神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その4（食事・サプリメント） ４．食事・サプリメントによるBDNF効果（認知症・アルツハイマー）BDNFを増やす食事、食べ物ケトンダイエット魚油、DHAラットへのオメガ３投与は、酸化ストレスによって低下したBDNFを正常化させた。EPAの投与は、グリア過剰活性、オメガ３/6の不均衡、BDNFのダウンレギュレー 2017/02/16 BDNFレシピ
神経成長因子BDNFを増やす８つの戦略 その３（断食編） ３．カロリー制限によるBDNF効果（認知症・アルツハイマー）カマーラ 「あなたから愛について学びたい」シッダールタ 「私にできることは、考えること、待つこと 断食することの三つだけだ」ヘルマン・ヘッセ 「シッダールタ」BDNFの増強一日600kcalのカロリー制限、または半日断食 2017/01/13 BDNF断食・ダイエット
