Modified Bhramari Pranayama in Covid 19 Infection
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7239502/
要旨
コロナウイルス（2019-Cov-2）感染症COVID-19は、ヌクレオカプシドを持つ一本鎖RNAウイルス（+ssRNA）による高伝染性で、世界中に広く広がっており、360万人以上の罹患率と0.25万人以上の死亡率の原因となっている。
現在までに特異的な治療法はない。臨床症状は主に上気道を中心としたびまん性ウイルス性肺炎と多臓器不全である。腎臓、肝臓、心臓、凝固病を伴う多臓器不全。2004年（SARS-CoV）の間にその管理における一酸化窒素のパンデミックの役割はよく示されている。
一酸化窒素（NO）は、肺高血圧を逆転させた。重度の低酸素を改善し、ICUや人工呼吸器のサポートでの滞在期間を短縮した。一酸化窒素は生存率を高めた。コロナウイルス（SARS-CoV）の遺伝子構成はCOVID-19とほぼ類似しており、COVID-19の治療において他の方法と合わせて一酸化窒素による効果や結果の向上の可能性が高いことを示している。
それはセレンディピティ鼻歌を歌うことによって一酸化窒素レベルの内因性の生成を15倍に増加させると推定されている劇的にNO の表現型は増加することが研究によって証明されている。
ARD症候群の低酸素は、代謝性アシドーシスと一緒に体の防御抗凝固および線維化特性の低下による血液凝固につながる。
低酸素の 高炭酸塩状態になると過剰凝固は起こらない。したがって、一酸化窒素と拡張呼気とアルカリ性pHによって増加した二酸化炭素の発現を高めることによってBhramariは、COVID-19に起因する凝固症や罹患率を防ぐ。
キーワード
COVID-19、コロナウイルス（SARS-CoV-2）、一酸化窒素、Bhramari Pranayam、代謝、アシドーシス、pH、凝固病、RNA呼吸器VIRUS、ショウガ、甘草、シナモン
本文
コロナウイルス（2019-Cov）感染症COVID-19は、ヌクレオカプシドを持つ一本鎖RNAウイルス（+ssRNA）によって引き起こされる高伝染性で、世界中に広く広がっており、360万人以上の罹患率と225万人以上の死亡率の原因となっている（COV）は、エンベロープ上にスパイク糖タンパク質が存在することから、名前がラテン語の「Coronam」に由来するように、王冠のような外観をしている。現在までに特異的な治療法はなく、病因についても研究が進められている。
臨床症状は主に上気道で、びまん性ウイルス性肺炎と多臓器不全を伴う。腎臓、肝臓、心臓、凝固病を伴う多臓器不全である。致死率は約3,200万人と報告されているが、ICU患者の死亡率は63%に達している。2004年（SARS-CoV）のパンデミックでは、その管理における一酸化窒素の役割が十分に実証されている[1]。一酸化窒素（NO）は肺高血圧を逆転させた。重度の低酸素状態を改善し、ICUや人工呼吸器サポートの滞在期間を短縮した。一酸化窒素は生存率を高めた。コロナウイルス（SARS-CoV）の遺伝子構成はCOVID-19とほぼ類似しているため、COVID-19の治療において他の方法と合わせて一酸化窒素が効果を発揮したり、結果を向上させたりする可能性が高いことを示している[2]。
前に議論したように一酸化窒素は、ウイルスのタンパク質とRNAを阻害する。それは、一酸化窒素合成酵素は、このようにその抗ウイルス効果のおかげで82%で子孫ウイルスの収量を減らすことが観察されているコロナウイルスの複製を減らす[3]。
一酸化窒素はまた、毛様体運動[4]を刺激する可能性がある吸入NO療法は、臨床的に持続性肺高血圧症[5]と新生児で承認されている。
鼻歌を歌うとNOの発現が劇的に増加することは、セレンディピティの研究で証明されている[6]。これは音波が振動し、副鼻腔内の空気交換に影響を与える結果である。鼻歌を歌うことで、呼気のたびに副鼻腔内のガス交換が行われるが、副鼻腔内の空気交換には、かなりの呼吸で5分から30分かかる。NOはエアロクリンホルモンのような働きをして肺血管の抵抗力を高めていると結論づけられる。
一酸化窒素は気体分子であり、生物物理学において非常に重要な分子となっている。それは、細胞レベルでの様々な生物学的プロセスにおいて重要な役割を果たす重要な生物学的メッセンジャーである。一酸化窒素は内皮由来のリラックス因子として知られており、半必須アミノ酸、L-アルゲニン、分子状酸素、および様々な一酸化窒素合成酵素から内因的に生合成される[7]。一酸化窒素は抗炎症性であり、細菌、ウイルス、真菌、寄生虫感染症に対する非特異的な宿主防御に貢献し、それ故に体内の感染症の世話をする。一酸化窒素は、気管支木平滑筋の弛緩と一緒に肺の換気-灌流比を向上させ、それ故に酸素取り込みが増加し、気管支喘息の救済を提供している。
ハミングは一酸化窒素の産生を増加させる。エビーは、ハミングは音波洗浄剤として、呼吸器の感染症を治すと説明している。鼻歌を歌う運動はまた、生命力を高める。鼻歌を歌うことで一酸化窒素レベルの内因性生成が、かなりの呼気と比較して15倍に増加すると推定されている[8]。ARD症候群における低酸素は、代謝性アシドーシスとともに体の防御抗凝固性および線維化性の低下により血液凝固につながる。私達が低酸素の hypercapnic 状態に行けばハイパー凝固は起こらない。代謝性アシドーシス/酸性 pH は 6.8 に pH を下げ、さらに凝固病を悪化させることによってちょうど 168% によって血栓の形成を高める。
したがって、一酸化窒素と拡張呼気とアルカリ性pHによって増加した二酸化炭素の発現を高めることによってBhramariは、COVID-19に起因する凝固病や罹患を防ぐことができる。
アルカリ性の食事
ハチミツ/ナツメ/パインアップルジュース/スプラウトや生の葉物緑黄色野菜を食事に加えると免疫力がアップする。
一酸化窒素の発現を高める食品（体が一酸化窒素に変換することができる食事性硝酸塩が豊富に含まれている。
1. ビーツ 2. ニンニク。3. 肉 4. ダークチョコレート 5. 葉っぱの多い緑 6. 柑橘類の果物。7. ザクロ。8. ナッツと種。9.ウォーターマロン 10レッドワイン。非糖尿病患者のビート根と糖尿病患者のニームの追加は、選択的なケースで考慮されるかもしれない。抗高血圧のすべての患者は、岩塩とリラクゼーション療法を補充することができる。
プロジェクトが許せば抗ウイルスハーブ生姜、甘草、シナモンニンニクを追加することができる。コロナウイルスの構造は、アミノ(-NH2)とカルボキシル(-COOH)を含むRNAベースのタンパク質で構成され、核カプシドタンパク質(N-タンパク質)スパイクタンパク質(S-タンパク質)を含み、消化管や他の臓器に影響を与える。水酸基（-OH）の植物抽出物は、エステル化過程でウイルスの活性成分を化学的に不活性化することが確認されている。甘草（Glycerrhiza globra）は、ホリスティックな管理のためのサプリメントとして添加することができる[9]。
ショウガ
ジンギベルオフィシナールは、ショウガオール、パラドール、セスキテルペン、ショガオールを含み、抗炎症作用と抗酸化作用を有し、ヒト呼吸器合胞体ウイルス（CHRVS）の保護作用があることが示されている。したがって、ヘルベル食品としての生姜は、免疫力を高めるために考慮することができる[10]。すべての患者は、Vit Dの欠乏がないかどうかをチェックし、修正する必要がある[11]。
テクニック
患者は、ゆっくりと深く腹式呼吸をし、舌を持ち上げて、Khechari Mudraで硬い口蓋を押し、息を止め、より良いエコーのために頬を吹き、両手の親指で両耳を閉じ、同時に耳を塞いでconchaにそれらを維持し、両目は人差し指で静かに閉じている。人差し指の先は鼻の横壁に当てます。両手の中指を鼻のアラの付け根に当てます。
口は両側で閉じ、上唇は薬指で、下唇は小指で閉じる。両目は両眉間のアジュナ・チャクラでShambhavi drishtiに集中する。一定のリズミカルで途切れない特定の周波数の音（口を閉じた顎がリラックスしている）が発生する。
精神的な集中は、DwarikaDhish（神）に焦点を当てている。鼻歌を歌っている間に、全身が充電され、あなたがエネルギーに満ちていることをコマンドが与えられる。エネルギーを視覚化し、感じてください。完全な呼気の後、息を吐き出したままにする。できるだけ長く息を吐き出したままにしておき、同時に私の全身が活性化していることを脳にコマンドを与える。私はリラックスしている、私は健康です、
私は幸せです、活力の増加と一緒に幸せとウェルネスを感じている。このエクササイズは、目を閉じて、顔に笑顔でリラックスした気分で、穏やかな場所で快適に座って行うことができ、高い音はより良い結果を与える。
より良い結果を得るためには、全身、心、魂をリラックスさせ、目をそっと閉じている必要がある。太陽神経叢（アジュナ・チャクラ）にほのかにほこりを含んだ茶色の光が、松果体の色と一致していることをイメージできるはずである。ブラマリを終えた後は、息を吐き出して快適な時間を最大に保つ。これは、アポトーシスと活性化につながるHCO3アニオンを高める血液、組織、細胞レベルでのCO2レベルを最適化する[12、13]。
結論
提案された仮説は、一酸化窒素、二酸化炭素、体のpHの生理学的なプリンシパルに基づいている。リラックスした状態（α脳波状態がリード）でコマンドを与え、その可視化を行うと、気持ちの良いホルモンが放出され、コルチゾールレベルが低下する。それは、免疫応答、生理的治癒とすべてのウェルネスを強化するためにリードしている。