Contents
フェーズ1 物理的遮断・消毒
1.1 感染経路
https://alzhacker.com/covid19-transmission-2-2/
1.12 公共交通機関
飛行機、電車、自動車におけるCOVIDリスクの評価
公共交通機関が完全に安全というわけではないが、飛行機でも電車でもバスでも、あるいは車内でも、リスクを減らすための具体的な方法がある。t.co/6jEwrrpg3n
— Alzhacker (@Alzhacker) November 21, 2020
接触確認アプリ
ガラケーの人はスマホに切り替える!スマホは価格も下がっているので、接触確認用の専用機種として使うのもありだろう。
新型コロナウイルス接触確認アプリ(COCOA) COVID-19 Contact-Confirming Application
www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/cocoa_00138.html
1.2 社会的距離
隔離に伴う精神医学的影響
隔離に伴う疾患リスク
集団心理
1.3 換気の重要性
屋外での活動
学校の屋外教室は過去のペストをやっつけた。われわれもそうするべきだ。
我々がコロナウイルスについて知っているある程度確実なことのひとつは、感染リスクは屋外で減少するということである。t.co/XwYYM1yaGw— Alzhacker (@Alzhacker) July 20, 2020
HEPA空気清浄機
特に感染者、感染の疑いがある場合、エアロゾルを防ぎ同居人の感染リスクを低下させる手頃なツールとして機能する可能性がある。
HEPAフィルターが備わっていればOK。最安機種は7000円程度から。
1.4 接触感染
糞便-経口感染経路
直接的な証拠は得られていないものの、潜在的な可能性は専門家からずっと指摘され続けている。特に便の接触リスクが高い個人では糞便-経口感染経路での感染に注意しておく。
日本で可能性が高い関係者は、介護関係、医療関係、赤ん坊、保育園児と関わる関係者および主婦。
念の為、トイレの水を流す時は便器のフタを閉じてから。
食品からの接触感染
1.5 マスク・ギア
gigazine.net/news/20200704-consequences-face-masks/
マスク
マスクの装着
医療用マスクはそのまま着用だと38.5%しか捕集しなかったが、ゴム紐を耳前でループさせるだけで60.3%にUP、その他工夫では最大80.2%までUP。簡単な工夫で医療用マスクの捕集機能上げる事ができた。
院内クラスター対策に今すぐにでも、医療用マスクのゴム紐を耳手前でループさせたほうがいい。 pic.twitter.com/mnULW6lxsN
— Hiroshi Tsuji, MD, PhD, MPH🌏産業医 (@Hiroshi_Tsuji) December 12, 2020
マスクの再利用
炊飯器で5~10分蒸す。
マスクによる褥瘡を防ぐためのアイディア
使い捨てマスクの環境負荷の問題から、世界的にも布製マスクのリサイクルが推奨される流れとなっている。
研究者がN95マスクを消毒する安くて簡単な方法を発見
N95マスクのコロナウイルスを不活性化するには、大量の日光や明るい光に少量のメチレンブルーを照射するだけで十分だ。これは、医療従事者の間ではマスクのゴールドスタンダードとなっている。t.co/n6PQBDKDhG
— Alzhacker (@Alzhacker) January 1, 2021
フェイスカバー
「プラスチック製のバイザーを持つ人だけが感染した」:スイス政府はフェイスシールドに警告
スイス政府はプラスチック製のシールドは保護が不十分であり、フェイスマスクと組み合わせて着用する必要があると述べている。t.co/FgL3HNKCM4
— Alzhacker (@Alzhacker) July 21, 2020
1.6 ウイルスの不活化・消毒
手指衛生
COVID-19発生中の頻繁な手洗い:手刺激性接触性皮膚炎の予防およびその他の考慮事項
onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/hsr2.163
抜粋
- 特に手が冷たいときは、温水ではなくぬるま湯を使う
- 手洗い後の乾燥は重要
- 軟膏ベースのエモリエント剤を塗布して皮膚バリアをサポートする
- 水性保湿剤の単独使用は避ける。(例:グリセリン、パンテノール、尿素、ゼラチン、ヒアルロン酸、αヒドロキシ酸)
消毒
手指衛生消毒剤の危険性
うがい
最近の研究では唾液腺は、重症急性呼吸器症候群-コロナウイルス2(SARS-CoV-2)感染の潜在的な標的であることが示唆されている。
- 緑茶うがい
- ポビドンヨードうがい
- 高張生理食塩水による鼻洗浄とうがい
- 過酸化水素
- 水うがい
鼻うがい
消毒に関するリスク
強迫性障害
AMR(薬剤耐性)