腸内環境一覧

腸管壁漏洩症候群(リーキーガット) 42の対策(作成中)

腸管バリア・腸管透過性の機能 食品・乳酸菌 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 概要 腸壁は400平方メートルの表面積を有しヒトのエネルギー消費量の40%を消費する! 抗原や微生物の侵入を防ぎながら、水分と電解質を調節し、食事中の栄養素を吸収する役割...

グルテン・セリアック病・認知症 関連研究のまとめ

グルテン関連障害の症状・検査・診断・治療 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 概要 グルテンとは グルテンとは小麦に含まれるタンパク質の一種。 グルテンは何百もの複雑な混合物であり、主にグリアジンとグルテニンの混合で構成されている。 ライ麦の...

ボーンブロスのレシピ研究

ボーンブロスのレシピ研究 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です ボーンブロス レシピ 材料 約6皿分 ・鶏肉、牛骨 骨付きの肉ならなんでもOK、(できれば平飼いの家禽) 骨のみの場合0.5kg 骨肉付きは1kg ・水(できれば濾過水)1リットル...

ボーンブロスの効果と危険性について調べてみた

ボーンブロス(骨スープ) 効能とリスク評価 サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です 概要 ボーンブロスとは長時間煮込まれた骨スープのことで、近年、アメリカを中心にスーパーフードとして宣伝され広がりを見せている。 リコード法でも、リーキーガ...

認知機能を改善する7つの乳酸菌 & ヨーグルト(認知症・アルツハイマー)

認知機能改善効果のある7つのプロバイオティクス サイトご利用には利用規約・免責事項への同意が必要です すべての病気は腸から始まる。 ヒポクラテス はじめに 乳酸菌に限った話しではないが、論文を概観した感想として乳酸菌プロバイオティクスの単独投与の効果は限定的。 でき...