加圧(血流制限トレーニング)・遠隔虚血コンディショニング

RIC:遠隔虚血処理が45分で治癒を活性化し、脂肪を燃焼し、脳を保護する仕組み

RIC: Your Body’s Undiscovered Reset ButtonUnbecoming2025年9月27日はじめに:予期せぬ経路による発見最も変革的な健康発見は、しばしば型破りな経路を通じてもたらされる。この発見はklimerによって私に示されたものだ。彼はテレ

脳のための自然の奇跡の成長促進剤:遠隔虚血コンディショニングが認知機能低下を予防し、知能を高め、脳の健康を強化する方法

Natural Miracle Grow for Your Brain:Curious Outlier関連ツイート2025年9月15日はじめに絶えず進化を続ける神経科学の分野において、脳由来神経栄養因子(BDNF)ほど研究者の想像力と期待を深く捉えた発見はほとんどない。脳の「奇跡

総説:高齢者の廃用性機能低下(寝たきり)を防ぐための物理的戦略(2018)

Physical strategies to prevent disuse-induced functional decline in the elderly掲載誌:Ageing Research Reviews受理日:2018年7月9日著者:Pedro L. Valenzuel

【ユーザーマニュアル】血流制限 エアーカフ (メンバー専用)

血流制限トレーニングの全身への効果 システマティックレビュー

オンラインで2021年8月2日に公開要旨背景血流制限(BFR)トレーニングは,低い抵抗で運動しながら局所の筋肉量,筋力,持久力を増加させるなど,局所の骨格筋に大きな効果があることが報告されている。そのため、従来のレジスタンストレーニングができない患者にも有効であると考えられている

シンポジウム:リハビリテーションにおける血流制限運動

Symposium Blood flow restricted exercise in rehabilitationJeremy Loenneke 0:09血流制限は、特にアメリカでは非常に人気があります。日本ではかなり前から研究が行われていましたが、最近ではクリニックや多くのス

ジム・ストレイ・ガンダーセン – 血流制限トレーニング 忙しい団塊の世代のためのアンチエイジング医学

Jim Stray-Gundersen - Blood Flow Restriction Training Anti-aging medicine for the busy baby boomer0:13この講演会は、スポンサーの皆さんの寛大なご支援によって実現しています。この場

論文『脳を強化する-血流制限を伴うレジスタンストレーニングは認知機能改善に有効な戦略か?』2018年

Strengthening the Brain—Is Resistance Training with Blood Flow Restriction an Effective Strategy for Cognitive Improvement?オンライン公開 2018年10月9
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