よくある質問 管理人への質問

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記事目次

12/19 科学の有効性と限界

食事の利益と多様性について質問したものです。 お忙しい中、丁寧な御返事を頂きまして恐縮です。

少し頂いた御返事からはそれてしまうのですが、丁寧な御返事を頂いた際、自分が思ったのは、科学の相対的な有効性に対する態度が、時と場合に応じて変化するということでした。

つまり、科学は不可避的に相対的な限界 を課されているということから、科学は限界を意識していれは多少有益である、という主張と、科学は限界があるから盲信は出来ない、という主張、このニつが、無意識的に混合され時と場合おいて、相対的な有益性の擁護と本質的な限界の否定というニつの態度が生じるのだな、と思いました。

そして、この態度は主体に二者択一的に了解された上で行動に現れてはこないのだな、ということを了解しました。

私自身、哲学を先行した身でありますので、どちらかといえは、科学の本質的な限界を強調しつつ、相対的な有益性を多少評価する選択的な、とちらかに優位を認めるような態度を取りがちであったたことを、アルハカさんの誠実な解答に接することが出来、自覚的になることが出来ました。

頂いた回答対する返答とは不適かも知れませんが(汗)、

抽象的な話に終止してしまいすみませんが、懇切丁寧な解答頂けましたこ と、 誠に感謝しております。どうもありがとうございました。

回答

科学の有益性ともたらす災いのどちらに優位性があるかという議論は、事実に関する問題ではなく、お互いに有機的にせめぎ合っていると見ています。

短絡的に見るなら、ロスリングの「ファクトフルネス」であったように、またはスティーブン・ピンカーの「暴力の歴史」にあるように、過去から見れば全体としては良い方向に向かっているのではないでしょうか。

しかし科学信奉はどう考えても生存バイアスが働いていると思います。

科学で滅びた社会は、けして科学は間違っていたと主張することはありません。

滅びかけている場合には科学が間違っていたという主張が可能ですが、まあ瞬時に滅ぶ確率が高いので、大多数が科学が間違っていたと思う頃には手遅れで終わると思います。

1つ間違えれば人類や地球の多くの生命が滅ぶというような高リスク状況に置かれてしまっていることは、技術には利便性と危険性がつきまとうという一般認識で正当化できる水準を超えているように思います。

このことの潜在的マイナス面をどう見るかで科学の評価は変わってくると思います。

いずれにしてもわれわれに選択肢はほぼ与えられいないので、危ういバランスの中で科学の優位性を保つ努力を続けながら突き進んでいくしかないんじゃないでしょうか。

9/12 アフェリエイトについて

アルハカさん、いつもありがとうございます! Peing 質問箱でのお礼は控えさせていただいていますが、お答えいただき感謝!感謝です。

英語も含めて自分なりに検索をしてどうしてもわからない時お聞きしています。 アルハカさんが今もアフィリエイトをされていたら、iHerb、amazon、楽天市場などはよく利用するので、どのようにしたらよいか教えていただけますか?

できれば検索box経由だと使いやすく助かります。

回答

アフェリエイトは、その商品を良いと思った方が購入した結果、その商品を紹介したサイトに紹介料としてコミッションが入っていくのが本来の形だと思っていますので(考え方が固い?)お気持ちのほうを頂いておきます。ありがとう!

 

9/17 感謝

イチョウについて質問させてもらったものです。

こんなどこの誰かわからない人に詳しく説明してくださりありがとうございます。自分は高3の文系で受験勉強をしている身ですが、理系の賢さにはすごく憧れがあります。

大学に入ったら知識を身につけて立派な大人になりたいと思いました。

回答

どこの誰だかわからないというのはお互い様で、質問者さんから見たぼくも何者だか得体がしれないわけです(笑)

ここには、どこかでお互いが相手を信頼してジャンプしないと成立しない空間があるのですが、もう少しその敷居が低くなる社会がやってくればいいなと思います。

8/20 この夏の三大思い出は!!!

回答

あー、受験生に聞いて出てくる答えと同じです^^;

LLLTを配りまくったっていうのは夏の思い出とは言わんし。

8/15 アルハカとのベストなコンタクト方法は?

お盆やすみにもかかわらず、丁寧なご回答ありがとうございました。 アルハカさんに、いろいろ具体的に現状や経緯をご説明したいですが、この場で細々と記載していいものかどうなのか、悩ましいところです。

母一人子一人ですから、出来る限り母親には改善しうる可能性があるのなら、試してみたいとは考えています。 アルハカさんの知識をお借りして、頑張っていきたいと思います。

アルハカさんに詳細を説明したい場合、どういう方法がベストでしょうか?

回答

多くの方法がありますがメールでしたら

info@alzhacker.com

その他、ツイッターやフェイスブックでのメッセージ送信などがあります。

ベストといいますか、コミュニケーションを継続していく場合は、できるだけスカイプのチャットでのやり取りをみなさんにお願いしています。

半分はぼくの側の事情ですが、コミュニケーションツールが分散するとやはりせっかくご連絡いただいても、見過ごすことがどうしても発生してしまいます。

そのため、一元化して、レスポンスを効率よく行う目的としてスカイプを利用しています。(スカイプはチャット機能としてしか使っていません)

患者さん側でのメリットとぼくが考えているのは、スカイプですと、ぼくのほうでは基本的に頂いた情報等を記録したり保持したりしていませんので、やり取りの中で個人情報やプライバシーに関わるメッセージを送信側が、後で削除したりすれば、後は残りません。

 

また、リコード法関連の少人数のスカイプグループがいくつかありますので、興味があれば別途参加して、他の方と相談したり交流を深めたりすることもできます。

ただしアカウントIDをとる必要がありますので、そういったことが難しいようであれば他の連絡手段を使ってもらって構いません。

スカイプアカウントが取得できたならば、スカイプID 「alzhacker」で検索してもらって、一言声をかけてもらえればすぐに承認します。

7/18 何に禁断症状でます?

回答

ここ最近だと、オフの時も小胞体ストレスとカルシウムのことが頭から離れず困っています。

関東オフ会の写真に番組撮影とあったのですが、もしテレビ等で放映があるなら是非観たいです。教えてください。
回答

すみません、具体的にはまだお伝えできません。。 また、まだ製作中なので、実際にどのように番組に組み込まれるかもわかりません。

もう少しはっきりしたことが言えるようになってから、リコード部の方でお知らせできたらと思っています。

追記

2月16日にNHK BS1で放送が決定しました。

アルツハッカーさん、本当にありがとうございます!とても感謝しています!ものすごく多くの人が助けられていると思います。
回答

ありがとうございます!

素直に嬉しいです。一方で単にリコード法を知る機会を逃してしまった人たちも、その数百倍から数千倍の数でいるので、あまりその言葉に安住もしてられません。

ちょっとずるいのですが、落ち込みそうな時はこのメッセージを見て納得させることにしようと思います。

最近いい事ありました?

回答

前にもツイッターでちらっと書きましたが、自作LLLTの良い応答があったというお知らせを複数の方からもらったのは、嬉しいんもんですね。とはいえ、まだ一般性を語れるほどの十分な数ではありません。

アルハカさんの神は誰ですか

回答

デカルトのコギト(神)をつきつめると究極的には自分が消えて、世界そのものが神となり、結果意味論的にはその世界も神ではなくなるといった感じになると思います。

アルハカさん、砒素に関する記事をありがとうございます。理論的なことと具体的な対応の情報が頂けてありがたいです。

とても参考になります。がんばります。ブログや質問箱、メール等大変ではないですか?感謝とともに心配です。ありがとうとごめんなさいのサンドイッチ状態です。御自愛ください。

回答

認知症患者さんに限らず、日本人でヒ素が高目という方は非常に多い印象です。そういわけで以前からヒ素のことを調べて記事にしなければなと思っていました。

サイトを見ていただいて、ヒ素の記事がないので聞いていただいたのだと思いますが、まさに機を見た質問であり、むしろ助かりました。

ただ漠然と興味本位で調べるのと、実際に困っている人がいて、直接質問をもらって調べて記事を作るのではモチベーションに雲泥の差があります。

質問者と回答者はWinWinであり、かつそれが公共の場でなされるなら他の人の助けにもなりえます。またわからないことがあったら、是非質問によってサポートしてください!

アルハカさん、ありがとうございます!! 頑張ります!

回答

頑張って!(・´(ェ)`・)b

毎日アルコールはのみます?
回答

毎日は飲みません。麦ビールを週に2~3本くらいかな。

でも最近はビールの代わりに、メチレンブルーの薄割自作炭酸水を飲むことが多くなりました。(笑)

今一番に興味があることは?

回答

小腸内細菌増殖症(SIBO)… 書いてて味気なさに自分で笑ってしまいました。

記憶は本当に脳にあるのでしょうか?

回答

狭い定義では概ねそうだと思いますが、外部環境との相互作用で記憶は成立する面が結構あります。ぼくの外部記憶はグーグルドライブやアルツハッカーサイトに存在し、かつ深く依存しています。

本当にというよりも、記憶はどんどん拡張していってると思いますよ。

5年後なにしてると思う?

回答

5年後かー、うーん、今の時代の変化の早さの中では5年後は読めないです。

ただ、何があっても柔軟に行動をとれるようには準備しておきたいとは思っています。

早起きにうまく行った時は何してますか?

回答

今日早起きに失敗して慌てて自宅を出ました。

早起きにうまくいっていたらコーヒーを作って、窓の外を眺めながら飲んでいたと思います。

モバイルバッテリーって持ち歩くには重くない?

回答

今、長距離バスの中で使っていますが、そのおかげでこの返事ができています。

カラアゲがたべたい(´・ω・`)

回答

ココナッツオイルであげた唐揚げをたまに食べるぐらいならいいと思いますよ。

ケンカした時はこっちから謝る派ですか? それとも向こうから謝ってくるのを待つ派ですか?
回答

謝罪を感情行き違いの解消手段と捉えている人と、どこまでも是々非々で謝罪する人(自分)の非対称的な対立点がまずあるのですが、相手の価値基準にたって形式上謝罪することはありえますが、そこにほとんど意味を見出していないと思います。

謝罪されることも同様です。謝罪の定義が心理的な思いを含むのかどうかもあると思います。

コミュ障を克服する方法を教えて下さい。

回答

コミュニケーションは技であり型です。特に日本でのコミュニケーションは独特のスキルが要求されます。まず完全に技術習得のつもりで学んでみてはどうでしょうか。(とコミュニケーション能力のないぼくが言うのもなんですが^^;)

素晴らしいコミュニケーターが元はコミュ障だったということはよく耳にします。

(ただしDSM5で診断されるようなレベルのコミュニケーション障害だと、器質的な問題も絡んでくるのでまた別の方略が必要だと思います。)

マッチングアプリで本当の恋愛は出来ると思いますか?

回答

マッチングアプリのアルゴリスムがAIなどで最適化され世の中に浸透すれば、今のというか偶発性に強く依存する恋愛が「よくあんな狭い選択肢の中でギャンブルをやっていたよな」って感じになっていくと思います。

ペット飼いたい?

回答

一緒に暮らしたい気持ちはありますよ。

どういう時にフォローを外しますか?

回答

来る者は拒まず去る物追わずの精神でやろうとしていますので、基本は外しません。

ただ、露骨なネットワークビジネス系と幽霊アカウントっぽいのは避けています。

だれでしょう

回答

個人を特定してもしなくても、そこに大きな違いはないかもしれません。

クラゲってなんであんなに癒されるんですかね?

回答

非現実性?

根に持つことって悪いことですか?

回答

悪いが善悪の悪いか、物の良し悪しの悪いなのかわかりませんが、まず根に持つことが悪いかどうかという一般的な価値問題と、根に持つことを悪いと思うべきかどうかを区別したほうがいいかと思います。

根に持つという自然発生的な感情は、善悪という道徳観で区別をつけても解決できるように思えないからです。タバコ中毒で苦しんでいる人がタバコは悪いことだと認識しても、ほとんど解決にならないように。

今いちばん気になることは?

回答

どれかが一番というよりも、気になることが常に30ぐらいあり、ひとつを解決しても新たにひとつまたは二つ生まれていくといった、もぐらたたきしている感じで、システム的な解決方法がないかとメタで気になっています。

良くいくコンビニは?

回答

24時間営業をしていないコンビニです。

英語は普通に話せますか?どうやって身につけましたか?
回答

「普通」という言葉に広い解釈の余地がありそうですが、フランス人で英語を話せる人の平均レベルぐらいです。旅、仕事、外国人との共同生活など、気がついたらって感じです。

ポテトサラダにマヨネーズを更にかけちゃいます?

回答

マヨネーズ嫌いなんです…

外出中にスマホの電池がなくなった時はどーする?
回答

デジタル断食のきっかけに。

3:3の合コンだと、どのポジションを取ります?
回答

交渉ではなく関係性を築く場所においてポジションを取るという発想がありませんし、あまり好きではありません。

本当の好きってなんなんだろうか

回答

未来の自分が、今の自分の好きを「あれは本当の好きではなかった」と言及しても揺らがないものだと思いますが、そのためには好きの問題を超えて、この今の瞬間を真に生きる必要があります。

夏と冬どっちが好き?

回答

うーん、うーん、どっちがというよりも冬あっての夏、夏あっての冬という関係性、季節感が好きなので、それだけでは取り出せません。

アルハカさんを動物に例えると?

回答

オフィシャルにはアルパカですが、市場競争的にはキモレステスではないかと。

田舎と都会、暮らすならどっちがいい?

回答

うーん、どっちも経験しましたが、中規模の都市から少しだけ離れた高台の田舎がベストだろうと思っています。

大気汚染もアルツハイマー病との関連性が疑われているので、都会に済むなら40m以上高い土地です。

14階のマンションがちょうどスモッグのひとつの境界高度になっています。なので14階以上の階のマンションに住むのもいいのですが、外で運動することを考えると土地自体高いところがいいです。

最近フォローした人の中で面白い人誰かいますか?
回答

基本的にツイッターは面白いというよりも、役に立つかどうかという視点で(ロボットチックですみません)やっているところがあるので、パッとは思い当たりません。

興味深いという意味でしたら、リツイートしている方とかになるかな。ただ、ツイッターは人物ではなく内容ベースでやっています。

日常の小さな楽しみは?

回答

生きててラッキーと思うことは多いです。しかし、最近気がついたのですが永遠の生を信じたとしても、つきつめると今のこの瞬間の特別性が浮かび上がるので、やっぱりラッキーだなと。

いずれも、日常の小さなことすべてが楽しみの対象になりますが、ただ、調子がいいかどうかの影響が大きいですね。

今日のランチはどこで食べました??

回答

このメッセージをもらった日だと、友人の家でまあ普通に卵焼きとかサラダとか食べてました。

令和になった心境は?

回答

あまりそういったイベント?に興味をもつタイプではないのですが、偶然にも令和元年は母が認知症と診断されてちょうど10年の時期と重なりました。

一般的にアルツハイマー病の生存寿命は10年とも言われているため、その中で母が令和を平穏に迎えることができたことにやはり感慨はあります。

生存の難しさを考えれば母にとっても家族にとっても、令和時代は完全ボーナスみたいないものです。

人生のライバルはいますか?

回答

ライバルをもつとその世界では成長させる力になりますが、その闘う枠組み、土俵の中で思考の枠組みが固定化されてしまいがちになります。

自分はそういう人生を望んでいないので、人生のライバルももたないようにしています。

偉人、故人、本の著者など、勝手にこっちが妄想で作り上げる「シークレットライバル」は存在しますし、オススメします。

相手は自分の存在さえ認知していませんが、こちらも、いつでも勝手に自分の興味や成長段階に合わせてライバルを自由に変えることができます。

遠距離恋愛できる?続くタイプですか??

回答

相手とどういうつながりをもっているかにもよるかなー。一般化しにくいですね。

ポテトはマクド派?

回答

なんなんですか、この目的不明な選択話法はw

本当に匿名で届いていますよね?

回答

自分には匿名として届いています。

アルハカさんはどうして 一つ一つの質問に、いつも真剣に答えてくれるのですか?

(この質問箱に限らず) 面倒だな、と思ったりしたことも ありますか?

その答えが聞けたら またたくさん質問もしやすいと思うのです…

回答

本当に真剣であった時というのは自分の人生の中では数えるほどしかありません。

性格的なものもあると思いますが、周囲からは真剣であるように見えるようです。

真剣ではないというよりも、真剣であろうと意識をしていないというべきかもしれません。

ただ無意識的な公平性を保ちたいっていう欲求があって、ある人には適当に、ある人には真剣にというのが、苦手というのもあるかもしれません。

一つだけお願いが叶うとしたら? A:いまつかう B:とっておく
回答

願いを叶えてくれる人がオラクル・ジーニーならA、ソブリンならB

告白する派?告白されるのを待つ派?仕向ける派?

回答

告白されてもそのことに気づかない鈍感派です。

ツイッターのDM送っても良いですか?

回答

どうぞ!

今日も一日もお疲れ様でした!!

回答

お疲れ様でした!来てくれてありがとう!

暑がり?寒がり?

回答

寒がりなのですが、寒いとベージュ細胞が増え、ミトコンドリア機能が高まって、インスリン感受性も高まるので、やったーラッキーと思ったりします。

ジブリ派とディズニー派どっちが好きですか?

回答

ディズニーはまったく興味ありません。ジブリ派とかでもないですが、千と千尋の神隠しは好きでした。われわれは十分にそういう世界に生きていると思うことがあります。

1日何食??

回答

もうずっと1日二食です。二食が健康に良いかどうか決着がついていないと思いますが、ApoE4遺伝子を保有している人にとっては朝抜き二食のメリットが大きいのではないかと思っています。

ただ、二食だと食事量の配分が難しくなるのは確かです。

1日二食は少食が前提になると思います。

恋してる?

回答

恋している男が、生のブロッコリーをかじりながら、あんなブログを作ると思いますか?

昨日の晩御飯は?

回答

ココナッツ風味のライスに、ボーンブロスベースのほうれん草カレー

今晩も同じものになりそうですorz

好きな人いる?

回答

広い意味ではYESですが、狭い意味ではたぶんNOです。

たぶんというのは自分の感情にその時は気が付かず、後から気がつくことが多いので。

好きな女性のタイプは?

回答

タイプでくくれない人

永遠に生きられるなら何をして過ごす?

回答

本当に永遠に生きるなら、何をして過ごすかあまり考える必要がない気がします。

さらに言うと一周して永遠の生は存在しえない(あろうとなかろうと<今>は侵食されない)と悟るに至るんじゃないでしょうか。

きゅぴっ☆(ゝω・)v

回答

フェェェェェ ξ ・ェ・ ξ  (アルパカの鳴き声)

まじで怖っと思ったホラー映画とかある?

回答

イワン・イリイチの死(映画でなくてすみません)

来世うまれ変わるとしたら何がいいですか?

回答

来世生まれ変わることを一度でも認めるなら、おそらくそれはずっと永遠に続くことを間接的に示唆します。世の中の事象を素直に見るのならそれは端的に繰り返されているか、唯一であるかのどちらかです。絶対的な二回生というものはほぼありません。

つまり何気なく聞かれた質問だとは思いますが、掘り下げると、永遠の生を選ぶのか、この生の限りで終わるのかということの重大さを意味します。

さらにそれが選択可能であれば、その次の生からの来世の選択も可能である可能性が高まる。

最悪なのは、その連続の流れにおいて一度でも下等動物として生まれ変わると、選択能力そのものも奪われるため、再度高等動物として生まれることがほとんど不可能になることです。

そう考えると、具体的に何であるかはわりとどうでも良くて、今の自分よりもより広い選択肢と叡智に基づいて判断することができる思考体のようなものであれば何でも良い気がします。

一日何時間くらいスマホ見てます?

回答

デスクトップがメインなんで、外出しない限りは見ません。

実は知り合いの中で3番目ぐらいに尊敬してます

回答

認知症治療が不遇の時代である今のこの時期に、認知症を治そうと努力する人も尊敬します。

ヒゲってなんか惹かれません?

回答

ヒゲを剃るのって、ネクタイ同様、冷静に考えると奇妙な慣習なので、社会的存在であるヒトの習性に対する忌避感からきているんではないでしょうか。

好きなポテチってどこの?

回答

ギザギザなら基本何でも(食感重視派)

おれと同盟を組んで一緒にやらないか!

回答

同盟って言っていいのかどうかわからないけど、キャズムを乗り越えるために、有志で一致団結しあっていかなければならない時期なのだろうとは思ってる。

最近オススメの映画ってありますか?

回答

作品自体は古いけどタルコフスキー監督の「鏡」などはいかがでしょうか。

映画は普段見ないのですが、人に勧められて観て肌感覚で共鳴する映像でした

前から気になってたのですが… アカウント名の由来は何ですか?
回答

アルツハイマー + ハッカー = アルツハッカー

です。

日本ではハッカーという言葉はネガティブなニュアンスがあるかもしれませんが、
英語圏ではハッカーがもつ

・情報を共有する
・誰もが情報に無料でアクセスできる
・実用的である
・合理的である
・権威、人種、地位などの偽の基準を嫌う
・遊び心をもつ

という文化への共鳴を名前にこめています。[R]

セールの時期、何を買う?

回答

スーパーで成果物の安売りセールは、単に安いだけではなく、それが旬であることも多いのでよく買います。

一般的なセールは、安く買ったという満足感のために無駄なものを買うことになりかねないので、あえて無視するか、リスクの少ない低額なものを買います。

スマホって何のために使ってる?

回答

情報(知識)の有無によって生死であったり、重大な命運を分けるという可能性が外出時には相対的に高まるので、何かあったときのための保険というニュアンスが含まれます。

ユニクロって安っぽいのかな??

回答

そこがいいんじゃないでしょうか。外見を着飾ることに大きな価値を感じていないが、さりとて裸で歩くわけにもいかないという需要を満たせるので。

\( ‘ω’)/ウオオオオオオアアアアーーーーッッッ!!!! ってなるときありません

回答

それを求めて生きていた時期はありましたが、今は自分はマシンだと思って過ごしています

人工知能って何とも言えない怖さがある?

回答

人工知能の恐ろしさは多面的です。物理的なリスクもはらむし、政治的な意味でのシングルトン、哲学的な存在論的危機も生じます。ニック・ボストロムの議論を追ってみてください。

体育祭と文化祭、どっちの方が好きですか?

回答

基本ぼっち体質(という意識もないけど)なので、どちらにも関心がありません。

青春の曲といえば?

回答

青春時代にそこまで音楽を好んで聞いていたわけでもないので、青春の曲とまでいえるようなものはないです。

青春の時期はちょっとすぎるけど、ボブ・マリーの定番曲(旅先で良く流れていた)は自分の中でけっこう青春の曲になっています。

好きなお笑い芸人とかいます?

回答

前にも同じ質問を頂いような気がしますが、ひとまずこれ。

Louis C.K. – "Why"

元気が出る言葉をくださいますか

回答

危険から守り給えと祈るのではなく、
危険と勇敢に立ち向かえますように

Let me not pray to be sheltered from dangers
but to be fearless in facing them

痛みが鎮まることを乞うのではなく、
痛みに打ち克つ心を乞えますように

Let me not beg for the stilling of my pain,
but for the heart to conquer it

人生という戦場で味方をさがすのではなく、
自分自身の力を見いだせますように

Let me not look for allies in life’s battlefield
but to my own strength

不安と怖れの下で救済を切望するのではなく、
自由を勝ち取るために耐え忍ぶ心を願えますように

Let me not crave in anxious fear to be saved,
but hope for the patience to win my freedom

成功の中にのみあなたの恵みを感じるような卑怯者ではなく、
失意のときにこそ、あなたの御手に握られていることに気づけますように

Grant me that I may not be a coward, feeling your mercy in my success alone;
but let me find the grasp of your hand in my failure

 

インドの詩人 ラビンドラナート・タゴール Rabindranath Tagore

100万円あったら何する?

回答

リコード法を広めるべく全国行脚の旅に出る。

異性間の友情って、成立するの、、、。

回答

われわれは関係性を大切にする割には、異性間同士の関係も友情関係もバリエーション(それを表現する言葉)が少なすぎると思います。

好きなお肉の部位は?

回答

軟骨

激辛料理はけっこう食べれるほうですか?

回答

いやー、嫌いではありませんが、特段強いというわけでもありません。

激辛を食べること自体はできても、だらだら汗がでて外食だと困るのでその意味では食べれません。

辛いものを食べることの健康への寄与は、おそらく一般のイメージよりも高いです。

中国の大規模前向き研究では、辛いものを食べることは、総死亡率約14%の減少と相関するということ調査報告もあります。

Consumption of spicy foods and total and cause specific mortality: population based cohort study
Objective To examine the associations between the regular consumption of spicy foods and total and cause specific mortality.Design Population based prospective ...
The Association of Hot Red Chili Pepper Consumption and Mortality: A Large Population-Based Cohort Study
The evidence base for the health effects of spice consumption is insufficient, with only one large population-based study and no reports from Europe or North Am...

リーキーガットがなければ、時々、激辛なものを食べてヒーハーすることをおすすめします。

青春の音楽は?

回答

パッと思いついたのはザ・ブルーハーツと山下達郎。

最近、ゲットして嬉しかったものは??

回答

L-セリンが低価格でキロ買いできたこと、TUDCAも。

気軽に絡んでも大丈夫?

回答

自分ではそんなつもりないんですが、気軽に絡めないオーラを出していると言われることがあり、ちょっと反省しています。。

レッドブルでテンション上がる?

回答

PQQとカフェインのスタックは結構テンションあがる。

宇宙旅行ができるとしたらどの星に行きたい?ちなみに僕は木星
回答

んー、無条件に選べるならば地球以外の生命が住む(できれば知的生命体)惑星に行ってみたいです。

火星は植民前に行ってみたいかなとも思いますが、どこまで行っても岩がごろごろしているだけじゃないかって感じで3日ぐらいで飽きそうな。。

たぶんどこの星かっていうよりも地球から離れていって、地球がどんどん小さくなっていってペイルブルードットをリアルで見る感覚を味わいたいかも。

そして、帰地球して「やっぱり我が家(地球)が一番だ」というオチになる気がすごくしています。

アルハカさんの周りで最近話題のものは?
回答

他の方との間で最近よく話題になることであれば、

・リコード法をどうやって実行してもらえるか(昔からかも、、)

・ヘルスコーチになるには

・リコード法の3型対策(患者の半数以上が関与) です。

お好きなスポーツはなんですか?

回答

一人でも実行可能で、道具とルールがシンプルで、自由度が高く創発的に面白さが増すスポーツです。

寒い日に暖かい部屋で食べるアイスって好きですか?

回答

発展途上国で高級ホテルの最上階に行って、コーヒー一杯だけ注文するのが好きです。(ビールの時もあります)

豚、牛、鳥、今後一種類しか食べられないとしたら?

回答

豚や牛に罪はありませんが、我々は長い間鳥に食べられてきた時代があるので、鳥を食べることは復讐として正当化できそうな気がします

お祭りでいつも食べるものは?

回答

テキ屋の食べ物を買うことはあまりありません。想像がつくと思いますが(笑)

いつもというわけではないけど、大鍋で作る豚汁とかの汁物でしょうか。

特に寒い時期に一つの鍋をシェアしてみんながホッとしているあの空気感が好きです。

眠るとき、どんなことを考えてる?

回答

「眠る時どんなことを考えているのだろう」と考えて昨晩寝ました(笑) 普段は瞬寝しているので、考える暇もありません。

時々、人生の終わりを迎えるような気持ちで寝ることはあります。

そして朝、目が覚めてラッキー(それとも錯覚か)と思うこともあります。

いつも大体何時ごろに寝てるの?
回答

日付が変わるあたりです。目標は11時ですが、、

坊主頭って一周回ってもダサいかな?
回答

坊主頭はダサいとかダサくないとかいった価値観をどうでも良い、または否定することによって成り立ちうるスタイルです。

坊主頭からすれば、勝手に何周でも回ってろって感じじゃないでしょうか。

(´・ω・`)おっす!

回答

(・´ェ`・)フェ~!

スマホでゲームばっかりしちゃってやめられません。 どうしたらいいですか。
回答

うーん、解釈がむずかしい質問で「やめたいけどやめるにはどうしたらいいのか」という質問なのか、「スマホゲームの有害性がどれくらいあるものかわからないのだけど、やめるべきか続けてもいいものなのか」的質問なのかによっても答えが違ってきます。

さらにはやめたいにしても、学業、仕事に影響を及ぼしているからなのか、課金してお金がかかってしまうからなのか、なんとなく時間を無駄にしてしまっている感が嫌だとかいう程度なのか、一日どれくらいの時間を割いてしまっているのか、中毒になっているとしたらどれくらいのレベルなのかを教えていただけると、もう少し具体的なお答えができるかもしれません。

1日に何時間くらいパソコンに向かっていますか。まあ、1日に何時間くらい運動していますか。(日々違うと思いますので、平均で)
回答

パソコンに向かうという言葉をそのまま受け取ると、本を読んだりノートをとったりとかもパソコンに向き合いながらやっているので、一日のうちほとんどになります。

12時間くらい? 運動は天候や体調が悪くなければ、ほぼ毎日1~2時間行います。平均的には1時間くらいになると思います。

山や畑で作りたい作物は何ですか?
回答

リコード畑! リコード法で推奨される食材とハーブ類。サプリメントハーブは加工の不要なものすべてです。どれかひとつとかではなく、できるだけ多様性をもたせたいのですが、希望の答えになっていますか?

絞るなら、シークワーサー、クガニー、河内晩柑、じゃばら、ゆずといった柑橘系を無農薬で育てます。皮を使いたいので。 ほうれん草、セロリ、ブロッコリー、ビーツ、ブルーベリーも無農薬はあまり見かけないので育てたいです。

ハーブだと、ローズマリー、セージ、ラベンダー、レモンバームあたり さらに余裕があればヤギと鶏を放牧で飼います。もはや作物ではありませんが(笑)

私は誰?あなたは何者?\( ˙▿˙ )/

回答

私は誰という問いが「誰か当ててみよ」なのか、「どのような人間?」を聞いているのか、「私とは一体なんぞや」という哲学的な問いなのか??

あなたは何者は、うーん、表現されているものの裏側に何か本当の正体があるという前提に立っていると思うのですが、そういう実体性はそもそも人には無いという考え方をもっています。(人格の玉ねぎ理論)

芸能人になりたいって正直思うことあります?
回答

思いません、むしろなりたくありません。

芸能人という職業が今ひとつピンと来ないのですが、芸能人に限らず、あまり○○になりたいという感情をもったことがありません。

基本的にはそれがなんであれ、特定の属性をもつことには、自由を奪われるような気がしてさほど心地良さを感じません。

お口がさみしいときは、飴?ガム?

回答

主語が誰をさしているんだろうと思ってしまいましたが、自分に関しては口さみしいとはあまり感じないです。

口さみしさがストレスと関連しているという研究報告がありますが、アメ、キャンディとの比較だと、チューイングガムが圧倒的に認知能力、幸福感、注意力などと関連する研究が多いので、選択するならガムになると思います。

ギガ足りていますか?

回答

人の一生って大体2.5ギガ秒くらいなんですよね。

残りの人生1ギガ秒切っているので足りないっす。

あなたは私のものだぜ、、、。

回答

仮にそうだとして、一体、あなたとわたしの人生にどういう変化が起きるのだろうか?、、。

おすすめの英語勉強法を教えてください。アルハカさんはいつ覚えたんですか?
回答

明確にこの時期こうやって覚えたっていうものはなく、たまたま旅先、仕事、生活などで必要性に迫られながら段階的に覚えていった感じです。

英語の学び方は、ぼくが言うまでもなく、もう昔と違ってあちこちに情報が出回ってますし、ネット上でも簡単に手に入ります。

ご質問に対するお答えとはちょっと違ってくるのですが、英語のAI翻訳能力が飛躍的に高まっていく中で、英語の学習はいずれ、今で言うそろばんのようなもの、趣味性、頭の体操といったものにより強く近づいていくと思います。

そう考えると、単に学習効率の高い方法っていうのはもう駄目な気がしていて、学習プロセスが楽しめるという条件に加えて、AI翻訳では簡単に代替できない種類の知識や経験(論理構成能力や異文化理解が伴う)を身につけることができる勉強法が、多少学習効率を犠牲にしてでも重要になってくるのではないのかなーと。

興味のある分野の動画をYOUTUBEなどで探して、それをひたすら聞き続け、そのことについてチャットや対話できる英語学習仲間をネット上で探してみるというのはいかがでしょうか。

好きなお笑い芸人とかいます?

回答

い、いません。というかお笑い芸人をほとんど知りません。

好きとまでは言えないけど、欧米圏では有名なスタンドアップコメディのルイス・C・Kをたまに面白いと思うことはあります。

アルハカさんは、医療関係者たちに自分はどう思われてると思いますか? また交流したいと思いますか?
回答

どう思われるかと言うほどの知名度はないと思っているので、そいういったことを考えたことがありません。

たぶん、医療関係者と一口にいっても様々で研究職、臨床医、栄養療法医等、またそれぞれが分野や派閥などで別れているので、そしてぼくの記事も分野によってクオリティーの差が激しいので、関係者がどこを見るかによってバラッバラな印象になるのではないかという気がします。

ぼくと医療関係者では、重なる部分があるように見えるかもしれませんが、ウルトラマラソンランナーとトラック競技のアスリートぐらい、やっていることが違う(と思っている)ので、交流してみること自体はやぶさかではありませんが、どう接点が確保できるのだろうかという素朴な疑問はあります(笑)

リコード法に理解を示してくれる医療関係者を増やしたい、そのために交流が必要なら交流したいって感じです。

アルハカさん最近体調いいですか?

回答

うっ、ふいを突かれました(涙)鉄仮面と呼ばれたはずなのですが(笑)

病気持ちなんで月一回ぐらいは調子を崩したりしますが、最近は調子のいい日が続いています。ありがとう!あたたかい気持ちで過ごせそうです。

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