腸内環境

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腸管バリア(リーキーガット)を改善する108の方法(作成中)

腸管透過性と食品・サプリメント・乳酸菌 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 腸管透過性の改善 概日リズムの最適化 腸の機能は概日リズム変動に従って活動する。マウスの実験において遺伝的、環境的変化による概日リズムを破...
2019.10.29
腸内環境

SIBO・硫化水素SIBO・SIFOを改善する28の方法

SIBO(小腸内細菌増殖症)情報/腸内の健康 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 概要 SIBOとは SIBO(シーボ)とは、Small Intestinal Bacterial Overgrowthの頭文字をとっ...
2020.01.28
腸内環境

腸管壁漏洩症候群(リーキーガット) (作成中)

腸管バリア・腸管透過性の機能 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 概要 腸壁は400平方メートルの表面積を有しヒトのエネルギー消費量の40%を消費する! 抗原や微生物の侵入を防ぎながら、水分と電解質を調節し、食...
2019.10.30
腸内環境

リーキーガットを自分で調べる3つの検査方法

リーキーガット症候群の検査方法(簡易診断) ※ 免責事項への同意が必要です。 はじめに リーキーガットを測定する標準的な検査方法は確立されていない。 リーキーガットは複数の要因によって引き起こされているため、...
2019.03.30
腸内環境

グルテン・セリアック病・認知症 関連研究のまとめ

グルテン関連障害の症状・検査・診断・治療 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 概要 グルテンとは グルテンとは小麦に含まれるタンパク質の一種。 グルテンは何百もの複雑な混合物であり、主にグリアジンとグルテニン...
2019.10.28
レシピ

ボーンブロスのレシピ研究

ボーンブロスのレシピ研究 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です ボーンブロス レシピ 材料 約6皿分 ・鶏肉、牛骨 骨付きの肉ならなんでもOK、(できれば平飼いの家禽) 骨のみの場合0.5kg 骨肉付きは1kg...
2019.10.28
腸内環境

ボーンブロスの効果と危険性について調べてみた

ボーンブロス(骨スープ) 効能とリスク評価 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 概要 ボーンブロスとは長時間煮込まれた骨スープのことで、近年、アメリカを中心にスーパーフードとして宣伝され広がりを見せて...
2019.10.28
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