 最新で最も耐性のあるキットを理解し、組み立てる。
• ナビゲーション – 不慣れな地形を進むためのスキル、テクノロジー、テクニック。
• 食料と健康 – 環境の中で資源を見つけ、食料を調達し、治癒し、病気を回避する。
• 都市の安全とセキュリティ – 危険な状況を認識し、自分を守り、他人を助ける。
• 災害時のサバイバル – 不安定な環境条件への対処：鉄砲水や急速に広がる火災に直面したときにどうするか。

黙示録のための準備 ニューヨークの「プレッパー」サブカルチャーのエスノグラフィー的研究

Bracing for the Apocalypse: An Ethnographic Study of New York’s ‘Prepper’ Subculture

テロや環境破壊、パンデミック、経済危機への不安が高まり、サバイバル術を身につけて災害に立ち向かう「プレッピング」への関心が高まっている。このような自助努力の傾向は、単に個人の力に対するアメリカ人の信念の表れではなく、災害時に政府の援助を期待しない現実的なシフトは、危機的状況における政府と市民の間の絆に対する信念の弱まりを反映している。本論文では、ニューヨークにおけるプレッパーズというサブカルチャーの台頭を調査し、都市生活者特有の災害に対する備えを明らかにする。階級、人種、性別、政府への期待などの要因に注目し、終末をどのように想像するかが、それに対する準備に影響を与えることを示す。著者は、参加者の観察をもとに、災害時に「バグアウト」するか「ハンガーダウン」するかという中心的な問題に対するプレッパーたちの見解を探り、スキルの向上、ネットワークの構築、装備の確保、安全な場所の確保といった関心事をターゲットにして、プレッパー経済がどのように収益を増やしているかを検証している。本書は、都市研究、民族誌、サブカルチャーに関心のある社会学や人類学の研究者にお勧めの質的研究である。